Как дисциплинировать ребенка

Дисциплинировать ребенка никогда не бывает просто. Проще дарить ему много любви и привязанности, потому что, в конце концов, вы любите своего ребенка. Но если вы хотите, чтобы он мог отличать хорошее от плохого, умел контролировать себя и пользовался хорошими манерами, то вам нужно знать, как правильно дисциплинировать свое дитя, как бы трудно это ни было. Если вы хотите знать, как дисциплинировать ребенка, сохраняя при этом сильную связь с ним и сохраняя спокойствие, то просто следуйте этим советам.

Метод 1 из 2: Будьте хорошим воспитателем

  1. Будьте последовательны. Если вы хотите, чтобы ваши дети были хорошо дисциплинированы, то вы должны быть стойким в своих правилах и ожиданиях как родитель. Если ваши дети знают, что вы можете упустить из виду их плохое поведение, если слишком устали, отвлечены или просто потому, что иногда вам их жалко, то они не всегда будут знать, как правильно действовать. Хотя трудно быть суровым в своих правилах, особенно после изнурительного дня, но это единственный способ гарантировать, что вас будут воспринимать серьезно, и что ваш ребенок поймет ваши руководящие принципы.
    • После того, как вы разработаете систему дисциплины, стойко ее придерживайтесь. Например, каждый раз, когда ваш ребенок ломает игрушку, то он должен “заработать” новую, помогая по дому. Не стоит уступать только потому, что именно в этот раз вам очень жалко ребенка.
    • Будьте последовательны, даже если вы в общественном месте. Хотя это легче сказать, чем сделать, но если вы обычно не разрешаете ребенку ходить в ресторан фаст-фуда чаще, чем раз в неделю, то не нужно пускать его только потому, что он закатывает истерику на публике. Хотя вам может быть неловко из-за этой истерики, но это лучше, чем приучать ребенка к тому, что он может получить все, что захочет, если просто дождется удобного момента, чтобы закатать сцену на людях.
    • Если вы воспитываете ребенка вместе со своим супругом или партнером, то вы должны выступать перед детьми единым фронтом и быть последовательными в своей системе наказания. Не нужно играть в хорошего и плохого копа, иначе ребенок может стать более благосклонным к одному из родителей, а это может вызвать проблемы в отношениях как с вашей половинкой, так и с вашим ребенком.
  2. Уважайте своего ребенка. Не забывайте, что ваш ребенок это все-таки человек, каким бы маленьким он ни был и как бы вас ни разочаровал. Если вы хотите быть у ребенка в авторитете, то вы должны уважать тот факт, что он является несовершенным человеческим существом со своими собственными желаниями и потребностями, и что он по-прежнему нуждается в любви и уважении своих родителей. Вот что нужно делать:
    • Если вы действительно злитесь на своего ребенка за его плохое поведение, то сделайте паузу, чтобы остыть, прежде чем сказать что-то. Если вы вошли в комнату и обнаружили, что ваш ребенок пролил стакан газировки на новый белый ковер, не стоит сразу начинать муштровать его, иначе вы можете крикнуть или сказать что-то такое, о чем потом пожалеете.
    • Не называйте ребенка плохими именами, иначе это понизит его самооценку и ему будет от этого только хуже. Вместо того чтобы говорить “Ты такой глупый!”, скажите “Это было не очень умное поведение, не так ли?”.
    • Старайтесь избегать любых ситуаций, когда вы ведете себя ненадлежащим образом и после вынуждены извиняться за свое поведение.
    • Будьте хорошим примером для подражания. Ведите себя так, как хотели бы, чтобы вел себя ваш ребенок, иначе вы будете посылать противоречивые сигналы своим собственным скверным поведением.
  3. Будьте чутким. Быть чутким - это не то же самое, что быть сочувственным. Быть чутким значит уметь понимать старания, проблемы и чувства своего ребенка, и вдумываться, почему же ваш ребенок так себя ведет. Быть сочувственным значит жалеть своего ребенка, когда он расстроен и плохо себя ведет, желая “спасти” его от его проблем. Вот как можно быть чутким:
    • Поговорите со своим ребенком о его чувствах. Если дочь сломала свою любимую куклу после агрессивного поведения, сядьте и скажите ей, что вы понимаете, что она, наверное, расстроена из-за того, что сломала любимую игрушку. Покажите ей, что, несмотря на то, что такое поведение было неприемлемым, вы все равно понимаете, что она расстроена.
