Comment rencontrer le succès

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Même s'il n'existe pas un seul secret pour rencontrer le succès, les personnes qui l'ont fait possèdent des traits et des habitudes en commun. En reproduisant ces habitudes et en apprenant à être plus productif avec votre propre vie, vous pouvez aussi rencontrer le succès, quel que soit votre objectif.

Atteindre le succès grâce à une vie saine

  1. Réveillez-vous tôt. L'un des fondateurs des États-Unis et homme d'affaires accompli Benjamin Franklin disait qu'un homme qui se couche et se lève tôt est un homme en bonne santé, riche et sage. Des études ont montré qu'en vous levant tôt, vous devenez plus consciencieux et vous arriverez à résoudre plus facilement les problèmes tout en vous assurant de retirer le plus possible de chaque heure de la journée . Voici plusieurs stratégies qui peuvent vous aider à vous réveiller plus tôt le matin.
    • Organisez-vous le soir pour vous coucher à une heure raisonnable, ce qui signifie aussi que vous devez arrêter d'utiliser des appareils électroniques avant de vous coucher.
    • Ne remettez pas votre alarme à plus tard. À la place, posez votre alarme sur une table de l'autre côté de la chambre dans laquelle vous dormez pour vous forcer à vous lever pour l'éteindre.
  2. Faites de l'exercice. Les personnes qui réussissent comprennent qu'elles doivent prendre soin de leur corps pour être au top, ce qui inclut des exercices physiques réguliers qui produisent les bénéfices suivants.
    • Ils réduisent la dépression .
    • Ils améliorent le taux d'énergie et combattent la fatigue .
    • Ils améliorent les réponses du système immunitaire et préviennent les maladies .
    • Ils vous enseignent la discipline et le dévouement à ses objectifs .
    • Si vous n'avez pas le temps de mettre en place un programme d'exercices, faites de petits changements, par exemple en prenant les escaliers ou en marchant au lieu de prendre la voiture pour vous rendre dans un lieu peu éloigné, pour avoir un style de vie plus sain .
  3. Prenez soin de votre santé mentale et émotionnelle. Des recherches ont montré qu'une bonne base de santé émotionnelle est cruciale pour son assurance générale, une des composantes clés des professionnels qui réussissent. En d'autres termes, le succès ne crée pas le bonheur, c'est le bonheur qui crée le succès . Vous trouverez ci-dessous quelques suggestions pour savoir comment vous occuper de votre bonheur et créer le succès .
    • L'engagement : dans ce contexte, l'engagement est une attitude qui vous permet de rester impliqué, malgré les défis et les contretemps. Cela signifie que vous refusez d'être isolé dans le doute et à la place, que vous utilisez vos déceptions comme une force alimente vos efforts présents et futurs.
    • Le contrôle : cela signifie que vous refusez de ne pas avoir de pouvoir. Vous devez accepter vos tâches et les efforts correspondants en essayant d'influencer les résultats au lieu de simplement attendre de voir ce qu'il va se passer.
    • Les défis : ils reflètent une attitude indomptable envers les situations de stress, qu'il soit positif ou négatif et constituent le combustible qui vous permet d'apprendre et d'évoluer.

