Comment être responsable

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Bien que tout le monde rêve de s'éloigner vers le soleil couchant dans une décapotable et faire fi de toute prudence, on ne peut pas agir comme James Dean éternellement. La vérité est qu'agir de façon responsable ajoute une signification à notre vie et nous permet de développer notre caractère, de forger des relations sérieuses et de faire notre chemin dans la vie professionnelle. Vous vous souvenez de votre tortue qui est morte parce que vous avez oublié de la nourrir ? Ne laissez pas ceci se répéter. Si vous souhaitez apprendre à être responsable, suivez ces étapes.

Étapes

  1. Comprenez que la responsabilité se mérite. Ce n'est pas quelque chose qui vous revient de droit. Si une personne hésite à vous donner plus de responsabilités, c'est probablement parce que vous avez été nonchalant face à celles que vous aviez déjà. Vous pouvez penser : « Mais les responsabilités que j'ai sont pénibles/ennuyeuses/stupides/,etc. et si on me donnait un vrai défi, je le prendrais plus au sérieux. » Mais ceci est caractéristique des personnes irresponsables. Elles ne font que les choses qui représentent un défi, qui sont drôles et innovantes et lorsque cela s'estompe, elles s'en désintéressent.
  2. Que vous soyez au travail, à l'école ou que vous soyez membre d'une équipe de sport, vous devez prouver que vous pouvez gérer les plus petits soucis avant de recevoir d'autres responsabilités.
  3. Arrêtez de vous trouver des excuses. Dans toute situation, il y a toujours des facteurs que nous ne pouvons contrôler. Les personnes irresponsables tendent à rejeter la faute sur ces facteurs et à les prendre comme excuse. À chaque fois que vous trouvez une excuse, c'est comme si vous disiez : « Je ne suis pas responsable de ça parce que… » et ce que vous dites vraiment est : « Je ne suis pas responsable. » Faites attention à ce que vous pensez et à ce que vous dites : vous trouvez-vous des excuses ? Les excuses prennent différentes formes, mais la plus courante est celle-ci : « Je le ferai/l'aurais bien fait, mais…"
    • La prochaine fois que vous vous trouverez à formuler une excuse, changez vos mots. À la place, avouez « pourquoi », vous n'avez pas fait ce que vous deviez faire. Aviez-vous la flemme, étiez-vous trop fatigué ou aviez-vous simplement envie de faire quelque chose d'amusant ? C'est bien de l'admettre. D'ailleurs, il vaut mieux admettre les vraies raisons avant de passer à autre chose.
  4. Reconnaissez vos erreurs. Tirer une leçon de vos erreurs est une double responsabilité. Non seulement cela transforme le temps que vous avez gâché pendant votre précieuse expérience qui a changé le cours des choses, mais cela vous empêche de gâcher votre temps dans le futur en veillant à ce que vous ne recommenciez pas. Si vous n'avouez jamais que vous avez fait une erreur, comment pouvez-vous en tirer une leçon ? Un des éléments clés pour accepter ses responsabilités est de pouvoir dire : « J'ai vraiment fait une erreur. Je ne recommencerai pas. »
    • La prochaine fois que vous vous trouverez dans ce genre de situation, Souvenez-vous ce que vous avez fait de mal la dernière fois et assurez-vous de ne pas recommencer.
  5. Arrêtez d'accuser les autres pour vos problèmes. Une autre façon d'accepter ses responsabilités consiste à arrêter d'accuser tout le monde autour de vous. Continuez de vous dire que vous avez raté votre examen de maths parce que vous n'avez pas étudié et non pas parce que votre professeur vous déteste. Vous avez trompé votre conjoint parce que vous en aviez envie et non pas parce qu'il ne faisait plus assez attention à vous. Vous étiez en retard au travail parce que vous êtes parti tard de la maison et non pas parce qu'il y avait des embouteillages. Accuser les autres à votre place ne vous rendra pas seulement vindicatif, mais cela vous empêchera de changer votre vie pour le mieux.
  6. Arrêtez de vous plaindre. Se plaindre est une autre habitude inutile des personnes irresponsables. Si vous ne faites rien d'autre que vous plaindre de votre patron, du temps ou des prix ridiculement élevés des cafés latte au Starbucks, vous n'irez pas loin. Se plaindre est une autre façon d'accuser le monde pour vos problèmes au lieu de prendre l'initiative et de comprendre que vous pouvez changer. Vous ne pourrez peut-être pas changer le prix des cafés latte au Starbucks, mais vous pouvez vous acheter votre propre cafetière et faire vos propres cafés le matin pour moins cher.
    • Chaque fois que vous ouvrez la bouche pour vous plaindre, arrêtez-vous et dites quelque chose de positif. Vous serez émerveillé de constater à quel point cela changer vos perspectives.
  7. Arrêtez de jouer les victimes. Le monde n'est pas contre vous. Si vous souhaitez commencer à être responsable, arrêter de penser que tout le monde agit pour vous faire échouer ou pour vous discréditer. L'agent de police ne vous a pas donné une amende parce qu'il était déterminé à vous punir, il l'a fait parce que vous avez enfreint la loi. Votre patron n'a pas refusé de vous augmenter parce qu'il voulait vous voir échouer, il a refusé parce que vos performances n'étaient pas à la hauteur ou parce que l'entreprise ne peut pas se le permettre.
  8. Acceptez ce que vous ne pouvez pas contrôler. Bien qu'il soit important d'accepter les responsabilités de vos actes, il est également important de comprendre que certaines choses dans la vie ne peuvent pas être contrôlées. Vous ne pouvez pas être responsable de l'alcoolisme de votre ami. Vous ne pouvez pas être responsable de la faillite de votre entreprise à moins qu'elle ne soit uniquement liée à vous. Vous ne pouvez pas être responsable de l'incapacité irresponsable de votre colocataire à payer le loyer à temps.

