Como Aproveitar Cada Dia da sua Vida

Опубликовал Admin
24-10-2020, 02:50
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Infelizmente, a vida não é fácil para ninguém. Às vezes nos encontramos em uma situação em que possuímos problemas com a nossa família, com os nossos amigos, com o nosso trabalho ou até mesmo para encontrar algum. Além desses fatores, há vários outros que tornam a vida das pessoas bem mais difícil. Não é necessário mentir para si mesmo. Vamos lá, admita! A vida é literalmente estressante. Entretanto, isso não significa que temos que nos livrar dela. O que temos que fazer é aprender a reconhecer aquilo que ela tem de melhor para que, consequentemente, esqueçamos dos pontos negativos que a cercam. Se for esperto, você aprenderá a abraçar coisas pequenas mas que, por tornarem os nossos dias maravilhosos, ao mesmo tempo são preciosas. Quer deixar o pessimismo de lado? Continue lendo este artigo!

Passos

  1. Assista um programa de criança. Não importa qual é a classificação indicativa dele. Mesmo que seja para crianças de até 11 anos, vá em frente! Essa é a melhor forma de se desligar do mundo a sua volta. Isso pode até ser algo bem infantil mas, atualmente, a maioria dos programas de criança estão lotados de humor que podem alegrar até o espectador mais velho! Muitos deles também oferecem valores educacionais e são compostos por personagens bilíngues. Se der uma chance à esse tipo de entretenimento, poderá aprender algo novo e, ao mesmo tempo, alimentar a criança que existe em você.
  2. Acesse o Google! Algumas pessoas costumam dizer que ele é o oráculo da humanidade. Esse é um sistema de pesquisa online incrível que lhe permite visualizar várias fotos, assistir vídeos e ter acesso a informações à respeito de qualquer coisa. Tente pesquisar sobre os locais diversos que há nesse mundo. Para isso, utilize o Google Maps. Leia artigos sobre o local que você escolheu, e encontre websites que contêm informações interessantes sobre ele. Leia também relatos de pessoas que já o visitaram. Encontre fotos e veja se gostaria de visitá-lo também. Anote as informações que achar relevantes em um caderno pessoal. Isso serve não só para destacar locais interessantes que talvez você nem soubesse que existiam, como também para notar o quanto aprendeu desde que começou a tomar essa atitude. Se parar para pensar, você poderá até acabar encontrado um paraíso que vai lhe despertar interesse ou alguma ilha que guarda mistérios que a ciência ainda não conseguiu desvendar. O mundo funciona como uma ostra. Advinha quem está dentro dela? Você! Descobrir coisas novas que envolvem o mundo é a mesma coisa que descobrir coisas novas sobre a sua própria casa. No fim das contas, seus conhecimentos serão mais vastos e a sua vida estará bem mais iluminada.
  3. Prove uma comida nova. Não importa se você é um cozinheiro habilidoso ou se prefere encomendar comida pelo disque-entrega. Independentemente do seu caso, saiba que um novo prato está apenas a um restaurante ou a uma ligação de distância. Por que não começar experimentando um prato típico da sua própria região? Depois disso, você pode até tentar algo de uma cultura diferente da sua. Abrir as portas do seu paladar e experimentar aquilo que o mundo tem para lhe oferecer é uma ótima forma de descobrir uma culinária que talvez estava o tempo todo ao seu lado, mas que por infelicidade do destino, você acabou deixando-a passar despercebida.
  4. Estabeleça objetivos. Mesmo que sejam objetivos pequenos, como pagar uma conta em dia, ou maiores, como trabalhar duro para se livrar de uma dívida maior, é importante ter uma razão para seguir em frente e superar os obstáculos. A sensação de sucesso que você irá sentir depois que conseguir alcançá-los é indescritível! Se vale a pena possuir algo, também vale a pena trabalhar por ele. Portanto, não se sinta desencorajado. Anote pelo menos 20 coisas que você gostaria de conquistar no próximo ano. Após fazer isso, coloque as mãos na massa e comece a subir a escada que irá lhe levar até elas. Não espere até a festa de ano novo para poder dizer que vai mudar a sua vida. Ao invés disso, faça algo que irá lhe tornar mais próximo desse objetivo a cada dia que passar. Você conhece o ditado: "não deixe para amanhã aquilo que pode ser feito hoje". Quando alcançá-lo, fique feliz. VOCÊ conseguiu! Premie a si mesmo quando tiver completado uma de suas metas.
  5. Sinta-se confortável consigo mesmo. Nenhum dinheiro nesse mundo conseguirá lhe fazer feliz se você não estiver feliz consigo mesmo. Há pessoas riquíssimas que gastam fortunas com cirurgias plásticas e outras coisas para ver se conseguem trazer de volta a auto-estima que uma vez possuíram. Isso é algo que vem de dentro, e não de outras coisas.
  6. Aceite os erros do passado. Permita que o conhecimento que você obteve através deles o faça lhe sentir mais forte e mais sábio. O único problema real é ficar cometendo os mesmos erros. Aprenda a aceitar o passado e a seguir em frente. Isso é difícil? Sim! Porém, isso não significa que seja algo impossível de se fazer. Esteja consciente de que não é possível voltar atrás e alterar a história. Não importa o quão devastante ou sofrido o seu passado foi. O que passou, passou. É o futuro que podemos mudar. Utilize aquilo que aconteceu com você para poder ajudar a sua comunidade, de modo que ela não passe pelo mesmo. Lembre-se sempre de que seja lá o que estiver fazendo, isso deve ser para tornar o dia de amanhã um dia melhor. Deixe o passado! Se perceber que anda pensando mais nele do que no futuro, saiba que está na hora de procurar ajuda com profissionais, membros da sua família ou algum membro da sua igreja (caso freqüente alguma). Essas pessoas irão lhe ajudar a se desprender daquilo que está lhe prejudicando e darão o toque que você precisa para poder seguir em frente e alcançar o futuro maravilhoso que lhe aguarda. A vida é bela.
  7. Lembre-se sempre de que você é amado e de que vive para amar. Pode até ser difícil de acreditar, mas saiba que há pessoas nesse mundo que você nem conhece, mas que mesmo assim amam você! Quer um exemplo? Que tal algum membro distante da família ou algum estranho que simplesmente acredita no seu potencial? Viu só?! Saiba que você é amado e utilize esse amor para poder distribuir alegria àqueles que estão a sua volta e, dessa forma, agarrar uma das maiores recompensas que existem: a de saber que se é um exemplo de simpatia e auto-realização. Para amar os outros, entretanto, é necessário amar a si mesmo antes.
  8. Seja único. Não há nenhum dinheiro nesse mundo que consegue substituir a sensação de se ter mudado a vida de uma pessoa de forma positiva. Seja sempre o primeiro a oferecer ajuda ou a simplesmente ouvir a alguém. Mesmo que você ainda não seja a pessoa que deseja ser, ame a si mesmo e envie amor para a pessoa que você está trabalhando tão duro para se tornar.

