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5-03-2017, 09:20
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Come Prevenire la Periostite
La periostite (infiammazione tibiale) è un problema comune a molti atleti, tra cui corridori, giocatori di basket, e anche sciatori freestyle. Se hai già una infiammazione, dovresti applicare del ghiaccio, ma sarebbe decisamente meglio interrompere l’attività fino al recupero totale. Naturalmente, la cosa migliore da fare è evitare che si verifichi.
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18-02-2017, 06:22
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Come Evitare la Tallonite e la Fascite Plantare
La causa più comune di una tallonite è spesso la fascite plantare. Si tratta di un disturbo estremamente doloroso, che può interferire con le normali attività quotidiane e pertanto ridurre anche la qualità della vita in colui che ne soffre. La fascia plantare è quell'ampia parte di tessuto connettivo che sostiene la pianta del piede, dal tallone alle dita. Se questa zona si strappa, la
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13-01-2017, 09:18
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Come Guarire un Dito del Piede
Le dita dei piedi sono costituite da piccole ossa (chiamate falangi), che possono rompersi facilmente in seguito a un un trauma. La maggior parte delle fratture alle dita dei piedi viene definita da "stress" o "capillare"; in questo caso il danno è superficiale e non è così grave da disallineare le ossa o rompere la superficie della pelle. In casi meno frequenti un dito del piede può
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21-11-2016, 09:18
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Come Alleviare il Dolore delle Unghie Incarnite del Piede
Quando un'unghia è incarnita, i suoi lati o gli angoli si piegano su se stessi verso il basso e penetrano nella pelle; ciò può provocare gonfiore, dolore e arrossamento. Questo disagio, dal termine medico "onicocriptosi", ma comunemente conosciuto come unghia incarnita, in genere colpisce l’alluce, anche se ogni dito può soffrirne. La lesione è facilmente curabile, ma durante il periodo
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7-11-2016, 17:43
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Come Curare l'Infezione di un'Unghia Incarnita
Le unghie incarnite dei piedi sono un disturbo doloroso e molesto. Quando un'unghia penetra nel tessuto morbido che la circonda e la pelle inizia a crescervi sopra, invece che sotto, allora si parla di unghia incarnita. Solitamente colpisce l'alluce, ma anche le altre dita non ne sono immuni. Oltre a causare dolore, le unghie incarnite si infettano rapidamente. Se ti accorgi di avere
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19-10-2016, 23:20
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Come Capire se Hai una Neuropatia ai Piedi
Si può dedurre una neuropatia al piede da alcuni problemi o malfunzionamenti delle piccole fibre nervose. Tra i sintomi si riscontrano dolore (bruciante, elettrico o lancinante), formicolio, intorpidimento e/o debolezza muscolare del piede. Molto spesso la neuropatia periferica colpisce entrambi i piedi, ma non sempre, a seconda del fattore scatenante. Tra le cause più comuni ci sono
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30-09-2016, 05:45
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Come Gestire e Riprendersi Completamente da un Intervento di Protesi al Ginocchio
La sostituzione completa del ginocchio mediante protesi (o artroplastica totale del ginocchio) viene consigliata quando l’osteoartrite, l’artrite infiammata o (nel caso di un vecchio infortunio) un'artrite traumatica causano dolore debilitante, rigidità, gonfiore e/o blocco dell’articolazione del ginocchio al punto da limitarne la mobilità e ridurre la qualità della vita. Prendere la