Intelligenter werden

Опубликовал Admin
9-10-2016, 01:55
4 406
0
Hast du dich schon jemals weniger intelligent im Vergleich zu anderen Leuten gefühlt? Ist es dir peinlich, wenn du die Antwort auf eine Frage nicht weißt? Jeder hat diese Momente, in denen er das Gefühl hat rein gar nichts zu wissen. Natürlich kannst du nicht alles wissen, aber egal wie clever du bist, du kannst noch heute damit beginnen dich aktiv darauf zu konzentrieren die Fähigkeiten zu verbessern, die deiner Intelligenz zugute kommen.

Teil 1 von 4: Die Fähigkeiten deines Geist verbessern

  1. Verbessere dein Gedächtnis. Meistens ist das, was als Intelligenz aufgefasst wird, einzig und allein die Fähigkeit sich an Dinge zu erinnern. Du kannst diese Fähigkeit über verschiedenste Methoden erlernen und verbessern. Beispielsweise helfen schon kleine Gedächtnisstützen und Eselsbrücken. Oder richte deine Aufmerksamkeit vermehrt auf Details, um dir so Dinge besser einzuprägen.
  2. Sei neugieriger. Woher wissen manche Menschen so viel? Ein gutes Gedächtnis ist nicht die einzige Komponente. Du solltest auch neugierig und wissbegierig sein. Wenn es dir reicht in deinem Leben viele Dinge einfach so zu akzeptieren, ohne sie zu hinterfragen, wirst du nicht viel lernen. Sei interessierter an den Dingen um dich herum und erinnere dich regelmäßig daran neugieriger zu sein, um deinen Horizont zu erweitern.
  3. Trainiere dein Gedächtnis auf verschiedene Weise. Die meisten von uns sind gut in den Dingen, die wir täglich erledigen oder die uns von Natur aus liegen. Trainiere dich selbst und lerne etwas, das du noch nicht kannst oder tue Dinge auf eine neue Art und Weise. Wähle etwas, das du gerne lernen möchtest (z.B. Klavierspielen) oder ein Fach, das du eigentlich gar nicht gut kannst (vielleicht Mathe) und fokussiere dich darauf. Zum Anfang wirst du dir wahrscheinlich nicht besonders intelligent vorkommen, aber wenn du regelmäßig übst, wirst du sicherer und besser darin werden.

