Como Se Livrar das Cicatrizes de Acne nas Costas

Опубликовал Admin
27-09-2020, 16:30
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As cicatrizes nas costas por conta da acne podem deixar as pessoas constrangidas e causar irritação cutânea ou desconforto em alguns casos. Se a cicatriz for só uma hiperpigmentação na pele, que é o tipo mais comum na área das costas, alguns produtos encontrados em farmácias podem ajudar no longo prazo. Você também pode tentar soluções caseiras para se livrar de qualquer tipo de cicatriz de acne nas costas (elas costumam ser seguras, mas não têm embasamento científico). Se suas cicatrizes são recorrentes ou numerosas, a melhor ideia é procurar um dermatologista para receber um diagnóstico correto e ver suas opções de tratamento.

Usando produtos para cicatrizes de descoloração

  1. Espere a coloração melhorar. O tipo mais comum de cicatriz causada por acne nas costas na verdade não é uma cicatriz, mas sim uma hiperpigmentação pós-inflamatória, ou seja, uma coloração temporária da pele. Na maior parte dos casos, essa coloração pode ficar rosada, avermelhada, roxa, marrom ou preta (que não incha e nem forma um declínio na pele) vai desbotar sozinha dentro de 12 meses.
    • Se passar a mão pelas costas e a pele estiver lisa no geral, então boa parte das suas cicatrizes são hiperpigmentações pós-inflamatórias. A única forma de ter certeza é passando em consulta com um dermatologista.
    • Tratar outros tipos de cicatrizes causadas pela acne com tratamentos recomendados para hiperpigmentação pós-inflamatória muito provavelmente não causará problemas, mas não funcionará nos demais tipos de cicatrizes.
    • A hiperpigmentação pós-inflamatória também pode acontecer depois de cortes, de ralar a pele ou outros machucados que prejudiquem a epiderme, e os tratamentos mencionados aqui também funcionam nesses casos.
  2. Aplique um protetor solar não oleoso para evitar que a cicatriz escureça ainda mais. A hiperpigmentação nas costas geralmente fica mais escura que a pele em volta e se expor ao sol só vai piorar a situação. Então, se as cicatrizes estiverem nos seus ombros, na nuca ou outra área que fique exposta ao sol regularmente, passe um protetor solar de fator alto para limitar o escurecimento da pele.
    • Procure por um protetor solar não oleoso feito para peles sensíveis. Os produtos oleosos podem facilitar o aparecimento de mais acne.
    • Cubra a área afetada com roupas (por exemplo, evite usar blusas que deixam as costas à mostra) sempre que possível também, mas passe protetor solar mesmo quando for colocar uma peça que cubra as marcas de acne.
  3. Aumente a substituição celular aplicando um creme para rugas com retinol. O retinol acelera a substituição das células da pele e, por isso, melhora a aparência das rugas. Sendo assim, ele também acelera a substituição das células na pele hiperpigmentada nas suas costas.
    • Aplique o creme diretamente na pele, focando nos locais que estão hiperpigmentados nas costas. Talvez você tenha que pedir a ajuda de um amigo para aplicar em lugares mais difíceis de alcançar.
  4. Pergunte sobre cremes com hidroquinona a um médico. A hidroquinona acelera o desbotamento de pontos hiperpigmentados e é possível encontrar cremes com 2% de hidroquinona nas farmácias sem prescrição médica. Porém, esse produto pode causar irritação cutânea e mais hiperpigmentação, então o ideal é consultar um dermatologista antes de usá-lo.
    • Aplique o produto conforme indicado na embalagem ou conforme a recomendação médica.
    • A hidroquinona foi banida da Europa por levantar preocupações com relação à reação cutânea. Ela pode causar ressecamento, vermelhidão, irritação e, algumas vezes rachaduras na pele, formação de bolhas e sangramento.

