Come Smettere di Essere Spaventati dopo Aver Visto un Film Horror

Опубликовал Admin
30-10-2018, 01:00
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Ti senti mai spaventato dopo aver visto un film dell'orrore? Una scena horror ti ha mai fatto fare un piccolo salto per la paura? Quella scimmia spaventosa di Toy Story 3 ti ha fatto saltare per la paura? Non ti preoccupare, è facile dominare le proprie paure dopo aver visto un film horror. Tutto quello che devi fare è prepararti e pensare razionalmente.

Passaggi

  1. Ricorda che non è reale. È stato creato per farti spaventare, ma tieni a mente che è tutto finto! Non sei meno al sicuro rispetto a prima.
  2. Guarda qualcosa di tranquillo, divertente o bello dopo il film horror. Come "50 volte il primo bacio", o "Prima o poi mi sposo", o qualche film per ragazze!
  3. Ricorda che l'industria cinematografica investe molto impegno per rendere i suoi film credibili. Tieni semplicemente a mente che le persone che partecipano al film sono attori e non è accaduto niente di spaventoso – prova a immaginare il regista che improvvisamente urla "Taglia!" e subito dopo gli attori si levano le loro maschere dicendo "Che cosa ho sbagliato adesso?", ti aiuterà a capire che tutto è una finzione.
  4. Dopo il film pensa a tutte le cose fintissime e a quelle che non ti hanno fatto paura del film.
  5. Pensa a qualcosa di positivo o a qualcosa che farai nella giornata seguente.
  6. Fai qualcosa per rilassarti e non pensare al film. Esci con gli amici o stai con la famiglia.
  7. Parla del film, perché aiuta davvero. Evidenzia come tutto quello che è presente nel film sia impossibile, e che se le cose che ti hanno suggestionato fossero reali, perché dovrebbero prendere te come obiettivo?
  8. Focalizza nella tua mente più e più volte le scene paurose. Ogni volta, rendi la scena meno spaventosa. Per esempio, se nella scena il killer è saltato fuori da non si sa dove e ha pugnalato qualcuno, la volta dopo fai utilizzare dall'assassino un bastoncino e quella dopo pensa a un combattimento tra gatti. Ogni volta rendila sempre più divertente. Dopo un po' diventerà divertentissima! Non ne sarai per niente impaurito. Fai questa cosa per ogni scena che ti ha spaventato. La prossima volta che guarderai il film potresti finire per ridere un sacco mentre tutti gli altri stanno tremando dalla paura!
  9. Se il film è in DVD, prova a guardare i "Dietro le quinte". Vedere come il film sia stato fatto scaccerà via molta paura.
  10. Quando una scena sembra spaventosa, scherzane parlando con un amico. "Dai su, vai a parlare allo sconosciuto spaventoso con addosso un lungo cappotto e un cappello nero, sarà uno spasso!"
  11. Quando ti diranno che il film è basato su una storia vera, non è affatto vero. Lo dicono solo per spaventarti maggiormente.
  12. Pensa alle ragioni psicologiche che ti hanno spinto a essere spaventato da quel film. Ti aiuterà a ricordare che è tutto nella tua testa.
  13. Ricorda che niente di tutto ciò che è capitato ai personaggi ti è mai capitato. Perché dovrebbe capitare adesso? Perché gli zombie dovrebbero esistere dopo che hai guardato un film sugli zombie e non prima di allora? E perché gli zombie o i mostri dovrebbero essere nella tua città?

Consigli

  • Pensa a cose divertenti da fare a breve con la famiglia o con gli amici che aspetti con impazienza.
  • Guarda film divertenti dopo aver visto un film dell'orrore o invita degli amici a casa per divertirti con loro.
  • Ricorda, è tutta una questione di testa. Se inizierai a pensare "Sono davvero spaventato" allora "casualmente" inizieranno a capitare delle cose, noterai ombre ecc., perché la tua mente ti sta giocando dei brutti scherzi.
  • Prova a immaginare una persona di cui ti fidi o a cui ti ispiri, o qualcuno di molto forte, e immaginalo mentre picchia il mostro. Funziona davvero.
  • Ricorda che queste cose non succedono nella vita reale, per esempio: quando hai sentito qualcuno dire "Qualcuno mi ha staccato il braccio e poi mi ha colpito usando quello stesso braccio" sicuramente non è mai accaduto.
  • Sappi questo: quando un attore recita in un film horror si diverte molto! Loro pensano che questo è il momento per scatenarsi, finalmente. Correre e urlare per tutto il tempo come dei bambini che giocano a rincorrersi, e si nascondono dal cattivo di turno come se stessero giocando a nascondino. Pensano che sia tutto un divertimento. Ed è proprio per questo che dovresti pensarlo anche tu!
  • Ricorda che non è reale. Concentrati sul fatto che è tutta una sceneggiatura scritta da qualcuno usando la sua immaginazione. Gli attori che recitano nel film stanno soltanto recitando una parte in una storia di finzione.
  • Ricorda che non è reale, o parla con qualcuno del film dicendo loro che non è reale. Magari parlane con qualcuno di più grande di te nella tua famiglia.
  • A volte è meglio guardare un film spaventoso durante una bella giornata. Ti aiuterà a non farti spaventare durante la notte o quando c'è un temporale.
  • Guarda gli show dove ti mostrano come si creano costumi per i film horror, ti aiuterà a capire tutto molto meglio.
  • La musica può aggiungere molta tensione durante le scene; prova a togliere l'audio alla TV in alcuni punti del film.
  • Un altro modo per non essere spaventati è immaginare il mostro uscire da qualche parte e tu, dopo esserti alzato e avvicinato a esso, guardandolo in modo truce (o arrabbiandoti per averti disturbato), gli dici di andarsene e smettere di fare la peste, o immaginati mentre lo uccidi.
  • Se sei spaventato durante il film, canta canzoni stupide con molta calma mentre qualcosa di spaventoso sta succedendo, come cantare la canzone dell'unicorno mentre l'assassino uccide qualcuno. Non potrai fare a meno di ridere.
  • Immagina i mostri goffi e buffi: per esempio, se il mostro è uno zombie, immaginalo in un vestito buffo con una coda da maiale.
  • Guarda la scena che ti ha spaventato e immaginala come se fosse divertente.

Avvertenze

  • Ricorda: non DEVI guardare film dell'orrore. Guardali sono se ne hai voglia.
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