Опубликовал Admin
17-08-2021, 23:30
209
0
Как подготовиться к футбольной игре
Подготовка к футбольной игре обычно начинается за несколько дней до выхода команды на поле. Игроки могут потратить целую неделю на психологическую подготовку, изучение своего соперника и разработку наилучшего подхода к предстоящему матчу. Накануне матча каждый игрок начинает готовиться самостоятельно. Не забудьте хорошенько пообедать, поспать и подготовиться к большому дню. Несмотря на
Опубликовал Admin
15-08-2021, 12:40
272
0
Как поймать мяч для американского футбола
Правильно поймать мяч для американского футбола могут немногие. Научитесь это делать, и вы будете ловить мячи как настоящий профессионал, а не выглядеть глупо в развлекательных или соревновательных ситуациях. Для того чтобы действительно быть хорошим в ловле, нужно побеспокоиться о защитниках. Очевидно, чтобы быть в хорошей позиции для ловли мяча, нужно быть впереди игрока, который
Опубликовал Admin
4-08-2021, 02:10
268
0
Как быть квотербеком футбольной команды
Квотербек - одна из самых лучших позиций на поле. Квотербек получает мяч практически при всех атакующих розыгрышах, каждая игра начинается с него. В то же время, это непростая позиция, так как необходимо помнить большое количество вещей. Вот несколько советов, которые помогут вам принести как можно больше тачдаунов.
Опубликовал Admin
11-06-2021, 07:30
243
0
Как стать лучшим задним бегущим
Хотите стать задним бегущим? Вы хотите обладать такой выносливостью как у Брендона Джейкобса или хотите такую скорость как у Криса Джонсона и Даррена Спроулса? Что бы вас не вдохновляло - занимайтесь и набирайтесь уверенности.
Опубликовал Admin
11-06-2021, 01:40
359
0
Как начать лучше играть в регби
Замечали ли вы, что в каждой команде есть звездные игроки, которые оказывают сильное влияние на игру, могут повернуть ее ход или просто физически превосходят соперников. Итак, в данной статье приведены некоторые советы, которые при их соблюдении могут помочь стать таким игроком.
Опубликовал Admin
9-05-2021, 09:20
458
0
Как играть в регби
Регби – это веселый и динамичный спорт. Игра в регби дает множество преимуществ: укрепляет кровеносно-сосудистую систему, повышает выносливость, развивает как верхнюю, так и нижнюю части тела, придает подвижность, скорость и цепкость, помогает сбросить вес и многое другое. Это также хорошие способ провести время со старыми друзьями и завести новых.
Опубликовал Admin
2-05-2021, 22:50
149
0
Как стать хорошим защитником в футболе
Итак, вы хотите играть в американский футбол за школу в следующем году, но вы не знаете, как попробовать свои силы? Если вы крупный парень, вы можете рассмотреть игру в обороне. Это очень выгодная позиция, вы сможете получить много славы от игры. Тренер всегда ищет хороших защитников, которые могут помочь в защите. Эта статья поможет вам в том, как стать именно таким.
Опубликовал Admin
22-04-2021, 04:30
165
0
Как тренироваться для американского футбола
Игра в американский футбол — это отличный способ стать сильнее и улучшить свою физическую силу. Однако если вы слабы или не в форме, то игра в американский футбол не для вас. Есть простые способы тренировки для американского футбола, и в этой инструкции приведены некоторые из них.
Опубликовал Admin
20-03-2021, 11:50
692
0
Как бросать футбольный мяч
Овладеть хорошей техникой броска, означает, что ваши пасы будут лететь дальше, попадать более аккуратно в цель, и ловить их будет легче. И что наиболее важно, уменьшится риск обычных травм при бросках. Ниже перечисленные шаги улучшат вашу технику броска и работу над «идеальной спиралью».
Опубликовал Admin
13-02-2021, 21:10
468
0
Как маневрировать в футболе
Американский футбол часто получает незаслуженные обвинения, так как считается грубой игрой, в которой на первом месте находятся физические качества спортсмена. В действительности, даже громоздкий боковой нападающий форвард должен быстро и точно реагировать, а также обладать быстротой ума и быть для команды лучшим игроком. Одна часть игры – это причудливые маневры ногами, где нужно быть