Como Ler uma Receita de Óculos

Опубликовал Admin
17-02-2021, 09:50
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Se você usa óculos, é importante saber ler sua receita – principalmente se precisa comprar um novo na internet. O optometrista ou oftalmologista devem fornecer uma cópia da receita gratuitamente para você, mas a decisão é sua de tentar entender a informação e usá-la corretamente. Aprenda a decifrar as abreviações e os números na receita e descubra como obter sua distância pupilar mesmo se o médico não a fornecer.

Entendendo a terminologia

  1. Procure OD ou OE para determinar qual olho é qual. A maioria das receitas inclui pelo menos duas linhas de números, uma chamada “OD” e a outra “OE”. OD significa “olho direito” e “OE”, “olho esquerdo”.
    • Ocasionalmente, você pode ter uma receita com uma linha chamada de ODI para os dois olhos.
    • Algumas receitas podem usar OD e OS, que são os nomes em latim para olho direito (oculus dexter) e olho esquerdo (“oculus sinister”).
  2. Veja a coluna “ESF” se você tem miopia ou hipermetropia. ESF significa “esférico”. Os números nessa coluna indicam o poder (grau esférico) que a lente deve ter para corrigir a visão de longe ou a de perto. Os números representam dioptrias, uma unidade de medida usada para descrever o poder de correção de uma lente.
    • Um número negativo, como -2,00, indica miopia (dificuldade de ver de longe).
    • Um número positivo, como +1,50, indica hipermetropia (dificuldade de ver de perto).
  3. Leia as colunas “CIL” e “EIXO” para encontrar as correções de astigmatismo. O astigmatismo é um embaçamento na visão causado por uma irregularidade nas lentes ou na córnea. A força das lentes do óculos necessária para corrigir o problema pode ser encontrada na coluna CIL (“grau cilíndrico”). A coluna do eixo contém um número que corresponde ao ângulo do astigmatismo.
    • Os números na coluna CIL serão positivos (como +3,00) ou negativos (-0,50), dependendo se o astigmatismo corresponde à visão de longe ou de perto.
    • Em algumas receitas, pode não haver a coluna do eixo. Em vez disso, o eixo pode ser precedido por um x e escrito logo depois da medida do grau cilíndrico (como +2,50 x30).
  4. Verifique uma coluna de “Adição” se precisar de lentes bifocais. Se seus olhos precisam de uma correção tanto para a visão de perto quanto para de longe, sua receita terá duas linhas de correções esféricas. Muitas receitas de lentes bifocais listam correções da visão de perto em uma linha chamada “Adição”. Outras separam a correção em linhas de “Perto” e “Longe”, com uma “Adição” escrita nelas para indicar a necessidade de bifocais.
  5. Encontre correções de alinhamento dos olhos nas colunas “Prisma” e “Base”. Essas correções são para problemas de alinhamento dos olhos, como estrabismo, vesguice ou ambliopia (“olho preguiçoso”). A correção do prisma é escrita em “dioptrias prismáticas” fracionais (como 0,5 ou ½). A coluna da base indica a localização do prisma nas lentes, como “para cima”, “para baixo”, “para dentro” ou “para fora”.
    • A maioria das receitas não inclui as informações do prisma ou da base, pois esses tipos de correção não são muito comuns.
    • Se a sua não tiver uma coluna de “Prisma”, a sua medida de dioptria prismática pode ser chamada de “d.p.” ou precedida por um triângulo.
    • A posição da base pode estar escrita como BU (“base para cima”), BD (“base para baixo”), BI (“base para dentro” – em direção do nariz do usuário) ou BO (“base para fora”).

Descobrindo a sua distância pupilar

  1. Pergunte ao médico a sua distância pupilar se não se importar em pagar. A distância pupilar (DP) é a distância horizontal entre suas pupilas em milímetros. O oculista que fizer suas lentes precisa dessa informação para posicionar o centro óptico dos seus óculos corretamente. O oftalmologista ou o oculista não precisam fornecer a DP em alguns lugares, mas alguns podem informá-lo sem problema algum ou por uma taxa extra.
    • Se o seu optometrista cobrar pela DP, você pode receber um reembolso em algumas lojas.
  2. Compre ou imprima uma régua de distância pupilar para tirar uma medida simples. Se o seu oftalmologista não informar a DP, você mesmo pode medi-la com uma régua específica para isso. Compre uma régua reta ou uma digital na internet ou baixe um modelo gratuito para imprimir e cortar. Você também pode tirar a medida com um régua comum.
  3. Meça a distância pupilar com uma régua de DP. Para medir a PD, fique na frente de um espelho e coloque o entalhe da régua (marcado com um zero) sobre o dorso do nariz. Em seguida, feche o olho esquerdo e leia o número na régua diretamente sobre a sua pupila direita. Inverta o processo para encontrar a medida para a pupila esquerda. Some os dois números para obter a distância total.
    • A DP média em adultos é entre 54 e 74 mm, e entre 43 e 54 mm em crianças. Se seus resultados estiverem muito longe dessa variação, você pode ter medido incorretamente.
    • Meça a DP de três a quatro vezes para obter resultados precisos.
    • Se usar uma régua comum, coloque a marca do 0 mm diretamente acima da pupila direita e meça a partir daí para o número diretamente sobre a pupila esquerda.
  4. Peça para um amigo medir a sua DP. Peça ajuda se preferir não medir a sua própria DP. Peça para um amigo se agachar bem abaixo do seu campo de visão e foque em algo a 3 ou 4 metros de distância enquanto ele tira a medida com uma régua de distância pupilar.
    • Mantenha os olhos parados e não olhe para o seu amigo enquanto ele tira a medida. Movimentar os olhos ou focar na pessoa pode alterar os resultados.
  5. Use um aplicativo de distância pupilar para obter uma medida digital rápida e fácil. Se tiver um smartphone com uma câmera, você pode obter uma leitura da distância pupilar com um aplicativo como PD Meter, da GlassifyMe. Muitas lojas de óculos on-line também oferecem ferramentas gratuitas de medida da DP que permitem que você envie fotos ou use a webcam para determinar essa distância.
    • A maioria dessas ferramentas requer que você inclua um objeto na foto para escala, normalmente um cartão de crédito com o lado da assinatura virado para a câmera.
    • Esse método pode produzir resultados imprecisos, pois você é forçado a focar em um alvo muito próximo (como a câmera do celular ou a tela do computador). A sua distância pupilar pode ficar mais estreita quando você está olhando para algo muito próximo.
  6. Meça sua DP de forma mais precisa com pontos focais nos seus óculos. Com seus óculos atuais no rosto, foque em um objeto à uma distância de pelo menos 6 metros. Feche o olho esquerdo e use uma caneta de ponta macia e lavável para colocar um pontinho na lente direita, cobrindo diretamente o objeto em que você está focando. Feche o olho direito e repita na lente esquerda. Em seguida, meça a distância entre os dois pontos em milímetros.
    • Se estiver tentando descobrir sua DP para óculos para visão de perto, foque em algo próximo de você (como um livro a uma distância normal de leitura).

Dicas

  • No Brasil, o seu oftalmologista é obrigado a fornecer uma cópia da sua receita sem custo algum. Denuncie ao CRM se o seu médico se recusar a fornecer a sua.
  • Não tente usar informações de uma receita de lentes de contato para comprar óculos. As lentes são construídas de forma diferente, portanto, as medidas não serão as mesmas.

Materiais Necessários

  • A receita atual dos seus óculos.
  • Régua de distância pupilar ou régua comum.
  • Espelho.
  • Óculos.
  • Caneta de ponta macia.
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