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Cómo ser una persona más sociable
Aunque socializar se considera generalmente una actividad relajante y placentera, puede ser tediosa para algunos e incluso una fuente de ansiedad. Para varias personas es muy difícil relajarse y ser ellas mismas enfrente de otros, ya sea por timidez, inseguridad o porque simplemente son muy vergonzosas. Otros están demasiado ocupados con el trabajo o en la escuela y simplemente
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Cómo reparar una relación emocionalmente agotadora
Cuando una relación que te importa te agota emocionalmente, es probable que te desesperes por repararla. Tal vez pasas cada momento libre preocupado por tu pareja o por cuándo estallará su próxima pelea. Después de lidiar con tanto estrés, tiene sentido que busques respuestas. En este artículo, se han resumido toneladas de consejos que pueden ayudarte a mejorar los patrones negativos en
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Cómo lidiar con amigos falsos
Las falsas amistades pueden ser difíciles de detectar dado que las personas que son amigos falsos suelen ser muy buenos en manipular y engañar. Las amistades en las que sientes que no te apoyan o que no reconocen tus necesidades por lo general son falsas. En algunas situaciones, tal vez tengas que lidiar con un falso amigo. Así, podría ser una persona con la que trabajas o alguien de tu
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Cómo enseñarle gratitud a un adulto
Si lo que quieres es enseñarle a un amigo o pariente sobre la gratitud, debes recordarle todas las personas, lugares y cosas que enriquecen su vida, así como también sugerirle que pruebe con ejercicios de gratitud (por ejemplo, llevar un diario) y que exprese gratitud con regularidad a sus seres queridos. En caso de que esta persona esté experimentando dificultades, debes transmitirle
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Cómo animar a un amigo después de una ruptura
Todas las personas han pasado por una ruptura en algún momento y se sienten completamente impotentes. Los amigos de estas personas también se sentirán impotentes al no saber cómo ayudarlos con dicha ruptura. Para ayudar a uno de tus amigos en este momento tan difícil, lo primero que debes saber es que no puedes cambiar o arreglar la situación. Una vez que te hayas dado cuenta de eso, lo
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Cómo hacer las paces con tu pareja después de una pelea
Es normal que pelees con tu pareja, ¿pero sabes cómo hacer las paces luego de ello? Será vital que afrontes la pelea de forma madura. Para ello, deberás asumir la responsabilidad de tus acciones y pedir disculpas por tu mala conducta. Comunícate con ella de manera abierta y escúchala con eficacia. Una vez que transcurra la pelea, deberás darle atención positiva y demostrarle que estás
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Cómo sorprender a tu novia
Es fácil para una pareja involucrarse tanto en sus vidas hasta el punto de que olvidan demostrar su amor mutuamente. Por consiguiente, una sorpresa es una buena forma de mantener la relación activa y lograr que ambos recuerden que no deben darse por sentado. Puedes planear una noche juntos, darle un regalo personalizado o poner a prueba tus habilidades en la cocina para sorprenderla.
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Cómo hacer amigos cercanos
Las amistades son una de las más importantes y beneficiosas relaciones que puedes tener en la vida. A diferencia de los familiares, a quienes no puedes elegir, puedes lograr tener unos amigos que tengan unas historias diferentes y unos intereses diferentes. Los buenos amigos te brindan un reconocimiento y una sensación de pertenencia, además de un compañerismo. Asimismo, te ofrecen
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Cómo tratar a tus amigos
Los amigos representan una de las relaciones más importantes de la vida de las personas. Tienen un fuerte impacto en su felicidad y crecimiento personal. Las amistades atraviesan diversos altibajos, creando desafíos que no siempre son fáciles de afrontar. Pasa tiempo de calidad con tus amigos y trátalos con respeto. Cuando surjan conflictos, evita cotillear en las redes sociales y
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Cómo hacer que tu novio sienta que lo amas
Todas las personas quieren sentirse amadas en una relación romántica. Algunas veces, quizás sea difícil saber lo que debes hacer para demostrarle a tu novio que te importa. Al igual que tú, es probable que tu novio valore las demostraciones físicas de afecto, las palabras dulces y los gestos agradables. Prueba algunos métodos para descubrir lo que funcione mejor para ti y para la