Atteindre le succès en tant que processus mental

  1. Visualisez un plan. Prenez le temps pour organiser le déroulement de votre journée. Plus qu'une simple liste, vous devez visualiser activement les étapes pour terminer des projets ou des tâches importantes. Des recherches ont montré que la visualisation d'activité permet d'augmenter la vitesse et la réussite des tâches que vous entreprenez, ce qui signifie que lorsque vous visualisez votre plan, vous arriverez à en faire plus tous les jours . Voici plusieurs façons d'utiliser la visualisation pour arriver au succès.
    • Concentrez votre esprit sur les attributs personnels dont vous avez besoin pour rencontrer le succès. Que vous soyez le président d'une banque ou un membre de l'association des parents d'élèves, il existe des attributs que partagent les personnes qui réussissent. L'écoute, l'apprentissage, la communication, la délégation, l'organisation, pour en nommer quelques-uns, sont le genre d'attributs que possèdent les personnes qui réussissent.
    • Imaginez à quoi va ressembler votre succès. Essayez-vous de devenir un designeur d'intérieur ou un parent au foyer ? Dans les deux cas, il est important de visualiser ce à quoi va ressembler votre succès, jusque dans les détails, par exemple ce que vous allez porter et les personnes qui seront présentes.
    • Utilisez des affirmations. Votre vision correspond à des affirmations verbales et écrites. Par exemple, si vous voulez devenir un golfeur professionnel, fermez les yeux et répétez-vous : « je peux me voir sur le green. Je me sens à l'aise et sûr de moi. Lorsque je frappe la balle, elle va exactement là où je le veux ».
  2. Sachez pourquoi vous voulez les choses que vous voulez. Une partie de ce qui constitue le succès est votre conscience de vous-même et celle-ci ne peut être atteinte que si vous savez quelles sont les choses qui alimentent vos désirs et vos comportements .
    • Cela vous demande d'identifier vos objectifs, de savoir ce que vous allez en retirer et de reconnaitre leur impact sur votre vie. Par exemple, si vous voulez une promotion au travail, demandez-vous pourquoi. Est-ce pour l'argent ou pour votre satisfaction personnelle ? Essayez-vous d'impressionner quelqu'un ?
    • En réfléchissant à ce qui motive vos objectifs, vous pourriez réévaluer vos besoins et prendre des décisions plus intelligentes. Ainsi, si vous vous rendez compte que la raison qui vous pousse vers une promotion est de correspondre à la personne que vous devez devenir pour l'obtenir, réfléchissez une nouvelle fois à vos priorités et trouvez des façons de maintenir votre bonheur personnel tout en arrivant au succès.
  3. Réarrangez vos priorités. Faites une liste des choses que vous avez faites la semaine dernière et du temps nécessaire pour les faire. Examinez la façon dont vous passez votre temps. Cela inclut le temps voué au développement de relations personnelles et professionnelles, ce qui peut jouer un rôle important dans votre succès .
    • Demandez-vous si les choses que vous retirez du temps que vous investissez valent la peine des efforts que vous faites. Par exemple, demandez-vous si rester éveillé toute la nuit pour discuter avec votre petite amie vous aide à être plus productif pendant votre travail que vous aimez ? Travailler 40 heures par semaine en tant qu'enseignant vous permet-il de satisfaire votre désir personnel d'aider les enfants et de participer à la création un monde meilleur ?
    • Ajustez vos attentes et la façon de les satisfaire. Demandez-vous quelles sont les tâches et les responsabilités qui vous offrent la plus grande satisfaction et écrivez-les. Maintenant, relisez votre liste et demandez-vous quels sont les obstacles que vous allez rencontrer sur le chemin vers vos objectifs. Ces obstacles sont-ils des choses que vous avez créées ou sont-ils des défis qui vont vous aider à devenir une meilleure personne ? Ces obstacles sont-ils des choses que vous pouvez éliminer de votre chemin pour vous rapprocher du succès ?