Dicas

  • Pensamentos negativos não ajudam a ninguém. Quando perceber que eles estão vindo, comece a substituí-los ao pensar em coisas que você gosta de fazer. Não se apegue à coisas ruins. Seja forte e siga em frente!
  • Sorria. Se fizer isso, vai perceber que rapidinho estará melhor. Se ficar se auto-rejeitando, jamais conseguirá mudar o seu presente. Entretanto, se trabalhar duro e, ao mesmo tempo, sorrir verdadeiramente, pode ter certeza que o seu amanhã será muito melhor.
  • Alimente-se de forma saudável. Seguir essa regra não significa se entalar de legumes e verduras e apenas chupar balas que não contenham açúcar. Para ter uma alimentação saudável, não é necessário abandonar as coisas gostosas da vida. Basta consumi-las de forma moderada e saber alterná-las com alimentos saudáveis. Alimentos que contêm uma taxa de gordura muito alta geralmente fazem com que o nosso corpo fique lerdo e cansado. Portanto, se realmente deseja aproveitar o máximo que cada dia tem a lhe oferecer, é bom tomar cuidado!

Avisos

  • Se por alguma razão estiver tendo pensamentos suicidas, procure ajuda profissional imediatamente. Os especialistas dessa área irão lhe ajudar a desviar a sua mente desse tipo de coisa e ainda lhe ensinarão a se sentir bem consigo mesmo. Jamais subestime esse tipo de serviço. É melhor lidar com isso agora do que desistir de tudo e acabar dentro de um caixão.
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