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Comment apprendre à dire non: 14 étapes (avec images)
Beaucoup de gens trouvent difficile de dire « non » et se sentent souvent obligés de dire « oui » quand on leur demande une faveur ou de prendre un engagement. Souvenez-vous juste que le fait de pouvoir faire quelque chose ne signifie pas que vous devriez le faire. Trouvez la meilleure approche de dire non en tenant compte de vos propres limites et de la situation à laquelle vous êtes
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Comment être intimidant
L'intimidation crée chez les autres de la peur, de la nervosité ou un sentiment de ne pas être à sa place pour obtenir une reconnaissance sociale ou produire un résultat désiré. Même si elle est souvent vue comme une qualité négative dans de nombreuses interactions, elle peut être utile si vous pratiquez un sport, si vous faites des affaires et dans d'autres environnements où la
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Comment dire non
Il peut être très difficile de dire non. Peut-être qu'un(e) ami(e) vous demande un service ou qu'un collègue vous demande de le remplacer un après-midi. Comment refuser sans vous sentir coupable ou pire, culpabiliser jusqu'à accepter ? Ne vous inquiétez pas ! Nous avons de nombreux conseils pour vous aider à tenir bon à l'avenir.
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Comment être un "bad boy"
Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi les femmes semblent ne pas pouvoir résister aux bad boys ? Ce n'est pas parce qu'ils se conduisent mal, personne n'aime cela. C'est en fait parce qu'ils ont confiance en eux, en d'autres termes, ils sont sexys. Utilisez ces indications pour développer votre assurance masculine et montrez au monde (et à toutes les femmes qui s'y trouvent) qui porte la
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Comment arrêter de se laisser faire
Vous pouvez vous sentir dans une détresse immense si vous vous laissez faire par les autres qui se servent de vous, mais cela ne veut pas dire que vous êtes faible. Vous n'avez simplement pas l'armure et les armes nécessaires pour vous défendre. Il n'est pas nécessaire de changer complètement votre personnalité, mais il est temps de relever la tête et de trouver la force à l'intérieur
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Comment dire non sans vous sentir coupable
Il vous est presque impossible de dire non à quelqu'un sans vous sentir coupable, qu'importe à quel point la requête est déraisonnable ? Si vous ne pouvez presque jamais dire non, que ce soit à votre patron ou à votre partenaire, sans vous sentir coupable par la suite, vous avez surement du mal à faire passer vos besoins avant ceux des autres. Vous ne devriez dire oui que lorsque la
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Comment s'affirmer
Avez-vous des difficultés avec des amis qui vous marchent sur les pieds ? Vos parents arrivent-ils à vous faire culpabiliser facilement ? Êtes-vous toujours sans le sou parce que vous prêtez tout votre argent aux autres ? Si votre réponse est oui à l'une de ces questions, vous pourriez avoir besoin d'aide pour apprendre à vous affirmer. Il peut être difficile d'y arriver, mais sur le
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Comment être une personne plus assurée
Développer votre assurance, de façon à être une personne plus affirmée sans pourtant en devenir hostile, vous aidera à gagner confiance en vous et à devenir un leadeur efficace, tout en développant une meilleure image de vous-même . Si une personne affirmée est perçue comme un leadeur efficace sachant s'imposer, une personne simplement agressive n'est généralement pas appréciée, que ce
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Comment gérer les personnes autoritaires
Les personnes autoritaires peuvent rendre votre vie professionnelle et personnelle minable. Avant d'assumer un rôle de soumission ou même après, apprenez comment encourager les relations basées sur le respect et savoir dire « Non ». Vous pouvez gérer les personnes autoritaires en les tolérant ou en les affrontant.
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Comment avoir de l'assurance sans être arrogant
L'assurance vous permet de communiquer vos besoins d'une façon qui soit juste à la fois pour vous-même et pour les autres. Le fait d'employer un moyen de communication et un comportement assuré peut vous aider à être plus satisfait et épanoui. Cela vous aidera aussi à projeter de la confiance en vous et aider les autres à se sentir plus détendus et surs d'eux quand ils échangent avec