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Comment éviter de trop réfléchir
Vous pourriez vous mettre à trop réfléchir à un événement, un problème ou même une conversation pour essayer de soulager votre stress. Mais des études ont montré que si vous réfléchissez trop ou ruminez quelque chose de stressant ou de troublant, vous pourriez aussi souffrir d'anxiété et de dépression. Pour de nombreuses personnes, cette technique est une façon automatique de voir le
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Comment faire pousser un citronnier à l'intérieur
Cultiver un petit citronnier dans votre maison peut être une expérience qui ravira votre sens de l'odorat. L'idée de cultiver un arbre dans une maison ou un appartement peut être intimidante pour un débutant, mais ce n'est pas aussi difficile que l'on pourrait croire. Laissez aux racines de votre arbre beaucoup de place pour pousser et gardez la terre et les branches chaudes et
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Comment retrouver sa voix après l'avoir perdue
Aïe, aïe. Un beau matin vous vous réveillez avec une sensation désagréable : vous n'avez plus de voix. Vous ne vous étiez pas rendu compte que vous parliez beaucoup jusqu'au moment où vous ne pouvez plus le faire ! Lisez ce qui suit pour mettre fin à cette situation bizarre (vous regrettez déjà de ne pas avoir suivi ce cours de soins d'urgence).