    • Постарайтесь понять причины плохого поведения своего ребенка. Возможно, ваш сын играет со своей едой на семейном приеме, потому что с ума сходит от скуки, ведь тут нет его сверстников, с которыми он мог бы поговорить. Возможно, ваша дочь закатывает сцену на публике по поводу того, что не получила игрушку, которую хочет, потому что расстроена из-за того, что ее отец уехал в командировку.
  4. Сообщайте о своих ожиданиях. Важно дать точно понять своему ребенку, что вы считаете хорошим и плохим поведением, и какими будут последствия этого плохого поведения. Когда ребенок будет достаточно взрослым, чтобы понять ваши потребности, то нужно дать ему понять, что если он сделает определенную вещь, у этого всегда будут одни последствия. Вот как передать свои ожидания:
    • Если вы пробуете новую технику дисциплины, объясните ее своему ребенку, прежде чем он успеет плохо себя повести, иначе он будет сбит с толку.
    • Поговорите с ребенком о его хорошем или плохом поведении. Если ребенок достаточно взрослый, дайте ему понять, что в его поведении было хорошо, а что плохо, и какого поведения вы от него ожидаете.
    • Если ребенок достаточно взрослый, позвольте ему выбирать вознаграждения за хорошее поведение, если они приемлемы.
  5. Будьте авторитетны, а не авторитарны. Авторитетный родитель устанавливает четкие правила и последствия их нарушения, но по-прежнему относится нежно и любяще к своему ребенку. Такой родитель может быть гибким и обсуждает проблемы и их решение со своим ребенком. Это идеальный стиль воспитания, хотя его трудно придерживаться все время. Авторитарный родитель тоже устанавливает четкие правила и последствия их нарушения, но он не проявляет достаточно теплых чувств к ребенку и не объясняет причины требуемого поведения. Это может привести к тому, что ребенок будет чувствовать себя нелюбимым, и не будет понимать важность определенных правил.
    • Не стоит также быть слишком снисходительным родителем. Это такой родитель, которой позволяет ребенку делать все, что тот пожелает, только потому, что он слишком сильно любит своего ребенка, чтобы отказать ему в чем-то, жалеет его, или просто думает, что ребенок будет развивать внутреннюю систему дисциплины позже.
    • Хотя легче всего быть снисходительным родителем, это может оказать негативное воздействие на ребенка, особенно когда ребенок достигает совершеннолетия или подросткового возраста. Если ребенок становится подростком или даже взрослым, который считает, что всегда сможет получить то, что хочет, то он будет сражен жесткой проверкой реальными условиями.
  6. Принимайте во внимание возраст и темперамент своего ребенка. Не бывает двух одинаковых детей, поэтому важно учитывать, каков на самом деле ваш ребенок, когда вы устанавливаете определенное наказание. Когда ваш ребенок станет старше, вам также стоит обновить свою систему дисциплины, чтобы она соответствовала возрасту ребенка. И наоборот, вы не должны устанавливать такие же правила дисциплины для младшего ребенка, которые установили бы для старшего, более способного. Вот что нужно сделать:
    • Если ваш ребенок по своей натуре разговорчивый и любит общаться, найдите способ работать с этим поведением. Хотя можно отучить ребенка от чрезмерной болтовни, не стоит пытаться превратить его в застенчивого и тихого, если он на самом деле не такой.
    • Если ваш ребенок исключительно чувствительный, вам не стоит быть слишком снисходительным к такому поведению, но осознайте, что время от времени к нему понадобится проявлять больше любви.
    • Если вашему ребенку до двух лет, вы можете отучить его плохо себя вести, если будете твердо говорить “нет”, когда он скверно ведет себя. Также “тайм-аут” может быть хорошим способом сообщить ребенку такого возраста, что он вел себя неподобающе.
    • Если вашему ребенку от 3 до 5 лет, то он уже достаточно взрослый, чтобы ему можно было сказать, какого плохого поведения стоит избегать, прежде чем оно случится. Или вместо этого вы можете сказать ребенку, как поступать будет правильно. Например, вы можете сказать “Ты не должен командовать другими детками на детской площадке. Вместо этого тебе стоит быть с ними добрым и относится к ним с пониманием, тогда вам будет веселее”.
    • Дети в возрасте от 6 до 8 лет могут понимать негативные последствия своего поведения. Ребенок поймет, что если он пролил что-то на ковер, то ему придется помочь убрать это.
    • Дети в возрасте от 9 до 12 лет могут учиться на естественных последствиях своего поведения. Например, если ваша дочь не закончила написание своего сочинения за день до сдачи, то ей придется иметь дело с плохой оценкой.

