Опубликовал Admin
24-05-2021, 16:20
548
0
Как собрать сумку для купания (для девушек)
Собираетесь на пляж или в бассейн? Тогда прочитайте, что необходимо взять с собой, ведь плавать — это весело, особенно, если все что нужно, будет под рукой!
Опубликовал Admin
28-04-2021, 16:20
588
0
Как плавать стоя
Умение держаться на воде в вертикальном положении, чтобы голова оставалась над водой — это базовый навык выживания на воде. Вы можете научиться этому еще до того, как научитесь плавать. Также плавание стоя часто используется в таких водных видах спорта, как водное поло. Даже если вы не самый лучший пловец, вы можете натренировать выносливость, стать сильнее и научиться плавать стоя в
Опубликовал Admin
29-12-2020, 14:20
406
0
Как сохранять тепло в холодной воде
Если вы случайно попали в холодную воду, правило номер один: не старайтесь плыть на длинные дистанции. Ваше тело потеряет слишком много тепла, которое нужно вам, чтобы выжить в холодной воде без спасательного жилета. Никогда не знаешь, когда опрокинется лодка или треснет лед под ногами на зимней рыбалке. Ниже, читайте, как правильно сохранить тепло в воде.
Опубликовал Admin
22-11-2020, 14:20
668
0
Как подготовиться к плаванию
Подготовиться к плаванию, будь то для удовольствия или для заплыва, несложно. Но чем лучше вы подготовитесь, тем более приятным будет процесс, поскольку для подготовки к плаванию требуется всего несколько простых шагов.
Опубликовал Admin
7-10-2020, 18:30
532
0
Как выполнять поворот кувырком вперед (в плавании вольным стилем)
Повороты кувырком вперед в основном используются в плавании кролем на груди, что порой называют плаванием вольным стилем. Повороты кувырком используются также в плавании на спине, но техника их выполнения немного отличается. Данная страница wikiHow расскажет вам о поворотах кувырком вперед при плавании вольным стилем, когда вы приближаетесь к стене своей дорожки бассейна. Цель такого
Опубликовал Admin
24-01-2017, 09:12
5 616
0
Как пускать блинчики по воде
Пускание блинчиков по воде – это навык, который требует мастерства в скорости, закручивании и подборе угла. С этим занятием вы можете отлично провести ваш день на озере или другом водоеме, оно даже подойдет для совместного времяпровождения с друзьями и членами семьи. И даже если вы не побьете рекорд Гиннеса – 51 блинчик за один бросок, то бросая камни как профессионал вы вполне можете
Опубликовал Admin
20-10-2016, 19:15
5 864
0
Как играть в Марко Поло
Марко поло - это веселая игра в бассейне. Идеально подходит для водных вечеринок и в нее можно играть, имея три или больше игроков. Некоторые люди думают, что игра называется так в честь великого венецианского путешественника, Марко Поло, поскольку, как и «Марко» в игре он не всегда знал, куда сейчас направляется. Если вы хотите научиться играть в Марко Поло, или понять особенности
Опубликовал Admin
3-10-2016, 17:25
3 796
0
Как ухаживать за гидрокостюмом
Теперь, когда у вас появился гидрокостюм, необходимо заботиться о нем должным образом. Благодаря этому вы сможете продлить жизнь вашего гидрокостюма и сохранять тепло в течение многих погружений.
Опубликовал Admin
28-09-2016, 19:20
4 823
0
Как задерживать дыхание под водой
Хотите произвести впечатление на друзей в бассейне? С помощью этой статьи вы научитесь задерживать дыхание под водой на впечатляюще долгое время.
Опубликовал Admin
28-09-2016, 07:15
2 442
0
Как не утонуть
Если вы не умеете плавать и случайно попали в воду, то следуйте этим шагам, чтобы спастись.