La décoration d'œufs durs est une des traditions de Pâques. Ce qu'il y a de bien, c'est qu'il y a mille façons de faire ! Vous pouvez faire des œufs simplement colorés, mais rien ne vous empêche d'ajouter votre touche personnelle. Vous pouvez consommer ces œufs, les offrir en cadeaux ou les utiliser pour la décoration.

La respiration abdominale peut vous aider à renforcer vos muscles du diaphragme et vous permet de respirer de façon plus efficace. Cet exercice peut également être apaisant, comme vous allez vous concentrer sur votre respiration pendant 5 à 10 minutes. Vous pouvez exercer votre respiration abdominale en étant assis et couché.