Teil 2 von 4: Cleveres Lernen

  1. Lerne effektiver. Wenn du im Unterricht nicht die richtigen Antworten geben kannst oder in deinen Prüfungen versagst, kann es daran liegen, dass du nicht genug lernst. Auch wenn du bereits viel Zeit mit Lernen verbringst, kann es sehr hilfreich sein, wenn du deine Lernmethoden verbesserst. Einige Hilfe findest du auch in folgenden Artikeln:
    • Effektiver lernen, Effizienter lernen und Richtig lernen;
    • Richtig für Prüfungen lernen.
  2. Mache deine Hausaufgaben, wenn du noch zur Schule gehst und wenn du in der Uni das Gelernte noch einmal wiederholst. Hausaufgaben sind zum Üben da und die Wiederholung hilft dir dabei, das Gelernte zu verdauen. Wenn du das regelmäßig machst, wirst du automatisch besser in dem Fach.
    • Hausaufgabenzeit ist aber nicht gleich Lernzeit. Hausaufgaben zählen nicht als Lernen, sondern nur als üben. Lernen erfordert eine tiefere Betrachtungen und einen Durchbruch im Verständnis, der in deinem Gedächtnis haften bleibt.
    • Schiebe deine Hausaufgaben nicht unnötig auf, mache sie nicht auf den letzten Drücker und schreibe sie auch nicht von Mitschülern ab. Das hat nichts mit Lernen zu tun – dadurch vergisst du alles direkt danach wieder. Dieses Verhalten bringt dir später in der Arbeitswelt gar nichts, dort musst du dich an die Dinge wieder erinnern und dein Wissen richtig einsetzen.
    • Versuche nicht einfach nur zu lernen. Versuche einen Weg zu finden, wie du es interessant gestalten kannst, wie es Spaß machen kann und du wirst viel schneller lernen und dich an viel mehr erinnern.
  3. Lies viel. Fast das gesamte Menschheitswissen ist auch irgendwo aufgeschrieben worden, ob in Büchern, Magazinen oder im Internet. Werde zu einem unersättlichen Leser und du ermöglichst dir selbst den Zugang zu unzähligen Informationen und Ideen. Falls du ein langsamer Leser bist, solltest du lernen, wie du schneller Informationen aus einem Text filtern kannst. Du könntest beim Lesen auch Notizen nebenher machen und dir unklare Wörter im Duden nachschlagen.
    • Wenn du ein langsamer Leser bist, musst du das einfach einsehen und nicht zwanghaft versuchen schneller lesen zu wollen. Ansonsten verlierst du nur den Sinn für die Zusammenhänge. Nimm dir festgelegte Zeiten, in denen du ohne Störung lesen kannst. Entscheide dich für Qualität und gegen Quantität und setze dir selbst kleine Zwischenziele mit kleinen Belohnungen, z.B. für den Abschluss eines bestimmten Blocks.
  4. Gehe regelmäßig in eine Bibliothek und leih dir alles aus, was dein Interesse weckt. Das Thema eines Buches ist nicht unbedingt wichtig, die Hauptsache ist, dass du liest. Habe immer ein Buch bei dir, sodass du zwischendurch immer etwas lesen kannst.
  5. Betreibe Nachforschungen. Neugier ohne Initiative ist wie ein Auto ohne Benzin – du wirst damit nirgendwo hingelangen. Besonders wenn es um Wissen geht, ist der Erfolg nie weit entfernt. Stolperst du beim Lesen über ein Wort, das du nicht kennst, solltest du es nachschlagen. Wenn du dich fragst, wie Flugzeuge fliegen können, dann lies ein Buch zu diesem Thema. Wolltest du schon immer mehr über Politik wissen, dann kaufe dir eine Zeitung und lies den Politikteil. In unserer modernen Welt hast du fast überall Zugang zum Internet, den du auch nutzen solltest, um Dinge nachzulesen oder nachzuforschen.
  6. Lerne, wie man Dinge richtig nachschlägt. Wenn du weißt wie du Quellen richtig nutzen kannst, ob eine Internetsuchmaschine oder eine Enzyklopädie, wirst du Informationen schneller und effektiver herausfinden können. Effektive Recherchefähigkeiten nähren auch deine Neugier, da du sicherer darin wirst den richtigen Zugang zum Wissen zu finden. Lassen deine Recherchefähigkeiten zu wünschen übrig, solltest du eventuell einen Kurs zu diesem Thema belegen, oder frag eine Bibliothekarin oder einen Lehrer nach Ratschlägen. Auch das Internet bietet dir einen ganzen Wissensschatz zum Thema Recherche und Forschung, der dir frei zur Verfügung steht.
  7. Finde Dinge selber heraus. Intelligenz ist nicht nur Bücherwissen. Wir alle können lernen, wie wir unsere alltäglichen Aufgaben auf der Arbeit, Zuhause oder in der Schule besser und intelligenter lösen können. Falls du nicht weißt, wie du etwas machen sollst, widerstehe dem Gedanken jemanden um Hilfe zu bitten. Meistens bist du in der Lage die Dinge selber herauszufinden, ob durch Probieren oder Recherchieren. Da es für gewöhnlich länger dauert etwas selber herauszufinden, als jemanden es für sich machen zu lassen, ist der gesamte Lernprozess auch intensiver und du wirst dich später besser daran erinnern können. Außerdem trainierst du auf diese Weise deine Fähigkeiten Probleme selbst zu lösen, anstatt nur das zu tun, was man dir gesagt hat.

Teil 3 von 4: Sich mit anderen verbinden, um deine Intelligenz zu verbessern

  1. Frage jemanden nach Hilfe. Auch wenn es super ist, Dinge selber herauszufinden, hast du manchmal nicht genügend Zeit dies selbst zu tun oder findest einfach keine Lösung allein. Gib in diesem Fall nicht auf, sondern bitte jemanden darum dir zu zeigen, wie du es richtig anstellst. Achte darauf genau hinzuhören und Fragen zu stellen, falls etwas unklar ist, damit du die gleiche Frage nicht noch einmal stellen musst.
    • Die meisten Menschen lieben es, wenn ihnen Fragen zu etwas gestellt werden, in dem sie wirklich gut sind. Es ist eine Möglichkeit ihnen deine Wertschätzung zu zeigen, über ihre Meinung und ihr Wissen, und es gibt ihnen die Möglichkeit ihr Wissen weiterzugeben. Wenn jemand sich auf die Bitte um Hilfe hin schlecht verhält, bedeutet das oft, dass derjenige sich selbst seines Wissens nicht sicher ist oder wenig Zeit hat. In beiden Fällen hat das nichts mit dir zu tun und du solltest entweder zu einem besseren Zeitpunkt noch einmal nachfragen oder realisieren, dass die Person ein wenig unsicher ist und ihr versichern, dass dir ihre Meinung und ihr Rat wichtig ist und du ihn sehr zu schätzen weißt.
  2. Bringe anderen etwas bei. Um jemanden etwas beizubringen, musst du über das Thema ziemlich gut Bescheid wissen. Wenn du jemanden eine Idee oder ein Konzept erklärst, erinnerst du dich selber nicht nur besser daran, sondern du wirst auch merken, dass es dir hilft herauszufinden, ob du das Thema wirklich verstanden hast. Aber auch wenn du ein Thema nicht in-und-auswendig kennst, lass dich davon nicht abhalten anderen etwas darüber beizubringen. Du wirst auf diesem Weg auch viel lernen und es ist keine Schande zu sagen, „Wow, das weiß ich ehrlich gesagt auch nicht. Lass es uns gemeinsam herausfinden!“. Abwehrhaltungen abzulegen ist ein Zeichen für Reife und Reife trägt zu deiner emotionalen Intelligenz bei.
    • Gib freiwillig die Dinge weiter, die du weißt. Wissen sollte geteilt werden, auch um eine bessere Welt zu schaffen. Lass dein Wissen nicht im Schatten eingehen. Teile deine Erfahrungen, Fähigkeiten, Talente und dein Wissen mit anderen Menschen, damit dein Selbstbewusstsein und deine Fähigkeiten wachsen können.