Développer des compétences responsables

  1. Pratiquez l'autodiscipline. Si vous voulez être responsable, vous devez pratiquer l'autodiscipline. Cela ne veut pas dire que vous devez avoir l'éthique de travail d'un génie ou la routine d'un cadet militaire, mais cela veut dire que vous devez savoir comment et quand faire votre travail et ne pas expédier des tâches importantes pour pouvoir faire quelque chose d'amusant à la place. Pour faire preuve d'autodiscipline, vous devez vous fixer des buts et les atteindre sans être distrait.
    • Récompensez-vous d'avoir accompli une tâche difficile en sortant faire quelque chose d'amusant. N'arrêtez pas de vous amuser simplement pour être discipliné.
  2. Souvenez-vous l'objectif final pour rester motivé. Bien sûr, étudier pour votre examen de biologie n'a rien d'amusant, mais pensez à quel point vous vous sentirez bien lorsque vous aurez un 'A' en classe – et combien cela vous aidera à atteindre votre but final qui est de devenir médecin.
  3. Apprenez à encaisser les coups durs. Si vous souhaitez vraiment être responsable, alors vous devez savoir faire face aux défis de la vie et pas seulement à votre prochain examen de maths. Cela veut dire savoir comment se comporter face aux tragédies ou aux temps durs. Vous aurez à être responsable face à une nouvelle dévastatrice, à garder votre calme et être présent pour les personnes qui auront besoin de vous. Et même si la situation n'est pas catastrophique, mais simplement très stressante, comme l'échec d'un projet au travail, vous devez apprendre à rester calme dans une situation difficile.
    • Apprendre à gérer les situations difficiles demande de l'entraînement. Vous ne pourrez pas gérer une situation difficile tout de suite. Mais alors que vous vous construisez en tant que personne, vous apprendrez à rester calme et à rationaliser face à une crise.
  4. Soyez polyvalent. Accomplir plusieurs tâches en même temps est une autre compétence cruciale pour une personne responsable. Si vous souhaitez vraiment être responsable, vous devez être capable de jongler avec tout ce que vous avez à faire. Être responsable veut dire prendre soin de votre enfant, réussir au travail et se souvenir de payer les factures à temps en une seule journée. Bien que vous ne puissiez pas tout faire d'un coup, vous ne pouvez pas négliger une tâche en faveur d'une autre.
    • Quand on parle de polyvalence, il est important de bien connaître ses priorités. Souvenez-vous qu'il est plus important de payer vos factures que de prendre rendez-vous chez le coiffeur, dans la plupart des cas.
  5. Apprenez à vous engager. Bien que vous ne devriez pas vous engager dans quelque chose ou envers quelqu'un simplement par principe, vous ne devriez pas avoir peur de l'engagement au point de ne pas pouvoir aller à votre cours de yoga plus d'une fois par mois sans que cela ne devienne « trop lourd » pour vous. S'engager, que ce soit pour la dissertation à l'école ou pour votre nouvelle relation saine, vous aidera à apprendre à faire attention à autre chose que vous-même et à développer des habitudes saines et des routines autour de cet engagement.
    • Des études montrent, par exemple, que les athlètes à l'école réussissent mieux dans leurs études. L'engagement qu'ils ont envers le sport les aide à développer une routine quotidienne responsable qui leur permet de faire les choses.
  6. Apprenez à gérer votre argent. La gestion de l'argent est une autre qualité importante d'une personne responsable. Si vous vous trouvez à vivre de chèque de paye en chèque de paye ou à vous demander comment disparaît votre argent tous les mois, vous devriez faire vos comptes et faire une liste de toutes les choses pour lesquelles vous n'avez pas besoin de dépenser de l'argent. Être responsable avec votre argent vous aide à prévoir, à apprendre la modération et vous empêche d'être trop impulsif.
    • Prévoyez un budget mensuel « loisirs ». Disons que vous pouvez vous permettre de dépenser 250 € en loisirs chaque mois. Gardez ceci à l'esprit chaque fois que vous allez dîner dehors, que vous achetez des tickets de concert ou que vous sortez avec vos amis. Si vous êtes à court d'argent à la fin du mois, vous devriez prévoir d'alterner les sorties pendant un moment.
    • Demandez-vous ce dont vous avez vraiment besoin et ce dont vous avez vraiment envie. Avez-vous « besoin » d'une nouvelle robe pour une occasion spéciale ou avez-vous vraiment « besoin » de changer l'huile de votre voiture à la place ?
  7. Soyez cohérent. Votre sens des responsabilités ne voudra pas dire grand-chose s'il est aléatoire. Si vous souhaitez être responsable, vous devez trouver une routine qui marche pour vous et vous y tenir. Ne révisez pas pendant dix heures d'affilée pour arrêter d'étudier pendant trois semaines. À la place, passez-y une heure ou deux chaque jour. Ne rappelez pas votre amie rapidement pendant quelques jours quand elle a besoin de vous pour ne plus donner de nouvelle les semaines suivantes. À la place, rappelez-la dans un jour ou deux si c'est vraiment important.
    • Être cohérent vous aidera à établir une routine qui vous aidera à faire les choses.
  8. Soyez fiable. L'un des aspects de la responsabilité est d'être une personne sur laquelle les autres peuvent compter. Si les gens ne vous demandent jamais de les raccompagner en voiture, de les aider après l'école ou le travail parce qu'ils savent que vous les décevrez, que vous leur direz que vous les aiderez puis que vous oublierez complètement ou que vous n'êtes pas une personne à qui l'on peut faire confiance pour la plus simple des choses, vous avez un problème. Entraînez-vous à tenir parole et à être une personne sur laquelle les autres peuvent vraiment compter.
    • Si vous voulez que les gens vous prennent au sérieux et vous voient comme une personne responsable, vous devez les raccompagner quand vous avez dit que vous le ferez, vous devez être là quand vous avez dit que vous y serez et faire penser aux autres que vous êtes une personne de parole.
  9. Prenez les retours au sérieux. L'un des aspects de la responsabilité est d'être ouvert à la critique et admettre quand quelqu'un vous a donné un retour qui peut vous faire progresser en tant que personne. Si vous souhaitez être responsable à l'école, écoutez vos professeurs lorsqu'ils vous disent que vous pouvez vous améliorer. Si vous souhaitez être responsable au travail, écoutez vos supérieurs quand ils parlent des aspects sur lesquels vous devriez travailler. Si vos amis vous parlent d'un défaut que vous pourriez corriger, ne les rejetez pas parce que vous pensez être parfait.
    • Les retours peuvent vous aider à devenir plus responsable et à mieux gérer les choses.