Метод 2 из 2: Пробуйте различные методы дисциплины

  1. Научите своего ребенка естественным последствиям. Если ваш ребенок поймет естественные последствия своего скверного поведения, то он увидит, что оно может стать причиной его грусти и сожаления. Вместо того чтобы выпутывать ребенка из определенных ситуаций, дайте ему самому справляться со своим негативным поведением. Ребенок может понимать естественные последствия с шести лет.
    • Если ребенок сломал игрушку, не нужно сразу же бежать и покупать ему новую. Пусть он некоторое время побудет без нее, чтобы он научился лучше смотреть за своими игрушками.
    • Научите ребенка ответственности. Если ребенок не закончил выполнение домашнего задания, потому что он был слишком занят просмотром телепередач, дайте ему научиться чему-то от разочарования от плохой оценки, вместо того чтобы спешить помогать ему с домашней работой.
    • Если вашего сына не пригласили на день рождения соседского ребенка из-за скверного поведения, дайте понять своему ребенку, что он был бы приглашен, если бы вел себя с тем ребенком по-другому.
  2. Научите ребенка логическим последствиям. Логические последствия это те, которые по-вашему решению будут следовать плохому поведению ребенка. Они должны быть напрямую связаны с поведением, чтобы ребенок научился не повторять его. У любого типа плохого поведения должны быть свои собственные логические последствия, и они должны быть четко известны загодя. Вот несколько примеров:
    • Если ребенок не соберет свои разбросанные игрушки, он не сможет пользоваться ими в течение недели.
    • Если вы поймаете ребенка на том, что он смотрит по телевизору что-то неприемлемое, то просмотр телевизора будет запрещен в течение недели.
    • Если ребенок ведет себя неуважительно по отношению к родителям, то ему будет запрещено играть со своими друзьями, пока он не поймет, что такое уважительное отношение.
  3. Научите ребенка положительным методам дисциплины. Положительная дисциплина это способ работы с ребенком для достижения положительного результата, который поможет ему понять свое скверное поведение и избегать его в будущем. Чтобы дисциплинировать ребенка таким образом, вам необходимо сесть и обсудить с ним плохое поведение и что необходимо делать после этого.
    • Если ваш ребенок потерял свою бейсбольную биту из-за безответственности, сядьте и поговорите с ним о том, почему это произошло. Затем спросите его, что он может делать без биты, и как он будет играть без нее. Может быть, он сможет играть битой друга, пока не “заработает” себе новую. Пусть ребенок осознает последствия своего плохого поведения и вместе с вами придумает решение.
    • В методе положительной дисциплины “тайм-аут” считается временем, которое заставляет ребенка чувствовать стыд и злость, а не осознание плохого поведения или решимость изменить его. В этом методе ребенка отправляют не на “тайм-аут”, а в место для успокоения с подушками и любимыми игрушками, пока он не будет готов обсудить свое поведение. Это учит ребенка важному жизненному навыку: умению управлять своими эмоциями и размышлять, вместо того чтобы действовать нерационально.
  4. Установите для своего ребенка систему вознаграждений. Стоит также установить систему вознаграждений, чтобы у хорошего поведения были положительные последствия. Не забывайте, что укрепление хорошего поведения так же важно, как и наказание плохого поведения. Если вы будете показывать ребенку, как правильно вести себя, то он поймет и то, чего делать не стоит.
    • Вознаграждением может быть простое угощение за то, что ребенок все сделал правильно. Если ваш сын знает, что сможет съесть мороженое после того, как доест свой здоровый обед, то он будет более склонен содействовать.
    • Можно выбирать вознаграждения вместе с ребенком, если это приемлемо. Если ребенок хочет новую игрушку, то вы должны объяснить ему, что он должен вести себя хорошо и уважительно по отношению к родителям в течение месяца, чтобы получить эту игрушку.
    • Не обещайте вознаграждение лишь ради того, чтобы заставить ребенка хорошо себя вести. Ребенок должен понимать, что значит хорошее поведение, а не просто “быть милым”, чтобы получить игрушку.
    • Как можно чаще хвалите ребенка за хорошее поведение. Ребенок должен слышать не только замечания по поводу плохого поведения.
  5. Избегайте нотаций, угроз и порки. Эти методы не только неэффективны, но они также могут заставить вашего ребенка негодовать или игнорировать вас, и быть морально и физически оскорбленным вашими словами и действиями. Вот почему не рекомендуется использовать эти методы:
    • Дети, как правило, игнорируют нотации, если в них нет смысла. Если вы читаете своему ребенку нотации по поводу того, что он потерял свою игрушку, при этом покупая ему новую, то он поймет только то, что ваши слова не важны.
    • Если вы пугаете ребенка тем, что на самом деле не произойдет (например, говорите, что он никогда больше не будет смотреть телевизор, если не уберет свою комнату), то он поймет, что на самом деле вы это говорите не всерьез.
    • Порка может сделать ребенка еще более агрессивным, и заставит думать, что причинять боль тому, кого любишь, это нормально.
  6. Делайте перерыв. Хотя важно быть образцом для поведения и найти несколько методов дисциплины, которые работают для вашего ребенка, все же помните, что никто не идеален, что вы не можете быть примерным родителем все время. Как бы вы ни старались, все равно будут такие случаи, когда вы будете жалеть о сделанном, и это нормально.
    • Если вы сделали что-то такое, о чем сожалеете, извинитесь перед ребенком и дайте ему понять, что вы пытались этим донести.
    • Если у вас была эмоционально тяжелая неделя, положитесь на своего партнера, если он у вас есть, пусть он проделывает больше работы по дисциплине, пока ваше состояние не улучшится.

