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16-02-2021, 04:10
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Come Affrontare la Depressione da Adolescente
Capita a tutti di sentirsi tristi di tanto in tanto. Quando però la tristezza non vuole andare via e a essa si aggiungono emozioni come disperazione e impotenza, è possibile che si tratti di depressione. Per fortuna, esistono dei trattamenti per sconfiggerla .
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10-01-2021, 10:00
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Come Affrontare la Depressione Durante gli Studi Universitari
Andare all'università è entusiasmante, ma in alcuni momenti potresti sentirti esausto o soffrire di solitudine. Molti studenti universitari lottano con la depressione e altri disturbi mentali correlati. La depressione è una malattia mentale grave che si manifesta con sintomi come senso di tristezza o di colpa, problemi di concentrazione, alterazioni del sonno o dell'appetito e pensieri
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3-01-2021, 18:40
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Come Evitare la Depressione Dovuta a una Malattia Cronica
Se soffri di una malattia cronica, non corri rischi solo dal punto di vista fisico. Milioni di persone devono anche affrontare la depressione causata dalle difficoltà che si presentano in maniera consequenziale. Pensi di essere depresso per colpa della malattia? Esistono delle strategie che puoi provare, da confrontarti con il problema e mantenerti attivo a prenderti cura della tua
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20-10-2020, 19:00
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Come Affrontare una Severa Depressione Clinica
La depressione clinica non corrisponde a sentirsi giù di morale o alla semplice tristezza che chiunque può provare ogni tanto. Vuol dire essere depressi a livello clinico, ovvero che esiste una diagnosi medica. Esistono parecchie patologie psichiatriche che includono i sintomi della depressione clinica, tra cui: disturbo depressivo maggiore, disordine disturbatore da sregolazione di
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17-10-2020, 03:50
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Come Curare la Depressione con Metodi Naturali
Gli antidepressivi che vengono prescritti non sono l’unico modo di curare la depressione. Ci sono molti metodi naturali ed efficaci per curarla.
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11-10-2020, 00:10
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Come Capire se Sei Depresso
La depressione è un comune disturbo psicologico che può influire notevolmente sulla funzionalità psicofisica quotidiana. La depressione va oltre il semplice sentimento di tristezza o malinconia e per quanto chi ne è affetto desideri uscirne, spesso non vi riesce senza aiuto. Poiché i sintomi coinvolgono la sfera mentale, emotiva e fisica, questo disturbo può rapidamente degenerare e
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26-09-2020, 06:10
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Come Combattere la Depressione senza Farmaci
Il disturbo noto come depressione può spaziare dalla malinconia auto-costrittiva alla vera e propria malattia invalidante. Spesso, per combattere la depressione vengono prescritti farmaci che, nel caso di sintomi di una certa entità, possono essere l'unica opzione per migliorare la qualità della vita. Se tuttavia si preferisce non fare ricorso alle medicine, ci sono diverse strategie
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24-09-2020, 16:50
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Come Capire se una Persona Soffre di Depressione
La depressione è un grave problema di salute mentale. I soggetti che ne soffrono hanno bisogno di sostegno e aiuto professionale. Se sospetti che qualcuno sia depresso, esistono diversi segnali a cui fare attenzione. Considera se ha modificato le sue abitudini, dorme e mangia di meno o è dimagrito. Osserva qualsiasi cambiamento nello stato d'animo. Una persona depressa può soffrire di
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29-10-2016, 10:32
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Come Descrivere la Depressione
La depressione può essere descritta in vari modi, ma la verità e che solo chi ne soffre gravemente può riuscire a delineare un quadro chiaro di questo stato emotivo. Il primo passo per uscire dall’infame tunnel della depressione è comprendere che i suoi sintomi non fanno parte della realtà della propria vita, anche se questo concetto può variare da persona a persona. Vai al primo
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19-10-2016, 11:15
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Come Sentirti Meglio Quando Sei Depresso
La depressione colpisce moltissime persone a causa di fattori quali l'economia, le relazioni e il lavoro, eppure buona parte di loro preferisce non assumere dei farmaci per trattare i sintomi di questo disturbo. Se anche tu soffri di depressione e credi che sia meglio evitare i farmaci, leggi i seguenti suggerimenti, potrebbero aiutarti ad alleggerire il tuo stato d'animo ed essere più