Como Não Ter um Rosto Oleoso

Use um limpador para peles sensíveis. Lave seu rosto com um limpador suave, que não irrite a pele. Produtos de limpeza pesada podem fazer o rosto produzir mais óleo para compensar o que foi removido.

• Se um limpador suave não for eficaz, use os que contenham peróxido de benzoíla, ácido salicílico, ácido glicólico ou ácido beta-hidroxi.

Não esfregue com força. Esfregar o rosto com pano ou esponja texturizada pode irritar a pele e fazê-la produzir mais óleo para compensar o que foi removido. Se você usar um pano para lavar o rosto, basta pressionar levemente.

Lave o rosto de manhã e à noite. Lavar duas vezes por dia é essencial para manter a oleosidade sob controle. Lave o rosto após acordar e antes de ir para cama.

Lave o rosto com água morna, e não quente. A água quente pode irritar a pele e remover todo o óleo natural, fazendo-a produzir mais para compensar.

Use tônico facial apenas na partes oleosas da pele. Se você aplicar em todo o rosto, acabará criando zonas secas, que podem descascar e ficar vermelhas. Aplique apenas nas áreas oleosas da pele e evite passar nas partes normais ou secas.

Carregue algodão adstringente com você. Ele é útil para remover o excesso de óleo quando não der para lavar o rosto. Mantenha alguns na bolsa ou no escritório se sua pele tende a ficar oleosa no fim do dia.

Use máscara de argila para eventos especiais. Máscaras de argila secam a pele e removem boa parte da oleosidade do rosto; por isso, é melhor usá-las com moderação. Deixe a máscara de argila para eventos especiais, quando você precisar da pele sem óleo por muito tempo.

Evite hidratantes que contenham óleos como petróleo ou manteiga de karité. Esses ingredientes deixam a pele com excesso de óleo, piorando a situação. Leia os ingredientes na embalagem do hidratante antes de comprá-lo.

Escolha hidratantes com dimeticona. Procure por hidratantes que não contenham óleo e que tenham dimeticona, em vez de petróleo. Hidratantes com dimeticona ajudam a criar um efeito fosco, enquanto que hidratantes com petróleo deixam a pele mais oleosa.

Escolha hidratantes não comedogênicos e não acnogênicos. Não importa o hidratante que escolher, veja se a embalagem indica que ele é não comedogênico ou não acnogênico. Hidratantes rotulados como não comedogênicos ou não acnogênicos contêm ingredientes menos propensos a causar espinhas.

Use hidratante com moderação. Aplique uma fina camada de hidratante para então decidir se precisa de mais. A quantidade deve ser do tamanho de um grão de bico na ponta dos dedos; só adicione se o rosto ainda parecer seco depois da aplicação.

Experimente vários hidratantes até encontrar o que funciona melhor para você. Só porque um hidratante funciona bem para alguém com pele oleosa não significa que terá o mesmo resultado com você.

• Se uma amiga recomendar um produto ou você ler comentários positivos sobre um hidratante, obtenha uma amostra antes de comprá-lo. As lojas de departamento muitas vezes fornecem amostras dos produtos se você pedir com jeitinho.

Use um primer fosco. Após limpar e hidratar a pele e antes de aplicar a base, aplique um primer fosco no rosto. Eles ajudam a absorver o excesso de oleosidade ao longo do dia.

Escolha produtos não comedogênicos e sem óleo. Procure por produtos - base, pó, blush e bronzer - que mostrem no rótulo que não contêm óleo nem comedogênicos. Eles não contribuem para a oleosidade da pele e nem bloqueiam os poros.

Use pó à base de minerais. Aplique uma leve camada de pó à base de minerais no rosto com um pincel. Esses pós evitam que a maquiagem fique pesada. Carregue-o com você para retocar durante o dia.

Aplique maquiagem com moderação. Use apenas uma pequena quantidade de cada produto para não exagerar na maquiagem. Camadas mais leves permitem que a pele respire e previne o excesso de oleosidade ao longo do dia.

Evite alimentos que contenham óleo. Alimentos ricos em gordura, açúcar e sal contribuem para uma pele oleosa, assim como laticínios e farinha enriquecida. Evite ou limite o consumo desses alimentos para parar a oleosidade no rosto.

Prefira alimentos que controlem a oleosidade. Alimentos ricos em fibras, como legumes, frutas, verduras e grãos, ajudam a evitar uma pele oleosa. Folhas verdes e frutas cítricas são bastante eficazes contra a pele oleosa. Cozinhe os legumes sem óleo em excesso, cozinhando na água ou vapor.

Beba muita água. A água ajuda a manter a pele hidratada e também libera as toxinas do corpo. Beber água diariamente é essencial para manter a pele oleosa sob controle.

Controle o estresse. O estresse faz o corpo produzir cortisol, que eleva a produção de óleo. Para controlar o estresse e o excesso de oleosidade que ele causa, inclua algumas técnicas de relaxamento em sua rotina, como meditação, ioga ou respiração profunda.

Procure um dermatologista. Se você continuar a ter problemas de pele oleosa, o dermatologista pode ser capaz de medicar ou prescrever cuidados com produtos que ajudam a controlar a produção de óleo.

Pergunte sobre tratamento com retinoides tópicos. O dermatologista pode prescrever um creme retinoide tópico, que ajuda a parar a oleosidade no rosto, além de combaterem a acne. Esse tratamento é eficaz em apenas cerca de 20% a 30% dos pacientes.

Pergunte sobre tratamentos hormonais. As mulheres podem sofrer com excesso de oleosidade devido a oscilações hormonais. Em alguns casos, a pílula contraceptiva oral pode parar o excesso de óleo e previne a acne.

Pergunte sobre peelings químicos. Peelings de ácido glicólico (AHA) são suaves e ajudam a remover o excesso de oleosidade da pele. A eficácia desses tratamentos é temporária, mas o dermatologista pode combinar com outros tratamentos para maximizar os resultados.

Pergunte sobre tratamentos com Accutane ou Roacutan. Derivado da vitamina A, o Accutane é um medicamento de prescrição altamente eficaz no controle de oleosidade da pele e na remoção da acne. Os pacientes costumam tomar Accutane diariamente por 15 a 20 semanas. Mulheres grávidas ou que possam engravidar não podem usar o Accutane, pois ele pode causar prejudicar a formação do feto.