Советы

  • Если у вас есть другие дети, никогда не сравнивайте ребенка с его братьями или сестрами. Это может привести к заниженной самооценке и заставить ребенка чувствовать, что он ничего не стоит.
  • Чтобы побудить детей старшего возраста изменить поведение, запишите проблему, обсудите ее и направьте ребенка на развитие его собственного плана исправления. Сделайте его измеримым и определите наказание за невыполнение и вознаграждение за успех.
  • Если вы не последовательны в своей дисциплине или игнорируете плохое поведение своего ребенка, потому что считаете, что он слишком маленький, чтобы знать что хорошо, то вам будет намного труднее справиться с его плохим поведением в дальнейшем.
  • Для маленьких детей минута “тайм-аута” за каждый год их возраста является хорошим стандартом. Дольше чем это - и ребенок будет чувствовать себя брошенным, одиноким и может потерять доверие к вам.
  • Каждому нужно несколько попыток, чтобы научиться, и каждому нужен свежий старт, особенно детям. Не будьте более строги, если маленький ребенок повторяет что-то плохое в течение недели, будьте более строги, только если он повторяет то же самое в течение одного дня. Маленькие дети не способны запоминать так же, как дети постарше или взрослые люди.
  • Придерживайтесь своей выбранной стратегии, как бы вы ни злились в данный момент. Когда вы сердитесь, то можете быть не в состоянии мыслить ясно, и вашим гормонам может потребоваться до одного часа, чтобы вернуться к норме. Поэтому вам стоит принимать такие решения, когда вы спокойны.
  • Каким бы смышленым ваш ребенок ни был, не забывайте, что вы имеете дело с ребенком. Не погружайтесь в психоанализ, не вовлекайте ребенка в обсуждение проблемы на взрослом уровне. Объясните ребенку правила и последствия их нарушения, и постоянно применяйте их. Так мир предстанет ребенку справедливым, безопасным и предсказуемым.
  • Не подкупайте ребенка для хорошего поведения. Взятки станут необходимостью. Вознаграждение после хорошего поведения время от времени это не взятка.

Предупреждения

  • Не наказывайте ребенка, причиняя ему серьезную физическую боль. Хотя легкая порка также не рекомендована, но все-таки существует разница между ней и открытым ударом, который действительно причиняет ребенку сильную боль.
  • Знайте, когда стоит оказать ребенку серьезную помощь. Если ваш ребенок постоянно ведет себя неуважительно и не слушает ничего, что вы ему говорите, и особенно если он демонстрирует агрессивное и насильственное поведение, обратитесь к специалисту, чтобы понять, что вам делать, чтобы справиться с таким поведением.
Информация
Посетители, находящиеся в группе Guests, не могут оставлять комментарии к данной публикации.