Comment désengorger les amygdales

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Les amygdales sont engorgées quand des boules de caseum, de petits dépôts blanchâtres se logent au fond de votre palais et sont visibles près de vos amygdales. C'est généralement le résultat de parcelles de nourriture qui restent bloquées dans les cryptes des amygdales ; les bactéries s'en nourrissent, les digèrent et donnent à notre haleine cette odeur putride que nous détestons. Ce phénomène n'est pas rare chez les personnes qui ont des cryptes profondes. Il existe plusieurs méthodes pour désengorger les amygdales, bien que ces restes soient délogés régulièrement quand on tousse et quand on mange et qu'une intervention médicale ou personnelle ne soit pas forcément nécessaire.

L'intervention médicale

  1. Envisagez un traitement aux antibiotiques pour des dépôts continuels ou très importants. Des antibiotiques comme la pénicilline peuvent être utilisés pour traiter des dépôts sur les amygdales, mais ne parviennent pas à corriger la cause sous-jacente de ces amygdales engorgées, laquelle est la nourriture qui se réfugie dans les cryptes. Il pourrait y avoir une récidive tout comme les antibiotiques provoquent des effets secondaires. La plupart des antibiotiques détruisent les bactéries utiles qui se trouvent dans la bouche et dans la gorge, lesquelles peuvent aider à combattre les bactéries qui posent problème.
  2. Envisagez un traitement médical comme le laser pour enlever les dépôts des amygdales. De plus, les poches profondes qui se forment sous les amygdales peuvent être supprimées avec le laser. Le laser égalise la zone des amygdales de telle sorte qu'il n'y a plus de niches ou de trous. Cependant, cette intervention n'est pas dépourvue de risques.
  3. Envisagez carrément une ablation des amygdales. Il s'agit d'une intervention assez simple et efficace. Les amygdales sont censées protéger l'organisme contre les infections. Des études ont cependant découvert que les personnes qui n'ont plus d'amygdales ne sont pas forcément plus sensibles aux infections, ce qui rend les amygdales inutiles. Des personnes dépourvues d'amygdales ne peuvent évidemment pas souffrir de dépôts ou d'engorgements.

Les gargarismes

  1. Gargarisez-vous avec un bain de bouche après avoir mangé. Il est conseillé de se gargariser avec un bain de bouche après un repas, vu que les dépôts sur les amygdales se forment souvent quand des restes de nourriture se logent dans les cryptes sous les amygdales. Le bain de bouche va non seulement améliorer votre santé bucco-dentaire, mais il va aussi déloger les minuscules fragments de nourriture avant qu'ils ne finissent en repas pour bactéries responsables de dépôts sur les amygdales.
  2. Gargarisez-vous avec de l'eau chaude et du sel. Mélangez une cuillerée à café de sel dans un verre d'eau en remuant jusqu'à ce que le sel soit dissous. Gargarisez-vous en rejetant la tête en arrière. L'eau salée peut déloger des fragments de nourriture du fond de la gorge tout en soulageant l'inconfort lié à des amygdales engorgées.
  3. Gargarisez-vous avec un bain de bouche oxygéné. Le bain de bouche oxygéné contient du dioxyde de chlore et des composants naturels à base de zinc. L'oxygène empêche la prolifération des bactéries, ce qui en fait un bain de bouche essentiel pour prévenir et traiter les dépôts sur les amygdales.
    • Les bains de bouche oxygénés sont néanmoins assez puissants et ne devraient par conséquent être utilisés qu'une à deux fois par semaine pour éviter tout excès. Ajoutez un bain de bouche oxygéné à vos habitudes d'entretien dentaire.

