Como Curar uma Infecção de Levedura nos Pulmões
Embora existam muitos fungos (ou leveduras) conhecidos, apenas alguns atacam os pulmões humanos. A mais comum dessas leveduras é a Candida albicans. Se houver uma infecção por fungos nos pulmões, você pode ser capaz de combatê-los mudando a dieta, tomando suplementos e medicamentos.
Tomando medicamentos e suplementos
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Tome probióticos antifúngicos para matar a colônia de levedura. Esses probióticos são medicamentos projetados para matar colônias de leveduras no corpo. Marque uma consulta com um médico para determinar qual medicação e dosagem funcionam melhor para sua situação específica.
- O acidófilo é um medicamento que atua sobre o revestimento dos pulmões.
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Obtenha uma prescrição de corticosteroides ou medicamentos antifúngicos. Um dos tratamentos mais comuns de infecções pulmonares é um corticoide inalável. Os corticosteroides são medicamentos que se assemelham a um químico que o corpo produz, chamado cortisol.
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Converse com o médico sobre a medicação antifúngica. Outra opção de tratamento é tomar uma medicação antifúngica que vai ajudar a prevenir a formação de ergosterol. As células de levedura precisam de ergosterol para manter a força das membranas celulares. Os medicamentos antifúngicos incluem:
- Os triazóis e fluconazol.
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Use molibdênio para impedir que a levedura produza álcool. O molibdênio é um mineral que pode ajudar a interromper a produção de álcool no corpo. Quando a produção de álcool é diminuída, você provavelmente vai se sentir menos tonto e seu estado de alerta e de apetite podem aumentar.
- Comprimidos de 150 mg de molibdênio podem ser tomados duas vezes por dia.
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Tome suplementos de chlorella. Chlorella é um alimento saudável que tem uma combinação de minerais, vitaminas e enzimas. Ela ajuda a impulsionar as funções imunológicas, neutralizar pesticidas no corpo e eliminar toxinas.
- Dosagem: recomenda-se de uma a duas cápsulas, três vezes por dia.
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Tome comprimidos de vitamina B. A vitamina do complexo B pode ajudar a fortalecer o sistema imunológico, que, por sua vez, pode acabar com a levedura nos pulmões. Ao comprar pílulas de vitamina B, certifique-se de que elas não possuem leveduras na composição.
- Você também pode comer alimentos ricos em vitamina B, incluindo vegetais de folhas verdes, ovos, leguminosas, cereais, legumes e peixes.
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Tome 500 miligramas (mg) de vitamina C por dia. Assim como a vitamina B, a vitamina C também ajuda a fortalecer o sistema imunológico. Ter um sistema imunológico forte é uma parte importante de lutar contra qualquer infecção fúngica. Você pode tomar suplementos de vitamina C ou ingerir alimentos ricos dessa vitamina, como:
- Frutas cítricas (como limão, lima e laranjas), morangos, groselha, espinafre e brócolis.
Eliminando alimentos que estimulam a propagação de leveduras
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Entenda como sua dieta afeta a presença de uma infecção pulmonar de levedura. Quando se tem um nível elevado de açúcar, carboidrato refinado e uma dieta rica em glúten, você aumenta suas chances de desenvolver uma infecção por fungos nos pulmões. Embora seja possível tomar medicamentos (ver Método 2) para curar a infecção, você deve alterar sua dieta se quiser impedir que a infecção se desenolva novamente.
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Corte ou reduza a quantidade de açúcares e adoçantes artificiais que você ingere normalmente no início do tratamento. A frutose — que é encontrada na maioria das frutas e mel — e os adoçantes artificiais — como sacarina e aspartame — devem ser retirados da dieta enquanto você estiver tentando se curar. Isso acontece porque esses doces podem criar um bom ambiente de crescimento para o fungo, que combate o trabalho que você está fazendo para tentar se livrar da levedura.
