Come Eseguire la Manovra di Heimlich su Te Stesso

Опубликовал Admin
21-10-2016, 00:00
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il soffocamento accade quando una persona ha un corpo estraneo, solitamente cibo, bloccato nella trachea, che impedisce la normale respirazione. Il soffocamento può causare danni cerebrali e morte, e danni anche gravi possono accadere in pochi minuti. La manovra di Heimlich è la tecnica di primo soccorso più conosciuta per salvare una persona dal soffocamento. Se sei solo e nessuno può venire in tuo aiuto, puoi eseguirla su te stesso.

Passaggi

  1. Prova a tossire e sputare l'oggetto estraneo. Se riesci a tossire in modo vigoroso non dovrai eseguire la manovra di Heimlich. Ma se sei a corto di aria, è indispensabile agire velocemente, per espellere l'ostruzione prima di perdere coscienza.
  2. Individua un oggetto all'altezza della vita sul quale tu possa piegarti. Una sedia, un tavolo o un qualsiasi piano di lavoro.
  3. Fai un pugno con la mano. Posizionalo sull'addome, appena sopra all'ombelico. Il posizionamento del pugno è lo stesso nella manovra di Heimlich tradizionale.
  4. Tieni il pugno con l'altra mano.
  5. Piegati in avanti sull'oggetto solido prescelto. Posiziona i pugni tra l'oggetto e l'addome.
  6. Muovi il pugno verso di te e verso l'alto. Compi un veloce movimento a forma di 'J' , dentro e in alto. Muovi il corpo contro l'oggetto solido. In questo modo riuscirai ad applicare una forza maggiore.
  7. Ripeti fino a quando il corpo estraneo non sarà stato rimosso.

Consigli

  • Quando l'oggetto verrà rimosso dovresti riuscire a tornare ad una respirazione normale. In caso contrario rivolgiti ad un medico.

Avvertenze

  • Il soffocamento è una situazione di pericolo di vita. Devi agire immediatamente.
  • Con questa manovra potresti ferirti alle costole.
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