Avec une épingle à cheveux ou un coton-tige

  1. Assurez-vous d'avoir tout le matériel qu'il vous faut. Cet article va évoquer ces deux éléments de façon interchangeable, vu que la suppression des dépôts est la même, tant avec l'épingle qu'avec le coton-tige (la seule différence réside dans l'action de crocheter avec l'épingle et de gratter avec le coton-tige). Votre matériel comprend :
    • des épingles neuves ou stérilisées ou des cotons-tiges neufs (lavez-vous soigneusement les mains en même temps que l'épingle dont vous allez vous servir, si vous utilisez un coton-tige, mouillez l'extrémité avec de l'eau – cela facilitera l'opération)
    • un miroir
    • une lampe torche ou une source de lumière
    • une serviette en papier
    • de l'eau
  2. Ouvrez la bouche et éclairez-en le fond. Faites-le devant un miroir de telle sorte que vous puissiez localiser vos amygdales et leurs dépôts.
  3. Tendez les muscles de votre gorge pendant que vous tirez la langue. En gros, faites « Aaahh, « et resserrez les muscles au fond de la gorge. Faites-le tout en retenant votre respiration, un peu comme si vous vous gargarisiez. Cela devrait faire saillir vos amygdales de telle sorte que vous puissiez mieux les voir.
  4. Enlevez doucement les dépôts contenus dans les cryptes des amygdales à l'aide de l'épingle. Servez-vous de l'extrémité courbée de votre épingle pour enlever tous les dépôts que vous pouvez facilement apercevoir dans le creux de vos amygdales.
    • Allez-y en douceur, car cela pourrait saigner. Bien qu'un léger saignement soit normal, tâchez de faire de votre mieux pour en réduire le débit. Les coupures et plaies peuvent s'infecter avec la même bactérie qui a provoqué l'engorgement des amygdales.
    • Ces dépôts sur les amygdales peuvent parfois être difficiles à enlever à cause d'une salive plus collante qui se forme dès que vous introduisez quelque chose au fond de votre gorge. Continuez la procédure (en douceur) jusqu'à ce que vous ayez pu saisir le dépôt dans la courbe de votre épingle pour l'évacuer de votre bouche.
  5. Buvez de l'eau pour la liquéfier, quand se forme une salive plus collante. Une salive épaisse va se former rapidement après avoir toussé et va persister même si vous ne toussez pas. Il est très important de vous débarrasser de cette salive épaisse avant d'extraire un autre dépôt sur les amygdales, car cela pourrait rendre l'extraction plus difficile.
  6. Déposez vos dépôts sur une surface propre, comme une serviette en papier. Passez doucement, par exemple, votre épingle sur la serviette. Vous pouvez aussi racler le dépôt sur l'épingle à l'aide d'une autre épingle ou d'un cure-dent.
    • Prenez soin de limiter une autre contamination. Vous devez limiter le contact de votre épingle ou coton-tige avec toute surface contenant des bactéries, y compris vos mains. Cette étape est particulièrement importante, car vous allez remettre en bouche votre épingle.
  7. Vérifiez qu'il n'y ait pas d'autres dépôts cachés. Après avoir extrait tous les dépôts que vous avez aperçus, posez votre pouce sous la mâchoire et votre index (propre) dans votre bouche juste à côté de vos amygdales et essayez de les presser délicatement pour déloger d'éventuels dépôts résiduels et les sortir de la bouche (comme quand vous pressez un tube de dentifrice). Ne croyez pas qu'il n'y en a plus si aucun dépôt n'apparaît. Certaines gorges sont très profondes et il est parfois difficile de récupérer tous les dépôts.
    • Si votre gorge le supporte, insérez très prudemment la boucle de votre épingle au fond de la gorge jusqu'à ce que vous soyez tout au fond. Ne fourragez pas avec l'épingle dans la gorge. Il est parfois difficile de savoir quand vous avez atteint le fond de la gorge. Normalement, l'épingle n'ira pas plus loin sans que vous ne ressentiez une douleur quand vous avez touché le fond.
      • Retirez doucement les derniers dépôts avec des mouvements d'hameçonnage (comme si vous tentiez d'attraper un reste de confiture au fond d'un pot).
      • Une première tentative devrait pouvoir enlever le plus gros des dépôts suivant la profondeur de vos cryptes, mais prenez garde à ne pas racler vos amygdales. Cela peut être assez douloureux.
  8. Répétez la manoeuvre pour chacune des amygdales jusqu'à ce qu'elles soient bien nettes. Prenez garde à ne pas abîmer l'intérieur de votre bouche. Des coupures peuvent être douloureuses et peuvent s'infecter.

