Comment avoir des cheveux longs rapidement

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Il est on ne peut plus difficile d’avoir de longs cheveux sains et en bon état alors que l’on continue de leur faire subir la chaleur du fer et du séchoir. Il nous est même des fois impossible de nous passer de ces derniers. Voici donc quelques astuces pour faire face aux dégâts causés par ses appareils.

Étapes

  1. Buvez six à huit verres d’eau par jour. Pour le moins qu’on puisse dire, l’eau est la composante majeure de notre corps, elle permet de garder notre peau et nos cheveux hydratés et notre corps en parfaite santé !
  2. Choisissez bien votre après-shampoing. Ce n’est pas vraiment le shampoing qui importe, qu’il soit hydratant ou non, mais plutôt l’après-shampoing. Tout shampoing en effet éliminera les huiles naturelles produites par vos cheveux tandis que l’après-shampoing, lui, laisse toujours une sorte de « résidu ». Il est donc préférable d’en utiliser un qui sente bon et qui ait une bonne réputation sur le marché.
  3. Lorsque vous appliquez votre après-shampoing, évitez vos racines de quelques 7 à 10 centimètres, autrement vos cheveux finiront par avoir l’air trop gras. Par ailleurs, peu importe ce qui est dit sur l’emballage, appliquez tout le temps pour une durée de trois minutes afin de garantir l’hydratation et la brillance escomptées.
  4. Ayez pour habitude de rincer vos cheveux à l’eau froide, cela permet de resserrer les cuticules du cheveu et de le maintenir hydraté plus longtemps pour enfin obtenir des cheveux doux et soyeux. Si vous rincez par contre à l’eau chaude, vous allez rapidement remarquer l’apparition de frisottis.
  5. Pensez à utiliser des lotions ou sprays protecteurs contre la chaleur dans le cas où vos cheveux sont constamment exposés à la chaleur des appareils tels que le fer à friser, le fer à lisser, le sèche-cheveu…etc. Vos cheveux risquent autrement de devenir secs, déshydratés et abîmés avec des pointes fourchues.
  6. Ne vous brossez jamais les cheveux lorsqu’ils sont humides. Humides, ils sont encore plus fragiles et la brosse ne fera que s’y accrocher et les casser en vous faisant des fourches. Utilisez plutôt vos doigts ou un spray à effet démêlant et peignez vos cheveux à l’aide d’une brosse qui aurait des dents très larges.
  7. Prenez des compléments en vitamines. Cela est non seulement bénéfique pour vos cheveux, mais également pour votre peau et vos ongles. Si vous n’en prenez pas aujourd’hui et que vous commencez à les prendre de façon quotidienne, vous allez rapidement remarquer que vos cheveux ont repoussé de quelques centimètres en peu de temps.
  8. Favorisez les protéines dans votre assiette. Celles-ci vous aideront à avoir des cheveux forts et en bonne santé !
  9. Ne vous coupez les pointes que si besoin est. Souvenez-vous que les cheveux repoussent depuis la racine et non depuis les pointes. Ainsi, si vous désirez que vos cheveux soient en bonne santé, pensez à vous couper les pointes lorsqu’il le faut et lorsque celles-ci sont fourchues. Si vous ne le faites pas, vos pointes risquent de devenir encore plus fourchues et plus importantes. Vos cheveux deviennent dès lors cassants et vous commenceriez à en perdre.
  10. Voici quelques conseils à suivre afin d’avoir des cheveux forts, doux, longs et en parfaite santé. Suivez-les pertinemment et vous ne serez pas déçus !

