Cómo cepillarte los dientes en la regadera
¿Siempre has querido reducir el tiempo que te toma estar listo por la mañana?, tal vez te quedaste dormido, vas tarde al trabajo o a la escuela, o simplemente tienes prisa. Los pasos provistos en este artículo te ayudarán a estar listo un poco más rápido.
Pasos
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Quítate la ropa y entra con cuidado a la ducha. Ten cuidado con el piso resbaloso y párate firmemente en el tapete de baño si tienes uno.
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Reúne todas las cosas que puedas necesitar para cepillarte los dientes en la ducha. Tales cosas pueden incluir a tu cepillo de dientes, pasta de dientes o enjuague bucal.
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Comienza a bañarte como lo haces normalmente y pon el cepillo y la pasta de dientes en un lugar relativamente limpio mientras te bañas.
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Moja las cerdas del cepillo de dientes con el agua de la regadera. La humedad del cepillo permitirá que la pasta de dientes se distribuya mejor y evitará que las cerdas duras lastimen tus encías.
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Ponle pasta de dientes al cepillo como lo haces normalmente. Es recomendable quitar la pasta y el cepillo del agua para evitar desperdiciar pasta de dientes.
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Comienza a cepillarte como lo haces normalmente.
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Enjuaga el cepillo de dientes con el agua limpia que salga de la regadera para asegurarte de que quede limpio.
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Pon tu cepillo de dientes en un lugar seguro y limpio.
Consejos
- El enjuague bucal puede mejorar gratamente la limpieza de tu boca, sin embargo, meter a la ducha un enjuague bucal normal puede ser un poco exagerado, así que intenta comprar uno pequeño.
- Los cepillos de dientes eléctricos de la marca Braun son a prueba de agua y es por ello que pueden ser usados en la ducha.
- Lleva cualquier tipo de vaso para enjugar tu boca de forma más eficiente.
- Lleva a la ducha un espejo que no sea de vidrio para ver el gran trabajo que has hecho.
Advertencias
- Para evitar el crecimiento de bacterias en tu cepillo de dientes, lleva a la ducha un sujetador de cepillos de dientes o una simple cubierta de cepillo para viajes que puedes encontrar en la mayoría de las tiendas y farmacias.
- Los cepillos eléctricos se pueden descomponer en la ducha, especialmente los de calidad superior que pueden ser un poco más costosos.
- Ten cuidado de que el jabón no entre en contacto con el cepillo de dientes.
- Sé extra cuidadoso mientras te cepillas los dientes en la ducha. Una persona puede resbalarse y caerse, haciendo que el cepillo se empuje contra el paladar suave, complicando un accidente simple. Aunque el accidente puede parecer improbable, los accidentes le pueden pasar a cualquiera y en cualquier momento sin importar que tan improbables parezcan.
Cosas que necesitarás
- Un cepillo de dientes que no sea eléctrico
- Tu pasta de dientes favorita.
- Enjuague bucal
- Un espejo pequeño que no sea de vidrio
- Hilo dental
- Vasos desechables
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