Come Affrontare un Maniaco del Controllo

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Non è facile convivere con un maniaco del controllo, soprattutto quando si tratta di una persona a cui teniamo molto. Tuttavia, non bisogna farsi accecare dall'amore. Nessuno merita di essere controllato, né potrebbe desiderarlo. In caso contrario, entrerebbero in ballo problemi diversi da risolvere. Nel corso della vita, a tutti capita di affrontare un maniaco del controllo, ma bisogna essere decisi ed evitare di lasciarsi trasportare. Bisogna comprendere che questo tipo di persone sono codipendenti e potrebbero peggiorare, assumendo un atteggiamento manipolativo o aggressivo. Questo articolo potrebbe essere di aiuto per chi deve convivere con dei maniaci del controllo. Non è facile gestirli, ma è possibile imparare a farlo.

Passaggi

  1. Per prima cosa, bisogna riconoscere di avere a che fare con un maniaco del controllo. Una presa di coscienza è necessaria per contrastare il suo atteggiamento ed impedirgli di controllarti.
  2. Sii risoluto. Non permettere che ti controlli.
  3. Dovete cooperare. In qualsiasi tipo di rapporto, dall'amicizia al matrimonio, la collaborazione è di vitale importanza e bisogna capire di essere sullo stesso livello. In una relazione sana e forte, nessuno dei due può essere signore e padrone.
  4. Fai notare al maniaco del controllo che, con i suoi atteggiamenti, non ti permette di sentirti a tuo agio, mettendoti in una situazione stressante.
  5. Fagli capire che non hai bisogno di un terzo genitore.
  6. Ribadisci il fatto che non sei più un bambino. Essere indipendente e responsabile delle proprie azioni fa parte dell'età adulta.
  7. Non discutere le sue argomentazioni sciocche e ottuse. In questo modo, daresti valore alle sue affermazioni ridicole. Al massimo, rispondigli che sta dicendo "stupidaggini!".
  8. Resta fermo sulle tue convinzioni. Sii forte, perché il suo problema non deve diventare il tuo.
  9. Devi renderti conto che non sei tu ad avere un problema. Stai facendo un grosso sforzo per esprimere i tuoi sentimenti, nella speranza di ricevere una reazione positiva.
  10. Continua a fare ciò che ti appassiona, anche se il maniaco del controllo non ti fornisce alcun supporto morale. Negarti il suo sostegno è un modo per dissuaderti dal fare qualcosa senza di lui, facendoti credere che non puoi apprezzare qualcosa in sua assenza. Invece, avresti soltanto bisogno di condividere le tue passioni.
  11. Cerca di trascorrere poco tempo con il maniaco del controllo. A volte, una pausa nel rapporto è davvero necessaria.
  12. Se hai già un programma per la serata, non permettere che qualcuno te lo rovini.
  13. Sii fiero di te e delle tue decisioni, lasciando che il maniaco del controllo sia cosciente della tua soddisfazione.
  14. A volte, quando una discussione arriva a un punto morto, la cosa migliore è andarsene. Non stare al suo gioco e non ricorrere al sarcasmo. Ne va della tua dignità.
  15. Ricorda che durante le conversazioni più accese, il maniaco del controllo cercherà di manipolarti, scaricando tutta la colpa su di te. Probabilmente, cercherà di muoverti a compassione con le lacrime, oppure cambierà improvvisamente argomento. Non farti ingannare e resta concentrato. Digli di non divagare, altrimenti continuerete la discussione in un altro momento. Se non funzionasse, interrompi immediatamente la conversazione. I maniaci del controllo cercano sempre di prolungare i litigi, in modo da spossarti per averla vinta. È meglio lasciar perdere, perché è una battaglia persa in partenza.

Consigli

  • Non permettere che altri ti dicano come spendere i tuoi soldi, a meno che non li abbia assunti proprio a tal scopo. In un matrimonio, si dovrebbe decidere insieme come gestire il denaro ed è sempre possibile cambiare idea.
  • Vivi la tua vita e non permettere che qualcun altro ne prenda il controllo.
  • Non lasciare che qualcuno ti zittisca. Non è solo degradante, ma è anche una forma di controllo.
  • Fai sapere al tuo compagno dove ti trovi, senza entrare nello specifico. Devi essere premuroso e responsabile, in modo che non si preoccupi, ma sei un adulto libero di andare dove vuoi (entro ragionevoli limiti).
  • Concentrati sulle cose positive per affrontare meglio ogni situazione.
  • Ricorda che hai tutto il diritto di stabilire dei limiti nel rapporto. Se permetti alle persone di controllarti, sarà difficile cambiare le cose all'improvviso. È necessario costruire un rapporto sano fin dall'inizio.

Avvertenze

  • Non tutti riescono a gestire un maniaco del controllo. Usa il buon senso in ogni situazione.
  • A volte è possibile gestire una relazione basata sul controllo e la manipolazione, sebbene possa essere stressante. Tuttavia, se non riesci ad opporti alle manie di controllo, finirai per rovinare i rapporti con la tua famiglia e i tuoi amici.
  • Dall'esterno, un maniaco del controllo sembra una persona affascinante e tollerante, ma con te cambia atteggiamento, diventando impaziente e tirannico. Attenzione ai segni rivelatori!
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