Développer des habitudes responsables

  1. Commencez doucement. Comme pour beaucoup d'autres tâches, agir de façon responsable est plus efficace lorsque vous pouvez conserver votre élan. Si vous vous sentez écrasé sous le poids des responsabilités, commencez par des tâches simples ou rapides. Pouvoir les rayer de votre liste vous procurera du soulagement, vous rendant ainsi plus enthousiaste à l'idée de vous attaquer à de plus grosses responsabilités. Avant peu, être responsable vous fera vous sentir bien et ajoutera de la valeur à votre journée.
  2. Faites une liste des façons dont vous souhaitez être plus responsable : être un meilleur ami, prendre meilleur soin de votre voiture, être meilleur élève, prendre meilleur soin de votre poisson rouge. Commencez par le poisson et progressez sur votre liste.
  3. Aidez les autres. Aider les autres à atteindre leurs objectifs ou simplement aider les autres à se sentir mieux est une très bonne façon de développer des habitudes de personne responsable. Une fois que vous avez bien travaillé sur vous-même, vous devriez vous fixer l'objectif d'aider vos grands-parents, vos autres aînés, vos amis ou même les gens de votre communauté qui ont besoin d'aide. En faire quelque chose d'hebdomadaire peut vous aider à devenir fiable et à développer un emploi du temps auquel vous devrez vous tenir. Prendre soin d'autres personnes vous aidera à devenir plus responsable.
    • N'oubliez pas que vous ne devez aider les autres qu' après vous être occupé de vos responsabilités. Ne vous précipitez pas et ne commencez pas à travailler aux soupes populaires si vous avez à peine le temps de faire vos devoirs ou vos corvées.
  4. Évitez la procrastination. C'est la caractéristique ultime des personnes irresponsables et vous devez vous en méfier comme de la peste. Si vous avez un gros examen cette semaine, passez votre semaine à le préparer ou commencez même à réviser des semaines à l'avance. Ne restez pas éveillé tard la veille à abuser de Red Bull jusqu'à avoir des hallucinations. Faites un plan de bataille pour vous atteler à votre objectif à l'avance et travaillez-y dès que vous avez un peu de temps.
    • Cela vaut aussi pour les petites choses. Même si vous n'avez pas envie de tondre la pelouse ou de rappeler un ami, une personne responsable fait ce qu'il a dit qu'il ferait parce qu'il a dit qu'il le ferait. Point. Si vous voulez qu'on vous voie comme plus responsable, pensez aux responsabilités que vous avez déjà et prenez-les plus au sérieux, peu importe si elles vous semblent sans intérêt. Pensez à payer vos dettes.
  5. Prenez des initiatives. Lorsque vous voyez quelque chose qui doit être fait ou qui doit être changé, n'attendez pas que quelqu'un d'autre le fasse. Soyez la personne à changer les choses. Être en charge vous donnera une sensation de pouvoir qui déteindra et améliorera les aspects de votre vie. Bien sûr, ne vous lancez pas dans quelque chose trop difficile pour vous, mais prenez en charge une chose que vous savez pouvoir faire et pas seulement quand personne d'autre ne veut le faire. Cette habitude de « fonceur » vous aidera à avancer au travail et à l'école.
    • Si votre colocataire n'a fait aucune tâche ménagère, n'attendez pas qu'il le fasse. Faites-le vous-même et parlez-en après. Cela ne veut pas dire que vous devez vous approprier toutes les corvées, mais seulement que vous vous sentirez mieux si vous faites les choses plutôt que d'attendre que les autres s'y mettent.
