Come Migliorare Te Stesso

Опубликовал Admin
31-12-2016, 09:06
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Se sei interessato a migliorare te stesso, prosegui nella lettura di questo articolo.

Passaggi

  1. Immagina come potresti essere nel tuo mondo perfetto. Cosa ti differenzia e come potresti cambiare.
  2. Determina quali aree dovresti migliorare. Identifica le risorse a tua disposizione (onestà, duro lavoro, passione, etc.) e i tuoi difetti (irascibilità, pigrizia, etc.) Affronta questo esercizio con una persona a te cara, un terapista, un tutor o un capo spirituale, ti aiuteranno a non sopra o sottovalutarti. Spesso siamo portati ad essere troppo severi o indulgenti con noi stessi, ma per poterci migliorare dobbiamo ottenere un'adeguata descrizione di noi.
  3. Scopri come poter attuare il cambiamento desiderato. Cerca informazioni utili attraverso libri, articoli, amici, famigliari e professionisti. Una volta pronto, sarai in grado di reperire un numero impressionante di informazioni!
  4. Individua i consigli applicabili a te stesso e metti in pratica i suggerimenti ricevuti. Se un particolare metodo non sembra funzionare, cambialo! Niente funziona per chiunque, dovrai scoprire cosa è efficace per te!
  5. Pratica, pratica, pratica! Di norma, il cambiamento avviene lentamente e può creare notevoli disagi. Non arrenderti e persevera fin quando il cambiamento diverrà la tua nuova realtà (il nuovo te).
  6. Sii sincero. Potrai migliorare ulteriormente te stesso. Le buone azioni (anche le più semplici come un sorriso o un piccolo aiuto nelle faccende di casa) compiute con sincerità migliorano automaticamente ogni tuo gesto e apportano felicità reale nella tua vita. (Compiere delle buone azioni sincere significa non aspettarsi qualcosa in cambio.)
  7. Credi in te stesso. Riconosci le tue forze, elencale per iscritto se necessario. Devi imparare ad essere il tuo migliore amico, solo così potrai essere un buon amico o un buon partner per gli altri.

Consigli

  • Non arrenderti se non vedi dei risultati immediati! Datti una pacca sulla spalla ad ogni piccola vittoria e prenditi una pausa in caso di caduta. "Roma non è stata costruita in un giorno"! Attieniti al tuo piano come puoi. Buona fortuna!
  • Sii generoso e caritatevole, è di grande aiuto.
  • Anziché porti dei grandi e complessi obiettivi, inizia dai piccoli risultati che conducono alla strada del successo. Per esempio, perdere 20 chili è un compito arduo, ma resistere alla tentazione di mangiare cioccolato per una settimana è un obiettivo raggiungibile.

Avvertenze

  • Usa il buon senso e non strafare in alcun modo!
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