Conseils

  • Ne serrez pas trop fort sur vos cheveux lorsque ceux-ci sont attachés.
  • Mangez beaucoup de fruits et de légumes, car ils contiennent beaucoup de vitamines et de minéraux qui favoriseront la repousse de vos cheveux.
  • Lorsque vous appliquez votre shampoing, assurez-vous de bien mousser et de parcourir l’ensemble de votre cuir chevelu tout en le massant.
  • N’utilisez jamais le fer sur des cheveux mouillés même si vous appliquez un spray protecteur.
  • Pour brosser vos cheveux qui sont longs, commencez par les diviser en sections. Brossez-en chacune à part à l’aide d’un peigne épais. Si vous le souhaitez, vous pouvez également mouiller légèrement le bout de la brosse.
  • La Biotine est une vitamine qui n’est pas très chère et qui est très bénéfique pour le follicule du cheveu. Si vous en prenez de façon continue, cela vous fera très rapidement de très longs cheveux en bonne santé.
  • Un masque ou une crème pour cheveux à base d’huile d’olive est toujours une très bonne idée. Tâchez aussi de vous brosser les cheveux avant de leur appliquer quoi que ce soit ou même avant de les laver.
  • Essayez de ne pas trop abuser des appareils “ chauds”. Ne dépassez pas trois utilisations par semaine. Laissez vos cheveux sécher à l’air libre dès que vous le pouvez. S’il y’a vraiment nécessité, il est préférable que vous investissiez dans un appareil qui permette de régler la température et qui offre éventuellement l’option « froid ».
  • Pour des cheveux plus hydratés, utilisez un après-shampoing de façon quotidienne chaque fois que vous prenez votre douche.
  • Si vous avez une frange, ne lui appliquez pas d’après-shampoing parce que votre cuir chevelu sécrète lui aussi des huiles naturelles. Comme votre frange est en contact permanent avec votre peau (front), en rajouter ne fera que rajouter davantage d’huile à votre peau ce qui causera éventuellement l’apparition de boutons sur votre visage.
  • Si vous n’avez pas de plans pour le weekend, profitez-en pour vous faire un bain d’huile. Appliquez de l’huile de noix de coco et massez doucement, appliquez ensuite une huile de votre choix (huile d’avocat, huile d’amande, huile de ricin…), dressez vos frisottis et faites-vous une tresse qui ne soit pas trop serrée et laissez au final jusqu’au lendemain.
  • Laissez tomber la serviette ! Couvrir vos cheveux avec une serviette le temps de vous maquiller peut sembler une très bonne astuce, mais en réalité cela ne fait que friser et abîmer encore plus vos cheveux.
  • Lorsque vous vous brossez les cheveux, commencez depuis le bas vers le haut.
  • Ne vous faites pas faire des tresses ou quoi que ce soit d’autre à vos cheveux lorsqu’ils sont humides. Gardez-les vers le bas de telle sorte à former un chignon, cela réduira les pointes fourchues.
  • Appliquez de l’huile d’olive aux pointes de vos cheveux et laissez agir pendant environ deux heures. Rincez par la suite. Vous serez très satisfaits du résultat.
  • Utilisez un peigne ou une brosse antistatique. Les brosses en bois ou à poils de sanglier sont bénéfiques pour les cheveux dans la mesure où elles n’en éliminent pas les huiles naturelles. Bien au contraire, elles aident à ce que ces huiles naturelles se dispersent mieux dans vos cheveux lorsque vous vous coiffez.
  • Apprenez à dormir avec vos cheveux vers le haut en forme de chignon que vous rattacheriez avec une pince en plastique. Ainsi, vous évitez que vos cheveux ne s’emmêlent et ne se frottent contre l’oreiller. Sachez que toute sorte de frottements : avec votre manteau, votre sweater, etc., peut endommager vos cheveux.
  • Prenez l’habitude de masser votre cuir chevelu pendant cinq minutes de façon journalière. Cela aide à stimuler la circulation sanguine qui favorise à son tour la repousse des cheveux.

Avertissements

  • Une utilisation quotidienne d’appareils tels que le fer et le sèche-cheveu, font que vont cheveux deviennent plus gras, abîmés et difficiles à entretenir.
  • Ne prenez jamais vos compléments en vitamines l’estomac vide. En effet, un bon nombre de celles-ci nécessitent l’intervention d’autres composantes (matières grasses ou autres) pour être absorbées par le corps.
  • Evitez d’utiliser les appareils des autres (brosses, peignes, attaches et barrettes pour cheveux…etc.) de peur d’attraper des poux ou autres. Les sèche-cheveux et les fers à lisser par contre ne représentent pas ce danger-là.
  • Ne laissez jamais vos appareils branchés et en marche lorsque vous vous en éloignez.
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