Опубликовал Admin
25-08-2021, 12:20
644
0
Как побороть панические атаки естественными способами
Для лечения панических атак часто прописываются такие медикаменты, как селективный ингибитор обратного захвата серотонина (СИОЗС) и бензодиазепины. Однако определенные виды лекарств (такие как бензо), прописываемые при панических атаках, способны вызывать зависимость и другие нежелательные побочные эффекты. Если вы против медикаментозного лечения или интересуетесь натуральными лечебными
Опубликовал Admin
25-08-2021, 03:40
781
0
Как избавиться от депрессии
Депрессия – это клиническое состояние, болезнь, столь же реальная, как простуда или грипп. Чтобы понять, болен ли человек депрессией или у него просто приступ хандры, необходимо определить частоту проявлений симптомов. Лечение депрессии варьируется от человека к человеку, но есть некоторые подходы, которые срабатывают чаще, чем другие. При правильном лечении вы минимизируете симптомы
Опубликовал Admin
17-08-2021, 11:10
498
0
Как преодолеть социальную тревожность
Хотите знакомиться с людьми, заводить новых друзей и общаться, но социальные взаимодействия вызывают у вас страх и неловкость? Причиной может быть социальная тревожность. Многие люди волнуются перед презентациями и выступлениями на публике, но социальная тревожность обычно мешает повседневной жизни и регулярно сопровождается мучительными страданиями. Человек может постоянно сомневаться
Опубликовал Admin
16-08-2021, 18:30
538
0
Как не допустить развития депрессии
Депрессия — распространенная психическая проблема, которая встречается у более чем 121 миллиона человек по всему миру. Депрессия оказывает разрушающее воздействие на личность, но, к счастью, 80–90% всех, кто страдает от нее, благополучно выздоравливают. Нет гарантии того, что вы сможете предотвратить депрессию во всех случаях, но есть способы снизить вероятность ее развития или рецидива.
Опубликовал Admin
14-08-2021, 12:20
523
0
Как справиться с эметофобией
Эметофобия, или боязнь рвоты, - не самая известная фобия, но она оказывает влияние на большее количество аспектов жизни тех, кто ей страдает, чем это может показаться со стороны. Люди, страдающие эметофобией, зачастую стараются избегать огромного количества ситуаций, к примеру, пробовать новую еду, летать или водить машину, принимать лекарства, даже если это необходимо, выпивать в
Опубликовал Admin
11-08-2021, 15:50
192
0
Как объяснить другим, что такое биполярное расстройство
Если вам или тому, кого вы любите, был поставлен диагноз биполярное расстройство, то, наверняка, вас интересует как можно объяснить это другим людям. Хотя говорить о столь личном вопросе может быть нелегко, без понимания и социальной поддержки жить с биполярным расстройством значительно сложнее. Хорошо подготовившись, вы сможете объяснить друзьям и семье, что такое биполярное
Опубликовал Admin
5-08-2021, 17:20
396
0
Как преодолеть неловкость
Поскольку вы открыли эту статью, то вы, скорее всего, считаете себя неуклюжим человеком. Неуклюжим в социальном контексте считается тот, у кого не хватает социального такта и манер. Итак, если вы себя относите в такую группу людей, то помните, что каждый человек когда-либо переживает неловкие моменты. Поймите, что данная статья направлена на то, чтобы помочь вам воспринять себя такими,
Опубликовал Admin
2-08-2021, 22:40
420
0
Как определить, получил ли ребенок психологическую травму
К сожалению, дети не защищены от травматических событий и заболеваний вроде ПТСР. Если не обсуждать и не решать проблему, подобные события могут нанести значительный вред ребенку, но хорошая новость заключается в том, что дети могут легче переносить травмирующие события при должной поддержке со стороны взрослых людей, которым они доверяют. Чем раньше удастся распознать признаки травмы у
Опубликовал Admin
31-07-2021, 11:20
645
0
Как преодолеть страх смерти
Танатофобия, или боязнь смерти, — явление, с которым сталкиваются миллионы людей по всему миру. У некоторых она может вызывать тревогу и/или навязчивые мысли. Танатофобия — это боязнь своей смерти и/или смерти в целом, а страх перед мертвыми людьми или другими существами называется некрофобией. Это разные фобии, но их обе можно отнести к страху перед неизвестностью, связанной со
Опубликовал Admin
28-07-2021, 14:00
615
0
Как распознать бредовое расстройство
Бредовое расстройство выражается в наличии у человека стойких убеждений, которые в действительности являются абсолютно ошибочными, но для него самого полностью правдоподобными, чем и объясняется его искренняя вера в них. Иметь бредовое расстройство – не то же самое, что болеть шизофренией (с чем его часто путают). Бредовое расстройство отличается тем, что при нем у человека возникают и