Teil 4 von 4: Spaßige Möglichkeiten, um deine Intelligenz zu steigern

  1. Lerne jeden Tag ein neues Wort. Nimm ein Wörterbuch zur Hand und suche nach Wörtern, die du nicht kennst. Wähle ein Wort und verwende es ein paarmal am Tag, sodass es sich einprägt.
  2. Finde ein Hobby, das dich interessiert. Viele Menschen steigern ihre Intelligenz, indem sie sich in Etwas trainieren, dass sie bereits gut können und schnell darin noch besser werden. Zum Beispiel lässt es dich als Computer-Programmierer nicht nur cleverer aussehen, wenn du C++ kannst, es hilft dir auch bei deinem Job.
  3. Umgib dich mit intelligenten Menschen. Zeit mit Menschen zu verbringen, die in ihrem Bereich besonders clever und intelligent sind, kann auch dir dabei helfen mehr zu wissen. Fühle dich nicht eingeschüchtert – fühle dich gesegnet, dass du so unglaubliche Quellen hast, aus denen du Wissen schöpfen kannst.
  4. Lies die Nachrichten. Sich mit den momentanen Geschehnissen auf dem Laufenden zu halten, lässt dich wissen, was in der Welt vor sich geht.
  5. Trainiere deine Schreibfähigkeit. Schreiben erlaubt es dir dein Wissen auf kreative Weise darzustellen. Ob du Kurzgeschichten, Fantasieerzählungen oder einen Report über den zweiten Weltkrieg schreibst, es trainiert deine Fähigkeit dein Wissen besser auszudrücken. Trainiere dein Gedächtnis, indem du jeden Tag ein bisschen schreibst. Du kannst deine Gefühle aufschreiben oder sogar einfach nur einen beschreibenden Text über das Wetter verfassen. Manchmal kann dir Brainstorming zu neuen und frischen Ideen verhelfen.
  6. Lerne eine neue Sprache. Eine neue Sprache zu lernen ist eine tolle Möglichkeit, um cleverer zu werden. Kinder die zweisprachig oder mehrsprachig erzogen werden haben mehr graue Gehirnzellen, als Kinder mit nur einer anerzogenen Sprache. Die grauen Gehirnzellen sind hauptsächlich verantwortlich dafür Informationen zu verarbeiten, sich Dinge zu merken, sowie für die Sprachsteuerung und Sinnesorgane. Fremdsprachen zu beherrschen erhöht auch deine Empathie für andere, was wichtig ist, wenn du deine emotionalen Intelligenz erhöhen willst.
  7. Verbringe Zeit von anderen getrennt und ohne Ablenkung. Einsamkeit ist die Zeit für Besinnung, Selbstreflexion und Ruhe. Es ist die Einsamkeit, in der du alle Dinge verinnerlichst, die du während des Tages oder der Woche gelernt hast und in der du die Themen aussortieren kannst, die wirklich wichtig für dich sind. Einsamkeit hilft dir dabei ruhig zu bleiben, sie reduziert Stress und ist eine gute Möglichkeit, um dich selbst besser kennenzulernen. Versuche jeden Tag eine ruhige Zeit für dich alleine zu finden.

