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12-11-2016, 23:54
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Como Se Tornar Um Engenheiro Aeroespacial
A Engenharia Aeroespacial aborda projeto, construção, teste, manutenção e pesquisa de aeronaves e veículos espaciais. Essa é uma das mais interessantes e desafiadoras áreas da engenharia e requer preparação acadêmica específica bem como muito treinamento. No curso de Engenharia Aeroespacial, os alunos são apresentados a conceitos avançados de Física e Matemática, os quais fazem parte
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12-11-2016, 23:48
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Como Criar um Plano de Bem Estar
Um plano de bem-estar é um plano de ação voltado ao alcance do bem-estar pessoal. O bem-estar pessoal implica num estado multidimensional da saúde e em satisfação e possui muitos aspectos, ou dimensões, que devem ser desenvolvidos e mantidos. Os planos de bem-estar levam todos esses aspectos em consideração e são adaptados a cada indivíduo. Siga estes passos para criar um plano de
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12-11-2016, 23:24
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Como Ser Quase Perfeita
Quer ser uma menina perfeita por dentro e por fora? Pode ser impossível, mas esse artigo vai ajudá-la a chegar quase lá!
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12-11-2016, 22:48
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Como Ganhar Flexibilidade
Talvez você queira surpreender às pessoas, se tornar um dançarino ou ginasta mais capaz ou, simplesmente, ter uma ótima saúde. Flexibilidade é algo importante, tanto mental como fisicamente. Tornar-se mais flexível, no entanto, requer tempo e uma variedade de exercícios diários. Embora essa rotina possa se tornar cansativa, os resultados surpreenderão tanto a você como a outros. E aí,
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12-11-2016, 22:00
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Como Desenvolver Materiais de Treinamento
Materiais de treinamento são uma parte necessária de qualquer programa ou atividade que envolva a aquisição e retenção de conhecimento. A melhor abordagem para desenvolver materiais instrucionais é começar analisando o plano de treinamento e os recursos disponíveis. Dependendo dos objetivos de aprendizagem e da duração do programa de treinamento, materiais de treinamento podem incluir
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12-11-2016, 21:42
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Como Fazer Abdominais Bicicleta no Estilo Yoga
Este atividade física de médio impacto combina um exercício abdominal muito eficaz com os benefícios das sequências de Vinyasa (respiração e movimento) da Yoga.
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12-11-2016, 21:36
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Como Aceitar Não Ter Filhos
Há muitas razões para que uma pessoa não tenha filhos. Pode ser por falta de vontade, um dos parceiros que não quer ou incapacidade biológica de reprodução. Na circunstância de causa involuntária para não ter filhos, como nos dois últimos casos, não é raro que a pessoa sinta tristeza e uma certa apreensão em relação a ter uma vida sem filhos. É possível aprender a lidar com isso
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12-11-2016, 20:36
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Como Fazer Agachamento com Pulo
Este exercício de alta intensidade isola e fortalece os músculos do quadríceps.
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12-11-2016, 20:18
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Como Se Vestir Para o Sucesso
Você quer que o seu trabalho fale por si mesmo, mas dicas visuais podem ser tão poderosas quando as suas últimas revisões positivas. Gerentes de Recursos Humanos sugerem se vestir para o emprego que você quer, não para o emprego que você tem.
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12-11-2016, 20:12
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Como Recuperar sua Auto Confiança
Ter autoconfiança pode levar ao sucesso e à felicidade na vida. Pesquisas demonstram que uma autoestima saudável – composta por pensamentos, sentimentos e crenças que temos de nós mesmos – pode reduzir o risco do desenvolvimento da depressão. Em contraste, ter uma autoestima baixa pode ter um efeito negativo na saúde mental, nos relacionamentos e na vida escolar ou profissional.