  4. Acceptez votre passion. Un des pièges vers le succès est de poursuivre un objectif parce qu'il a apporté le succès à quelqu'un d'autre en ignorant votre propre passion. Cela ne veut pas dire que vous devez agir de manière impulsive, mais plutôt que vous devez jouer avec vos forces et apprendre à trouver un équilibre entre votre créativité et votre enthousiasme .
    • Un bon travail attire une bonne paie. Au lieu de viser des emplois parce que vous pouvez gagner beaucoup d'argent, essayez plutôt de trouver des emplois qui vous plaisent et dans lesquels vous pouvez exceller. L'excellence dans n'importe quel domaine vous apportera des bénéfices pécuniaires.
    • Vous êtes le produit. Lorsque les gens investissent dans une société, c'est rarement parce que le produit qu'elle vend est indispensable. C'est plutôt parce que la personne qui dirige le projet a une vision et inspire la confiance. Lorsque vous acceptez votre passion, vous mettez l'accent sur les caractéristiques principales de votre personnalité sur les compétences qui vous rendent extraordinaire. Les gens vont le voir et ils vont croire en vous.
    • Faites-le parce que vous ne pouvez pas ne pas le faire. Réfléchissez à la chose qui vous donne envie de vous lever le matin. Est-ce votre rôle au travail, en tant que parent, un passetemps que vous avez le soir ? Recherchez des façons de marier ce qui vous inspire avec une compétence ou un produit commercialisable et inventez votre propre succès.
  5. Apprenez à tolérer la gêne et les récompenses en retard. La force mentale ne veut pas dire que vous n'avez pas d'émotions. Elle signifie que vous êtes conscient de vos émotions, mais que vous êtes suffisamment fort pour les gérer face à la gêne inévitable .
    • Restez motivé. Ressentez-vous de l'anxiété en présence des autres ? Vous ennuyez-vous pendant une tâche qui est nécessaire pour atteindre le succès dans un projet plus grand ? Au lieu de vous dire que vous aimeriez ne pas avoir à le faire, vous pouvez vous dire que vous pouvez y arriver ou que chaque journée est différente.
    • Commencez petit. Aujourd'hui, vous refusez de regarder la télévision jusqu'à ce que vous ayez fait la vaisselle. Dans un an, vous refusez d'abandonner un marathon après 14 km. L'entrainement au succès est une chose sur le long terme. Vous devez garder certains standards et de bonnes habitudes avec le temps et tous les aspects de votre vie.
  6. Réfléchissez à vos progrès. De la même façon qu'il est important d'avoir un plan, il est tout aussi important de prendre du recul pour réfléchir à ce que vous avez accompli et à ce qu'il reste à faire .
    • Tenez un journal. Certaines activités comme le journal, les listes ou l'utilisation d'un calendrier ou d'un tableau vous aideront à réfléchir et à suivre votre progression vers le succès.
    • Souvenez-vous qu'il n'est pas facile de réfléchir. Le but de toute réflexion sur le chemin du succès est de ne pas vous taper sur l'épaule, mais d'évaluer avec un esprit critique votre arrivée à des points importants de votre progression. Si ce n'est pas le cas, vous devez faire des ajustements à votre plan original ou remanier complètement ce que vous pensiez être en train de faire.
    • Vous n'avez pas tout perdu en recommençant à zéro. Si après avoir réfléchi, vous vous rendez compte que vous êtes sur le mauvais chemin, il est temps de visualiser une nouvelle direction. Faites le bilan de ce que vous avez appris et demandez-vous comment vous pouvez faire la transition entre le chemin sur lequel vous vous trouvez et un chemin qui correspond mieux à vos ambitions et vos talents.