Experimentando soluções caseiras

  1. Aplique óleo de melaleuca (árvore do chá) duas ou três vezes por dia. Misture duas ou três colheres de chá do óleo com uma xícara de água morna. Use um pedaço de algodão ou cotonete para aplicar a mistura nas cicatrizes das suas costas duas ou três vezes por dia.
    • Algumas pessoas dizem que óleo da árvore do chá tem propriedades anti-inflamatórias e anticépticas, que podem corroborar no tratamento de cicatrizes causadas pela acne.
    • Assim como outras soluções caseiras, não há evidências médicas de que o óleo de melaleuca reduza as cicatrizes causadas por acne.
    • Pode ser difícil alcançar certos pontos das costas para aplicar algum remédio nas costas sozinho. Talvez você precise pedir a ajuda de alguém para fazer isso.
  2. Passe uma pasta de bicarbonato de sódio e deixe agir por 10 a 15 minutos. Coloque uma ou duas colheres de bicarbonato de sódio em uma tigela e acrescente um pouco de água morna, apenas o suficiente para formar uma pasta grossa. Use os dedos para aplicar a pasta nas cicatrizes e massageie suavemente para ajudar a esfoliar a pele. Enxágue as costas para tirar a pasta depois de aguardar 10 a 15 minutos.
    • O ideal é fazer isso uma vez por dia antes de tomar banho, já que ficará mais fácil de tirar a pasta no chuveiro.
    • O bicarbonato de sódio tem algumas propriedades antibacterianas e anti-inflamatórias e serve para esfoliar a pele, o que pode melhorar o aspecto das cicatrizes causadas pela acne.
  3. Faça chá-verde e aplique nas cicatrizes. Misture duas colheres de sopa de chá-verde solto ou uns três saquinhos de chá com uma xícara de água quente e deixe por 10 a 20 minutos. Use um pedaço de algodão, cotonetes ou uma toalha de rosto para aplicar o chá pronto nas cicatrizes das suas costas duas ou três vezes por dia.
    • Os antioxidantes presentes no chá-verde podem trazer benefícios anti-inflamatórios que reduzem as cicatrizes.
    • Beber duas ou três xícaras de chá-verde por dia também pode ajudar.
  4. Coloque farinha de aveia na água do banho, caso tenha uma banheira. Moa quatro colheres de sopa de aveia comum até virar uma farinha fina usando um liquidificador ou moedor. Misture bem a farinha na água que vai usar para tomar banho. Mexa com vontade para que ela não vá parar no fundo. Fique na banheira com a água por uns 30 minutos. Você pode fazer isso todos os dias.
    • Se preferir, misture a farinha de aveia com mel para formar uma pasta e aplique na área das suas costas afetada pela acne. Deixe agir por 15 a 20 minutos e então enxágue.
    • A aveia age como um esfoliante e pode reduzir a irritação e inflamação cutânea.
  5. Passe gel de aloe vera nas cicatrizes das suas costas. Compre um gel 100% aloe vera em uma loja ou compre uma folha de babosa, abra-a e extraia o gel. Aplique-o nas cicatrizes com a mão duas vezes por dia.
    • O aloe vera ajuda a amaciar a pele, reduz a irritação, promove a criação de células da pele e serve como tratamento antifúngico.
    • Talvez você note melhora depois de alguns dias ou semanas, mas isso não é garantido.

