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Cómo practicar el cuidado propio
Practicar el cuidado propio es muy importante porque te hará sentir más feliz y satisfecho. Se trata de poner tus propias necesidades de primero. Aquí hay unas ideas de cómo empezar a cuidarte a ti mismo:
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Cómo arreglar zapatos que causan dolor
Algunos zapatos pueden causar dolor al usarlos pero no siempre tiene que ser así. Antes de someterte a la tortura de sentir tus pies adoloridos, irritados y con ampollas, pon en práctica algunos de los consejos y trucos descritos en este artículo. Sin embargo, ten en cuenta que algunos zapatos pueden estar mal hechos y posiblemente no puedas arreglarlos completamente. Lee este artículo
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Cómo apoyar a alguien con autismo de alto funcionamiento
Si tienes un ser querido con autismo de alto funcionamiento (AAF), puede que te resulte difícil averiguar cómo lo puedes ayudar. Existen un montón de maneras en las que puedes ayudar a un ser querido con autismo, incluyendo maneras de ayudar a controlar su comportamiento y comunicarse de manera efectiva. Si tienes un hijo con AAF, también hay ciertas cosas que puedes hacer para crear un
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Cómo hacer pretzels suaves
No hay nada mejor que un gran pretzel suave y gomoso, con su forma retorcida y una corteza salada. Los pretzels suaves son un platillo callejero clásico, pero puedes hacerlos fácilmente en casa. Sigue leyendo para aprender a hacer pretzels suaves desde lo básico.
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Cómo leer más
¡Hay tanto por leer y tan poco tiempo! Muchas personas tienen dificultades para reservar un tiempo para la lectura, debido a las exigencias del trabajo, la escuela y los hijos que deben criar. El torrente de información constante de la vida moderna podría hacer que acomodarte para leer un libro parezca una tarea abrumadora. No obstante, puedes leer más adoptando algunas medidas
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Cómo explicar el autismo
Si alguno de tus seres queridos, o incluso tú, padece autismo, en ocasiones podrías verte en la necesidad de explicarles a las demás personas en qué consiste esta condición. Antes de que puedas explicarla de la manera adecuada, es útil que aprendas lo más posible al respecto. Luego, podrás explicar cosas tales como la manera en que el autismo afecta las habilidades sociales, la empatía
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Cómo germinar semillas de naranja
Los naranjos son ornamentales y producen frutos, no necesitan de un equipo especial para germinar las semillas, para que crezca tu propio árbol de naranja. Este artículo te mostrará cómo germinar semillas de naranja.
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Cómo evitar "hacerle luz de gas" a los niños
Existe una forma de manipulación emocional y abuso a la que se le conoce como "hacer luz de gas". Esta puede afectar negativamente a los niños, ya que los lleva a cuestionar la validez de sus propios sentimientos, creencias y autoestima. Para evitarlo, debes comprender que es importante no negar, retener ni trivializar las emociones o pensamientos de los niños, prestar atención a tus
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Cómo teñir huevos para Pascua
Darle color a los huevos duros es una tradición propia de Semana Santa. ¡Lo divertido es que hay muchas maneras de hacerlos! Podrás colorearlos de un solo color, pero agregar algunos detalles no vendría mal. Podrás comértelos, regalarlos o usarlos como decoración.
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Cómo realizar respiración abdominal
Consejos básicos sobre respiración abdominal para utilizarlos en ejercicios como el Chi Kung o Tenaga Dalam.