  6. Fixez-vous des objectifs. Fixez quelques objectifs que vous souhaiteriez atteindre. Ils peuvent être sur le long terme comme devenir médecin, plus abstrait comme devenir un meilleur ami ou sur le court terme comme faire son lit tous les matins ou courir 5 km en un mois. Quels qu'ils soient, écrivez-les et établissez un programme pour savoir exactement comment vous souhaitez les atteindre. C'est une très bonne habitude à prendre et cela vous aidera à ne pas perdre de vue l'objectif et à voir comment y arriver. Si vous n'avez pas d'objectif, vous n'aurez même pas assez de motivation pour lever un doigt.
    • Marquez ces objectifs sur une fiche que vous garderez dans votre portefeuille ou que vous accrocherez au-dessus de votre bureau. Laissez-les vous inspirer, non pas vous stresser.
    • Fixez-vous des objectifs réalistes, bien sûr. Ne dites pas que vous souhaitez être président des États-Unis dans les quatre prochaines années à moins que vous ne vous appeliez Hillary Clinton.
  7. Développez une routine journalière. Une personne responsable a une routine quotidienne qui lui convient. Levez-vous tous les jours à peu près à la même heure et couchez-vous à peu près à la même heure tous les soirs. Essayez de manger à des heures régulières. Faites de l'exercice à intervalles réguliers, au lieu de courir quelques jours sporadiques puis de rester dans le canapé pendant des semaines. Choisissez le meilleur moment pour travailler, pour envoyer des emails, pour lire et pour faire les tâches ménagères. Si vous essayez de tout faire de façon aléatoire, vous vous sentirez submergé et cela prendra plus de temps.
    • Avoir une routine quotidienne vous aidera à gérer votre travail et vos temps libres et vous aidera à être à la hauteur.
    • Vous n'avez pas à suivre cette routine de façon obsessionnelle si vous avez un imprévu, mais essayez de garder un rythme régulier.
  8. Soyez responsable de ce qui vous appartient. Voilà un autre trait des personnes responsables. Assurez-vous de bien fermer votre voiture, d'avoir le plein d'essence et n'oubliez pas où vous l'avez garée. Étiquetez tous vos carnets et gardez-les dans votre casier. Gardez vos clés sur un porte-clés épais sur vous. Gardez un étui pour vos lunettes de soleil et dites-vous que si vous les perdez, vous ne les remplacerez pas avant six mois pour retenir la leçon. Vous ne pouvez pas être une personne responsable si vous devez remplacer votre ordinateur, votre téléphone et vos biens tous les six mois.
    • Éloignez votre ordinateur des boissons chaudes et ne jouez pas avec dans un café « branché », restez à l'intérieur où il sera protégé.
    • Prenez l'application « Localiser mon iPhone » et assurez-vous de pouvoir verrouiller ou effacer vos appareils Apple si quelqu'un vous les vole.
  9. Aspirez à arriver partout en avance. Le mot clé est « aspirer ». Aspirez à arriver 15 minutes en avance au travail et vous éviterez seulement les embouteillages, mais vous arriverez à temps.
    • Aspirez à rejoindre vos amis au cinéma 10 minutes en avance et vous ne serez pas coincé à chercher une place de parking lorsque le film commence. Réglez votre montre 15 minutes en avance s'il le faut. Non seulement cela fera bonne impression, mais vous serez moins stressé et soucieux d'arriver à l'heure.
    • Bien sûr, vous ne voulez pas être la première personne à arriver à une fête et devoir aider l'hôte à préparer le guacamole. Mais vous ne voulez pas non plus arriver trois heures en retard et rater la fête.