Buscando tratamentos dermatológicos

  1. Deixe que um dermatologista faça o diagnóstico das suas cicatrizes nas costas. Nem todas as cicatrizes são as mesmas e tratamentos diferentes funcionarão melhor em determinados tipos do que em outros. Marque uma consulta com um dermatologista para ter um diagnóstico preciso do seu tipo de cicatriz e ver quais são os tratamentos recomendados. Os tipos mais comuns são os seguintes:
    • Cicatrizes tipo “furos”: são pequenos furos que se formam na pele.
    • Cicatrizes tipo “buracos”: são buracos na pele em formato redondo ou oval e com laterais íngremes.
    • Cicatrizes tipo “onda”: são pontos ondulados com bordas não definidas.
    • Cicatrizes hipertróficas: ficam acima do nível normal da pele.
    • Hiperpigmentação pós-inflamatória: não apresentam elevação ou declínio do nível normal da pele e não são cicatrizes, tecnicamente. Esse é o tipo mais comum de “cicatriz” nas costas e pode apresentar coloração rosada, avermelhada, roxa, marrom ou preta.
  2. Experimente tratamentos a laser se você têm cicatrizes do tipo furo ou buraco na pele. Os tratamentos com laser ablativo tiram a camada superior da pele, o que estimula o crescimento de um novo tecido sem cicatrizes. Muitos dermatologistas oferecem esse tipo de tratamento e ele é relativamente rápido e indolor. Porém, as áreas tratadas ficarão vermelhas por, pelo menos, duas semanas e talvez por vários meses.
    • Os tratamentos feitos com laser não-ablativo não destroem as camadas superiores da pele, e sim estimulam a formação de colágeno, que endurece a pele por baixo. Eles são rápidos, indolores e não deixam a pele vermelha, mas só trazem bons resultados em casos de hiperpigmentação ou cicatrizes muito pequenas.
    • Pode demorar semanas ou até meses para a pele se regenerar sem as cicatrizes, então isso não é uma solução que vai trazer resultados rápidos.
  3. Faça excisão, elevação ou enxerto para cicatrizes profundas. Essas técnicas usam ferramentas que parecem cortadores de biscoitos bem pequenos. Elas perfuram (removem) o tecido da cicatriz e então a área é suturada. A cicatriz causada pelas suturas vai sumir com o tempo.
    • Os procedimentos com enxertos usam pedaços de pele, que geralmente são retirados da área atrás da orelha, para substituir o tecido de cicatrizes grandes causadas pela acne.
    • Mesmo que esteja trocando uma cicatriz por outra, a cicatriz da sutura vai sumir dentro de alguns meses. O dermatologista pode usar tratamentos de dermoabrasão para acelerar esse processo.
  4. Faça preenchimentos dérmicos para elevar a pele em declínio por conta da acne de forma rápida. Nesse tratamento, o dermatologista vai injetar uma substância, que geralmente é colágeno bovino ou gordura de alguma parte do seu corpo, abaixo das cicatrizes para elevá-las e deixá-las niveladas com o restante da pele. Isso é temporário e terá que ser feito novamente de tempos em tempos, caso você queira um resultado duradouro.
    • Os preenchimentos dérmicos são uma boa solução rápida para quem quer reduzir as cicatrizes o mais rápido possível.
  5. Veja se as incisões subcutâneas ajudam com cicatrizes onduladas. Em vez de cortar a pele, as incisões subcutâneas são feitas paralelas à pele e pouco abaixo da superfície dela. Esse processo corta as bandas de tecido que mantém a pele no lugar, o que permite elevá-la e alisá-la.
    • Esse tratamento funciona melhor em cicatrizes que deixam a superfície da pele ondulada.
    • O dermatologista pode fazer esse procedimento rapidamente usando uma anestesia local.
    • Você verá resultados imediatos ao fazer esse procedimento, mas pode ter um pouco de desconforto e ficar com algumas cicatrizes (pequenas) nos locais das incisões.
  6. Use cremes ou injeções de esteroides ou se tiver cicatrizes que ficam acima do nível da pele. Os esteroides, seja na forma de injeção ou creme tópico, podem ajudar a reduzir cicatrizes hipertróficas (elevadas) e nivelá-las com o restante da pele. O dermatologista pode administrar as injeções uma vez ou mais no consultório ou receitar um creme de esteroides para ser aplicado na área, deixado por algumas horas e depois retirado.
    • Os tratamentos com esteroides podem demorar vários meses para mostrar resultados.
    • Se o médico receitar o creme de esteroides, siga as instruções de aplicação exatamente como foi prescrito.
  7. Experimente a dermoabrasão ou microdermoabrasão em casos de hiperpigmentação. A dermoabrasão é feita com anestesia local no consultório e envolve o uso de uma escova de aço para raspar as camadas superiores da pele. Ela pode remover a hiperpigmentação e cicatrizes que parecem furos ou buracos, porém apenas nos casos mais leves. Você sentirá dor no local por alguns dias e terá vermelhidão por algumas semanas.
    • A microdermoabrasão é como lixar a pele e atinge só as primeiras camadas da pele. Sendo assim, ela só funciona em casos de hiperpigmentação. Você pode fazer esse procedimento em SPAs ou com dermatologistas. É necessário fazer algumas sessões para obter a eficácia desejada.
    • Você terá que esperar, no mínimo algumas semanas para que a vermelhidão passe antes de conseguir ver os resultados.
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