Vermeiden sich zu verlieben

Опубликовал Admin
22-09-2017, 07:00
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Liebe ist ein unvermeidbares Gefühl. Aber manchmal ist es notwenig, uns aus verschiedenen Gründen in Bezug auf das Verlieben unter Kontrolle zu haben. Dieser Artikel richtet sich an Mädchen jeden Alters. Die Veränderung wird nicht wie ein Wunder erscheinen. Du musst dafür auch die Initiative übernehmen. Dieser Prozess erfordert eine Menge Disziplin und ein paar gebrochene Herzen auf deinem Konto, um die Motivation aufzubringen, die Liebe zum Stillstand zu bringen. Aber es ist machbar. Vielleicht nicht gesund, aber das ist es auch nicht, wenn du dich in jeden Kerl verliebst, der dir nur das kleinste bisschen Aufmerksamkeit entgegenbringt.

Vorgehensweise

  1. Atme. Du bist vielleicht sehr nervös oder dir ist schwindelig, wenn du mit ihm sprichst oder an ihn denkst. Du musst dich jetzt nur beruhigen. Es wird vorübergehen.
  2. Erkenne, dass du dich verliebst. Wenn du feststellst, dass du deine E-Mails abrufst und auf seine Antwort wartest, oder du Make-up tragen musst, wenn du ihn siehst, dann steht fest, dass du ihn magst. Der erste Schritt ist zuzugeben, dass du ein Problem hast.
  3. Gib dir etwas Raum. Schicke ihm keine E-Mails oder SMS im Übermaß. Versuche, Distanz zu ihm zu halten.
  4. Beschäftige dich mit anderen Aktivitäten. Versuche dich davon abzulenken, über ihn nachzudenken, indem du verschiedene Aktivitäten ausprobierst. Unten sind einige Vorschläge:
    • Lies ein Buch. Probiere neue Genres wie z.B. Abenteuer oder Horror aus. Lass die Liebesgeschichten links liegen, da sie dich an ihn erinnern könnten.
    • Nimm ein Hobby auf. Versuche es mit einem neuen Hobby.
    • Gehe schwimmen! Das Wasser beruhigt dich und gibt dir ein himmlisches Gefühl.
    • Sieh dir einen Film an. Versuche es mit Komödien, die dich zum Lachen bringen.
    • Treibe Sport. Für Sportliebhaber könnte dies ein hübsches Heilmittel sein. Versuche es mit leichten und mittleren Übungen.
    • Kochen! Der süße Duft von Essen wird dich sicherlich ablenken.
    • Lass dich massieren. Du wirst dich sehr entspannt fühlen.
  5. Selbsttäuschung. Dies könnte etwas schwierig, aber sehr wichtig, sein. Überzeuge dich davon, dass er dir egal und einfach nur ein Freund ist. Je mehr du ihn ignorierst, desto einfacher ist es.
  6. Erzähle es einem Freund. Sprich mit jemandem darüber. Du wirst deinen emotionalen Zustand und deine Motivation besser verstehen und du kannst eine Schulter haben, an der du dich ausweinen kannst, wenn du betrunken und weinerlich bist.
  7. Wisse, dass es vorübergeht. Jeder war irgendwann einmal in jemanden verknallt, aber nicht jetzt. Mit der Zeit geht auch das Gefühl weg.

Tipps

  • Mache dein Glück nicht an ihm fest... suche nach anderen Dingen in deinem Leben, die dich glücklich gemacht haben, als du ihn noch nicht gekannt hast!
  • Mache das "Finden eines Kerls" nicht zu deinem Lebenszweck. Du kannst vollkommen ohne irgendjemanden sein, suche also nicht nach Liebe, nur weil du einsam bist. Lass es sich natürlich entwickeln und wenn es das nicht tut, dann ist es auch in Ordnung.
  • Nimm nicht an, dass er so fühlt wie du.
  • Wenn er dir zufällig mitten am Tag in den Kopf kommt, lenke dich einfach ab. Versuche es mit Lesen, Musikhören, etc.
  • Versuche, lange Zeit auszukommen, ohne ihn zu kontaktieren (ein paar Tage).
  • Hohe Standards neigen dazu, ungeeignete Männer auszusortieren.

Warnungen

  • Denke nicht an ihn, wenn du schlafen gehst. Wenn du eine Weile alleine geschlafen hast, ist es normal, jemanden zum Kuscheln sozusagen zu erfinden.
  • Schau dir nicht seine Facebook-/ Myspace-Bilder an. Wenn dir ganz schwindlig wird und du denkst "er ist so süß" und all das, dann konditionierst du dich nur dazu, ihn zu lieben, und du gewöhnst dich an das Gefühl, wenn du ihn siehst. Hör auf damit.
  • Werde nicht weich und sage ihm nicht, dass du ihn liebst, wenn er keinerlei Anzeichen gezeigt hat, dass er dich mag!
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