Tipps

  • Sorge für ausreichend Schlaf. Im Schlaf arbeitet dein Gehirn weiter und schafft neue Verbindungen. Wenn du zum Beispiel eine Mathegleichung nicht ganz verstehst, ist es oft schon hilfreich eine Nacht drüber zu schlafen. Es bestehen die Chancen, dass dein Gehirn über Nacht die notwendigen Verbindungen schafft, um diese komplizierte Gleichung besser zu erfassen.
  • Du solltest unbedingt frühstücken, wenn du noch jung bist. Das ist eine sehr wichtige Mahlzeit, weil sie dein Gehirn anwirft. Mit dem Alter wird die Menge und die Zeit deines Frühstücks variieren, aber du solltest trotzdem darauf achten, dass du deinen Tag mit einem Energie-Input beginnst.
  • Sei aktiv. Bewegung ist ein wichtiger Teil davon ein Mensch zu sein. Den ganzen Tag nur auf deinem Hintern zu sitzen ist nicht gerade förderlich, um die volle Erfahrung „Mensch“ zu bekommen. Gehe mehrmals pro Tag nach draußen und versuche die Arbeit und das Spielen am Computer dem Rest deines Lebens anzupassen und nicht umgekehrt. Ein gesunder Körper bringt einen gesunden Geist hervor.
  • Heutzutage gehen viele Psychologen davon aus, dass es mehrere Arten von Intelligenz gibt, wie zum Beispiel zwischenmenschliche Intelligenz (wie man mit anderen Menschen umgeht) und körperliche Intelligenz (Koordination, Sportlichkeit). Du solltest auch diese Aspekte an dir trainieren und pflegen. Auch wenn sie dich nicht schlauer machen, aber sie machen dich glücklicher und zufriedener.
  • Du kannst nicht alles wissen. Wirklich gut in manchen Dingen zu sein ist besser, als überfordert in vielen Dingen zu sein. Konzentriere dich auf deine Stärken und mache das Beste aus ihnen.
  • Der Fernseher kann hilfreich beim Lernen sein, solange du die Programme sorgfältig auswählst und die Zeit auf ein Minimum beschränkst. Entscheide dich für Wissenssendungen, Dokumentarfilme und gut informierte Nachrichtensendungen. Beschränke das Fernsehen auf ein paar Stunden die Woche. Verfalle nicht in die Angewohnheit fernzusehen, nur weil du müde bist. Dann solltest du entweder schlafen gehen oder etwas aktiveres machen.
  • Ergreife die Initiative. Das ist vielleicht einschüchternd, aber unglaublich nützlich für den Rest deines Lebens. Lies und lerne weit über den Punkt hinaus, der von dir verlangt wird. Denke um die Ecke und über den Tellerrand hinaus. Halte nach Lücken Ausschau und nach Dingen die besser gemacht werden könnten und finde Wege, um sie in Ordnung zu bringen und zu verändern. Ob als Unternehmer und Erfinder, in der Kindererziehung oder in Arbeitsbeziehungen, die Initiative zu ergreifen ist ein Weg, um vorgegebene Wege zu verlassen, haarige Situationen zu entschärfen und die Welt zu einem besseren Ort zu machen.
  • Klassische Musik kann dir beim lernen und festigen von Wissen helfen. Es schadet auf jeden Fall nicht, es einmal auszuprobieren.
  • Neue Dinge zu lernen ist eine Herausforderung, aber versuche die anfängliche Angst abzuschütteln und es trotzdem zu versuchen. Neue Dinge zu lernen erhöht deine Intelligenz und hält dich aufmerksam, gestärkt und neugierig. Versuche den anfänglichen Widerwillen zu überwinden und du wirst dich schon bald fragen, warum du die neuen Dinge nicht schon früher ausprobiert hast.
  • Überlege dir, als Nachhilfelehrer zu arbeiten. Jemandem Einzelunterricht zu geben, kann dein Wissen und deine Fähigkeiten wirklich ankurbeln, viel mehr als es durch einfaches lesen oder anschauen von Videos passieren würde.

Warnungen

  • Lass dich nicht hängen, falls du einmal versagst. Bleib weiter dran und der Erfolg wird sich schnell einstellen.
  • Schaue nicht darauf, was die anderen haben, sondern auf das was du hast und was du anbieten kannst. Wenn du ständig darauf achtest, wie schlau alle anderen sind, schränkst du dich selber damit ein.
  • Vermeide Alkohol und Drogen. Ausgedehnter Missbrauch dieser Substanzen kann deine Gehirnzellen schädigen und deine Konzentration schwächen.
  • Lass nicht dein Ego heraushängen, wenn du cleverer wirken willst. Arroganz und Überheblichkeit sind Manifestationen von Verbitterung und Wut darüber, dass die Dinge nicht so sind, wie du sie gerne hättest. Versuche deinem Ärger konstruktiv Luft zu machen – versuche die negative Energie in eine positive umzuwandeln, um das zu erreichen, was du erreichen willst.
Теги:
Information
Users of Guests are not allowed to comment this publication.
Статьи