Come Prevenire le Macchie da Sole sulla Pelle
Prevenire le macchie da sole è molto semplice. Basta fare attenzione all’esposizione ai raggi solari, usare una crema protettiva e sapere come le sostanze chimiche contribuiscono alla loro comparsa. Impara a ridurre l’insorgenza delle macchie da sole con l’articolo che segue.
Passaggi
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Investi in una protezione solare di buona qualità con SPF alto.
- Scegli una protezione con minimo SPF 15 e prediligi un prodotto ad "ampio spettro" per proteggere la pelle dai raggi ultravioletti A e B.
- Applica la protezione solare ogni mattina prima di uscire di casa. Inoltre, prediligi creme contenenti anche anti-ossidanti e vitamine per nutrire ulteriormente la pelle e per fornire maggiore protezione dai danni dei raggi ultravioletti.
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Stai lontano dal sole.
- Dal momento che le macchie della pelle sono provocate dall’esposizione diretta ai raggi del sole, per ridurre il rischio della loro comparsa, la soluzione migliore è passare il minor tempo possibile sotto al sole. Gli orari in cui i raggi sono particolarmente dannosi sono tra le 10:00 e le 16:00.
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Indossa abiti che proteggono la pelle quando sei fuori casa.
- Copri le zone del corpo più esposte al sole con cappelli, guanti, pantaloni lunghi e maglie a maniche lunghe come routine preventiva.
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Rivaluta la tua routine di bellezza.
- Alcuni cosmetici, come i profumi, contribuiscono alla comparsa di macchie da sole.
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Sappi l’effetto che alcune medicine possono avere sulla tua pelle.
- Alcuni medicinali possono rendere la persona più suscettibile ai raggi del sole e quindi alla comparsa di macchie sulla pelle; leggi sempre il foglietto illustrativo del medicinale.
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Considera l’installazione di una pellicola protettiva anti-raggi UVA sul parabrezza e sui finestrini della macchina.
- Se vuoi veramente fare tutto il possibile per ridurre l’insorgenza di macchie da sole, installa questa pellicola per proteggere la tua pelle.
Consigli
- Metti la crema protettiva anche se non c’è il sole.
- L’applicazione di una protezione solare aiuta a non fare scurire ulteriormente le macchie esistenti.
- Nella maggior parte dei casi non occorre consultare un medico per le macchie da sole, tuttavia, alcune procedure cosmetiche aiutano a minimizzare il loro aspetto.
- Per fare sbiadire le macchie, puoi acquistare prodotti con agenti sbiancanti per la pelle, disponibili presso farmacie o negozi specializzati (in alcuni casi occorre la ricetta del medico). Altri trattamenti più intensivi, come il laser, sono eseguiti da medici professionisti.
Avvertenze
- Consulta un medico se la macchia da sole cambia forma, cresce rapidamente, cambia colore o se è molto scura. Il medico si accerterà se la natura della macchia è di origine benigna.
- Non pensare di essere immune alle macchie da sole solo perché hai la pelle scura o olivastra. Al contrario, il rischio di comparsa è addirittura più elevato in questo tipo di pelle dove la concentrazione di melanina è più alta.
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