Wenn du einem Freund oder einem Familienmitglied dabei zusehen musst, wie er mit Alkohol sein Leben zerstört, dann kann das sehr erschütternd und frustrierend sein. Derjenige muss wahrscheinlich in eine Alkohol-Entziehungskur, um sich bei seinen Problemen mit dem Alkohol helfen zu lassen. Wenn du helfen willst, musst du erst einmal sicher sein, dass die Person auch wirklich ein
In Deutschland konsumieren rund 9,5 Millionen Menschen Alkohol über ein gesundes Maß hinaus. Viele davon sollten mit dem Trinken aufhören. Ein entscheidender Schritt zur Nüchternheit ist eine Entgiftung. Das ist eine Phase, die ungefähr eine Woche dauert, in der dein Körper den gesamten Alkohol aus deinem Kreislauf loswird. Dieser schwierige Prozess muss manchmal in einer medizinischen
Viele Menschen, die sich ein Alkoholproblem eingestehen, wissen nicht, dass es Alternativen zu den anonymen Alkoholikern gibt. In diesem Artikel geht es vor allem um die CORE-Methode: Commit (sich festlegen), Objektifizieren, Reagieren, Erleben. Mit diesen einfachen Methoden kannst du den Alkohol still und heimlich, kostenlos und von zuhause aus in Würde besiegen.
Wenn du auf dieser Seite gelandet bist, willst du wahrscheinlich dein Leben positiv verändern. Jetzt ist der perfekte Zeitpunkt, um einen Plan zu erstellen und ihn in die Tat umzusetzen. Nutze deine Motivation. Es kann lange dauern, vom Alkohol loszukommen, das soll dich aber nicht entmutigen. Es gibt Millionen von Leuten, die das geschafft haben. Mit ihrer Unterstützung und ihren
Zu deinem ersten Treffen der Anonymen Alkoholiker zu gehen kann anstrengend sein. Du weißt wahrscheinlich nicht, was dich erwartet oder du hast von den Medien, der Popkultur oder anderen Alkoholikern einen falschen Eindruck von den AA-Treffen bekommen. Manche Menschen werden vom Gericht angewiesen, zu den Treffen zu gehen und sind verärgert, weil sie dazu gezwungen werden. Denk daran,
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