Conseils

  • Prenez la parole lorsque vous pensez que quelque chose ne va pas ou si vous pensez que vous devez dire quelque chose pour arranger une situation.
  • L'inactivité mène à l'irresponsabilité. Les personnes impliquées dans des activités journalières sont plus responsables que les personnes qui passent leurs journées à ne rien faire de productif. Commencez à être attentif et impliqué dans ce qu'il se passe chez vous ou au travail et vous serez automatiquement plus responsable.
  • Assurez-vous d'être organisé.
  • Rentrez chez vous un peu avant votre couvre-feu.
  • Pensez aux conséquences de l'irresponsabilité. Perdrez-vous votre titre de préfet ? Raterez-vous la chance de votre vie ? Les conséquences vous aideront à vous motiver.
  • La responsabilité n'est pas un moyen de dire que vous ne pouvez pas vous amuser, c'est un moyen de dire que les loisirs peuvent simplement attendre.
  • Prenez soin de vous, restez en dehors des affaires des autres, gardez-vous de tout ennui et restez concentré à l'école.
  • Évitez le surmenage. Si gérer les défis de la vie est nouveau pour vous, vous pourriez en faire trop, vous épuiser et prendre ça comme une excuse pour ne pas aller plus loin. Adoptez un rythme régulier et ne perdez pas de vue le long terme.
  • Si vous sortez avec des amis la nuit, fixez-vous une heure pour rentrer.
  • Comprenez que la responsabilité est un droit de l'homme.

Avertissements

  • Souvenez-vous que la vie n'est pas juste. Si vous êtes persécuté et maltraité à cause de votre ethnie, de votre classe sociale, de vos croyances, de votre quartier de résidence, etc. vous ne pourrez peut-être pas rectifier correctement la situation, mais ne laissez pas tomber simplement parce que vous n'avez pas de chance. Il y a toujours le choix. Jusqu'où irez-vous dans le bien ou le mal ne dépend que de vous, mais n'oubliez pas qu'on trouve toujours du pouvoir et de la dignité si on le mérite. Ne vous laissez pas aller et personne ne pourra vous l'enlever. Vous pouvez partir du mauvais pied et vous ferez des erreurs. Mais vous n'êtes pas une erreur. Pardonnez-vous et gagnez la confiance et le respect, le monde ne s'amélioreront que petit à petit si vous y travaillez. Aidez votre communauté et faites du volontariat.
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