- Evite consumir frutas durante as duas primeiras semanas do tratamento. Outros alimentos, como beterraba e batata, que também são ricos em açúcar, devem ser evitados.
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Leia os rótulos dos alimentos embalados para evitar certos adoçantes e outros ingredientes. Devem ser evitados alimentos que contenham estes itens (que são açúcares ou substitutos do açúcar):
- Pó de alfarroba, maltose/malte, aspartame, dextrose/dextrina cristalizada, manitol, galactose, dissacarídeos, maltitol, monossacarídeos, sorgo, xilitol, amido de milho, maltodextrina, suami, levulose e sucanat.
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Reduza o consumo de glúten. A maioria das pessoas que sofre de infecções fúngicas dos pulmões é naturalmente intolerante ao glúten. O glúten é uma proteína elástica que está presente no triticale, aveia, centeio, trigo e cevada. Também está presente em produtos assados.
- Grãos de glúten são, na verdade, uma fonte de alimento para a levedura Candida, uma vez que sua estrutura é semelhante à de um açúcar e possui um alto índice glicêmico.
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Reduza a ingestão de álcool. Quando o fermento infecta o corpo, ele na verdade quebra os carboidratos que você consome e os transforma em uma forma de álcool etílico. Beber mais álcool enquanto esse processo está ocorrendo só vai aumentar o número de colônias de leveduras presentes no corpo.
- Você deve interromper a ingestão de qualquer tipo de álcool pelo menos nos dois primeiros meses de tratamento. Se começar a beber novamente após esse período, deve ser em pequenas quantidades.
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Alterne para uma dieta de combate aos fungos. Enquanto estiver combatendo os fungos no seu corpo, você deve adaptar sua dieta para ajudar a acelerar o processo de cura. Embora a dieta em si não seja uma cura definitiva, pode ajudar a neutralizar os danos que a levedura causa ao organismo.
- A dieta média para o controle de levedura contém pouco ou nenhum açúcar, alimentos não processados e baixíssimo consumo de carboidratos. Uma alta quantidade de proteínas (exceto as que forem derivadas do glúten e da soja) deve ser consumida.
- Coma vegetais como repolho, alface, couve, mostarda, rábano, aipo, pimenta, brócolis, couve-flor, feijão, cebola, tomate e alho.
- Cozinhe com óleo de coco, de peixe ou de dendê no lugar da manteiga.
- A carne e a gordura na sua dieta devem ser provenientes de animais alimentados com capim; peixes devem estar livres de contaminação por mercúrio.
Compreendendo as infecções pulmonares causadas por fungos
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Entenda a principal causa de infecções fúngicas pulmonares. Elas são geralmente o subproduto de um sistema imunológico fraco. As pessoas que mantêm má higiene pessoal, fumam ou bebem em excesso são mais propensas a infecções por Candida albicans.
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Reconheça os sintomas de infecções fúngicas pulmonares. Aqui estão alguns sintomas que são indicativos de uma infecção por fungos nos pulmões:
- Problemas com a respiração e congestionamento no trato respiratório.
- Falta de ar.
- Perda de apetite.
- Desconforto no peito.
- Febre.
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Esteja ciente dos riscos associados a infecções fúngicas pulmonares. Quando a Candida albicans afeta os pulmões, todo o corpo está em risco. A levedura pode se espalhar pelo organismo se não for tratada por um período de tempo muito longo.
- Infecções fúngicas pulmonares devem ser tratadas o mais cedo possível para evitar futuras complicações, como insuficiência respiratória, insuficiência cardíaca e a lenta degradação de outros órgãos.
Dicas
- Outros suplementos que podem auxiliar no tratamento desse tipo de infecção incluem cálcio e citrato de magnésio.
- Evite consumir alimentos que contenham micotoxinas (encontradas no milho e trigo) durante as duas primeiras semanas de sua luta contra o fungo.
- Antibióticos podem causar infecções fúngicas, portanto não os tome para tentar combater a infecção.
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