Adopter des habitudes qui mènent au succès

  1. Apprenez de vos échecs. Les personnes qui réussissent ne sont pas nées comme cela. Elles sont le résultat d'expériences de la vie qui incluent le risque face à l'échec. Même s'il n'est jamais conseillé d'agir de manière impulsive, les risques calculés peuvent s'avérer payants sur le long terme. Même si vous ne réussissez pas dans tout ce que vous entreprenez, les personnes qui réussissent étudient leurs échecs et en tirent des leçons .
    • Steve Jobs a été licencié d'Apple en 1985 surtout parce qu'il est difficile de travailler avec lui. Cependant, il y retourne douze ans plus tard et transforme une compagnie au bord de la faillite en un succès parce qu'il est devenu entretemps un meilleur leadeur .
  2. Soyez proactif, pas réactif. Des recherches ont fait le lien entre le succès personnel et la proactivité. Ainsi, au lieu d'attendre qu'une occasion se présente à vous, réfléchissez à des façons d'améliorer votre vie et votre carrière et d'agir plus tôt que tard. Vous trouverez ci-dessous des stratégies pour devenir plus proactif . Utilisez des techniques qui vous aident à réfléchir comme l'écriture libre, les listes et les plans .
    • Anticipez les obstacles qui vont se dresser sur votre chemin et la façon de les résoudre. La prédiction est une compétence liée à la visualisation. Lorsque vous vous projetez un chemin réaliste, nécessairement, vous allez aussi vous projeter les pièges qui le parsèment.
    • Prévenez les obstacles évitables. Même si tous les obstacles ne sont pas évitables, nombre d'entre eux peuvent être contournés en vous y préparant, en finançant vos projets et en vous y entrainant à l'avance.
    • Réfléchissez au bon moment. Des recherches ont montré qu'il est tout aussi important d'agir que de savoir quand agir. Si vous agissiez trop vite sur quelque chose avec lequel vous n'êtes pas familier, vous pourriez avoir l'air mal préparé ou imprudent. Si vous agissiez trop tard, vous pourriez ne pas avoir l'occasion d'utiliser vos compétences et de démontrer votre esprit de leadeur .
  3. Entourez-vous de personnes qui ont réussi. Le succès n'apparait pas dans le vide. Toutes les personnes qui réussissent ont une longue liste d'amis, de professeurs, de mentors, de collègues, etc., qui les ont aidés sur le chemin .
    • Observez les personnes que vous avez déjà dans votre vie et trouvez ceux qui ont du talent, qui sont positifs, qui vous apportent du soutien, qui vous motivent et qui vous apprennent des choses. Passez du temps avec eux pour apprendre et pour collaborer ensemble.
    • Les internats, les séminaires et les stages sont d'excellentes façons d'interagir avec des personnes qui ont réussi et d'apprendre.
    • Votre objectif sort peut-être du stress quotidien et vous recherchez des façons de réussir en tant que parent ou professeur. La règle est toujours la même. Trouvez des personnes qui ont réussi et que vous admirez. Passez du temps avec elle et renseignez-vous sur leurs passions. Reproduisez leurs bonnes habitudes pour stimuler vos propres ambitions.
  4. Entretenez des relations fortes et positives. Aimeriez-vous améliorer la livraison d'un produit ou d'un service à vos clients ? Recherchez-vous un mentor parmi d'autres professionnels plus expérimentés ? Aimeriez-vous améliorer vos compétences en tant que cycliste de compétition ? Que vous y pensiez en matière de logistique ou personnellement, l'entretien de bonnes relations est partie intégrante du succès, quel que soit votre domaine. Les stratégies suivantes vous aideront à développer vos relations de manière productive.
    • Développez votre réseau personnel. Même si tout entrepreneur sait qu'une marque forte et une présence sur les réseaux sociaux sont la clé du succès professionnel, cela ne remplace pas les rencontres personnelles qui sont la source la plus répandue d'opportunités et de développement .
    • Entretenez des relations en dehors de vos aspirations sérieuses. Pensez votre vie personnelle comme un entrainement pour gérer des rencontres dans des situations professionnelles ou liées à votre emploi. Lorsque vous n'écoutez pas les besoins de votre famille ou lorsque vous n'êtes pas un ami fidèle, ces relations ne vont pas se développer. Il est important aussi de rechercher des opportunités de développer des relations avec de nouveaux amis, c'est pourquoi vous pourriez envisager de vous inscrire dans un club ou de participer à des réunions autour d'un certain passetemps .
  5. Posez des questions et écoutez plus que vous parlez. Les questions sont une excellente façon de faire partie d'une conversation importante tout en améliorant vos connaissances et en augmentant l'affection que les autres vous portent, car cela donne aux autres l'occasion de partager.
    • Écouter les autres vous donne la capacité de bénéficier de leur expertise et d'utiliser ce que vous avez appris dans vos tâches futures.
  6. Prenez vos responsabilités. Lorsque vous reportez la responsabilité de vos actions sur quelqu'un d'autre, vous vous empêchez aussi de récolter les fruits de votre réussite .
    • Ne rejetez pas non plus la faute des échecs sur les autres. Au lieu de faire cela, analysez ce que vous avez fait et la façon dont vous l'avez fait et la prochaine fois, faites-le mieux. Souvenez-vous que vous êtes le seul à décider de vos réussites et de vos échecs.
  7. Adhérez à des standards élevés. Les personnes qui réussissent sont intensément motivées et possèdent une éthique de travail forte.
    • Appliquez-vous à 100 % dans toutes les tâches que vous entreprenez. Dépassez les attentes de vos collègues et de vos chefs. N'acceptez pas le « bon », mais essayez plutôt de vous améliorer et de progresser au-delà de ce qui vous a été demandé.
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