Une irrigation orale

  1. Utilisez un hydropulseur dentaire. Les jets dentaires utilisés pour nettoyer les plaies causées par une extraction de dents de sagesse font ici parfaitement l'affaire. Ils sont plus sensibles que les hydropulseurs classiques et délivrent un jet d'eau plus faible.
    • On peut se servir de jets dentaires classiques, mais en prenant des précautions. N'utilisez dans un premier temps que la position de jet la plus faible. Si la pression de l'eau est douloureuse pour les amygdales, laissez tomber cette méthode ou trouvez un système d'irrigation qui ne soit pas douloureux.
    • Un éclatement ou une perforation des amygdales est possible si la pression du jet d'eau est trop forte. Là encore, cela peut provoquer une infection et probablement plus d'ennuis que de simples dépôts dans les cryptes des amygdales.
  2. Ouvrez la bouche, placez l'irrigateur dans la bouche, mais sans toucher les dépôts et mettez le jet à sa vitesse la plus faible. Tâchez de diriger le jet d'eau vers un dépôt visible en ne bougeant pas jusqu'à ce que le dépôt ait été délogé.
  3. Dirigez l'irrigateur vers un autre dépôt d'une main sûre, mais en douceur. Si le jet d'eau ne déloge pas le dépôt, essayez de l'atteindre avec une épingle stérilisée ou un coton-tige pour harponner ou racler doucement le dépôt collé sur l'amygdale. Voyez la méthode ci-dessus pour savoir comment vous servir d'une épingle ou d'un coton-tige pour déloger des dépôts.
  4. Répétez cette opération pour tout dépôt visible sur les amygdales. Souvenez-vous d'opérer en douceur si vous enlevez les dépôts avec de l'eau.

Conseils

  • Demandez l'aide d'une autre personne, la procédure sera plus facile.
  • Un accessoire de beauté très courant destiné à enlever les points noirs qui comporte deux extrémités est un meilleur outil qu'une épingle à cheveux. L'instrument est plus long et a des bouts arrondis de telle sorte que vous ne raclez pas votre peau. C'est aussi plus solide et donc plus facile à manipuler.
  • Il est courant de ressentir une petite sensation de brûlure après l'intervention, mais si elle persiste plus de 36 heures, vous pourriez vous être coupé et avoir besoin d'un médecin.
  • Il pourrait être plus facile de vous servir de votre main opposée à l'amygdale que vous voulez traiter. Cela procure un meilleur angle d'approche, surtout si vous devez entrer profondément dans une crypte.
  • Assurez-vous d'utiliser une épingle de bonne qualité pour empêcher le vernis d'un produit bas de gamme de s'écailler pendant la procédure. Assurez-vous aussi que l'épingle que vous utilisez soit d'un modèle assez fin, mais bien long. Elle n'a pas besoin d'être trop longue, mais cela facilite les choses.
  • Si vous avez l'impression d'étouffer, que votre gorge s'enflamme ou que vos amygdales se mettent à saigner, faites une pause de quelques heures pour laisser à votre gorge le temps de se remettre. Vous n'avancerez pas si vous continuez et vous pourriez provoquer de sérieux dégâts.
  • Respirez un bon coup avant chaque extraction. Vous vous coupez quasiment la respiration quand vous tendez les muscles de votre cou pour faire saillir vos amygdales.

Avertissements

  • Cette procédure peut être risquée, mais pour ceux et celles qui pèsent le pour et le contre, cela peut valoir le coup d'essayer pour avoir l'esprit en paix et la certitude que les amygdales sont bien propres. Voyez si vous pouvez courir ce risque.
  • Les amygdales de chacun sont différentes. Vous pourriez n'avoir qu'une seule crypte sous une amygdale ou plusieurs cryptes profondes. Plus vous avez de cryptes et plus vous aurez de dépôts et plus vous courrez de risques en cherchant à tout désengorger en une seule fois. Faites preuve d'une grande prudence.
Cet article contient des informations médicales ou des conseils pouvant affecter votre santé. Avant de mettre en pratique les conseils de ce wikiHow, parlez-en de préférence à votre médecin ou à un spécialiste. Si les symptômes persistent plus de quelques jours, allez voir un professionnel de la santé. Lui seul est apte à vous fournir un avis médical, quelle que soit votre condition. S'il s'agit d'un jeune enfant, consultez un pédiatre sans attendre.Le numéro des urgences médicales européen est le : 112Vous retrouverez les autres numéros des urgences médicales pour de nombreux pays en cliquant ici.

Éléments nécessaires

  • Des épingles très longues d'excellente qualité
  • Une lampe torche
  • Un miroir
  • Une serviette en papier
  • Un verre d'eau
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