Como Tratar Cistos na Mama

Опубликовал Admin
2-06-2021, 14:40
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Talvez você fique assustada se sentir um caroço na mama durante o seu autoexame mensal, mas é provável que seja apenas um cisto comum. Os cistos normalmente são pequenos bolsos de fluido que se acumulam dentro dos seios. Embora a maioria seja inofensiva e desapareça sozinha sem precisar de tratamento algum, você pode fazer algumas coisas em casa para se sentir mais confortável. Tome analgésicos, use uma compressa quente e sutiãs com bom suporte dos seios. Se a dor e o desconforto forem graves, consulte um médico para drenar os cistos, tome medicamentos com receita ou remova-os cirurgicamente.

Diagnosticando cistos na mama

  1. Determine seu risco para ter cistos. As mulheres entre 40 a 60 anos estão mais propensas a desenvolver caroços ou cistos nos seios. As mudanças hormonais causam o desenvolvimento desses caroços, portanto, talvez eles cresçam bem antes do início do ciclo menstrual.
    • Lembre-se de que os cistos não são cancerígenos. Muitas mulheres os desenvolvem nos anos anteriores à menopausa, e até mesmo homens podem ter cistos no peito.
  2. Faça um autoexame dos seios em casa. Um dia depois que a sua menstruação terminar, avalie se há cistos nas suas mamas. Coloque as mãos nos quadris e olhe no espelho para ver se há alguma alteração óbvia no formato dos seios. Levante os braços e veja se há inchaço, vermelhidão ou protuberâncias. Deite-se e coloque um braço atrás da cabeça. Use a outra mão para massagear o seio oposto em círculos para sentir se há algum caroço. Repita colocando o braço oposto atrás da cabeça para sentir a outra mama.
    • Analise o seio inteiro, desde a clavícula até a parte superior do abdômen.
    • Se fizer o autoexame alguns dias depois do fim da menstruação, seus seios estarão menos sensíveis e inchados, o que facilita bastante a avaliação.
  3. Converse com o médico sobre possíveis exames. Se perceber que o caroço parece ficar sensível apenas quando você está prestes a ficar menstruada ou no fim da menstruação, pode ser possível lidar com os cistos sem tratamento médico. Consulte um profissional se o caroço for firme, mas não mudar em nada durante o ciclo menstrual, ou se causar dor. Conversando sobre isso com o médico, talvez você alivie um pouco a consciência e fique mais tranquila. Ele pode sugerir que você faça um ultrassom se quiser mais detalhes.
  4. Faça um ultrassom para determinar se tem um cisto simples ou complexo. O médico fará um ultrassom dos seios para verificar se o cisto é sólido ou se está cheio de líquido. Se for sólido, ele pode querer remover o cisto complexo para fazer exames. Se estiver com líquido, o médico o drenará ou poderá dar recomendações de como tratá-lo em casa.
    • Você pode ficar mais confortável à medida que o cisto drenar naturalmente sozinho. Algumas mulheres relatam que o uso de uma compressa quente ou analgésicos pode ajudar com o desconforto.

Lidando com cistos simples

  1. Monitore os cistos para ver se há alguma mudança. Alguns cistos simples desaparecem sozinhos sem precisar de tratamento algum. Monitore as sensações do caroço, se muda de tamanho ou de aparência ou se causa alguma dor. Lembre-se de fazer autoexames nas mamas todo mês.
    • Use um diário ou um aplicativo para escrever as mudanças nos seus seios no decorrer do mês. Isso a ajudará a perceber qualquer padrão quando o cisto se desenvolve, se causa dor ou se drena e desaparece.
  2. Tome um analgésico para obter um alívio leve. Se tiver cistos simples que a irritam ocasionalmente, tome analgésicos sem receita de acordo com as instruções do fabricante. Talvez você sinta dor apenas se seus seios incharem no final do ciclo menstrual. É seguro tomar paracetamol ou ibuprofeno para lidar com essa dor.
  3. Use um calor leve nos cistos. Se suas mamas estiverem sensíveis ou inchadas, coloque uma garrafa de água morna ou uma compressa quente na área por dez a 15 minutos. Para fazer uma compressa básica, lave as mãos e molhe um pano limpo com água morna até ficar bem ensopado. Torça o excesso de água e pressione o pano nos seus seios.
    • Repita com a frequência necessária no decorrer do dia.
  4. Tome um banho quente. Se não quiser fazer uma compressa quente, você ainda pode obter um alívio à dor com água quente sobre os cistos. Tome um banho quente e deixe a água pegar na área afetada por pelo menos 15 minutos.
    • Se a água quente doer no cisto, use uma água mais fria ou consulte um médico.
  5. Use um sutiã com bom suporte. Se tiver um cisto grande ou mais de um, seus seios podem parecer estar mais pesados por causa do excesso de fluido. Compre sutiãs que caibam bem em você e forneçam um suporte adequado. Evite os apertados demais ou que tenham arames no bojo, que podem impedir a drenagem dos gânglios linfáticos. Em vez disso, procure sutiãs que suportam seus seios sem deixá-los saindo pelos cantos.
    • Os sutiãs de tamanho inadequado podem deixar as mamas dolorosas e desconfortáveis, por isso, é importante encontrar um que suporte adequadamente seus seios. Se precisar de ajuda, tire medidas profissionalmente.

Obtendo tratamento médico

  1. Drene os cistos. Se os cistos simples estiverem causando dor e você quiser aliviar a pressão, pergunte ao médico sobre a drenagem. Ele dará uma anestesia local perto de cada cisto antes de inserir uma agulha fina e oca diretamente nele. A agulha será preenchida com o fluido do cisto até ser drenado.
    • O médico pode estudar o fluido do cisto para confirmar qual é o tipo.
  2. Tome antibióticos para uma infecção, se necessário. Se o médico determinar que você tem um cisto infectado, ele estará vermelho, inchado e dolorido. Para tratá-lo, você precisará tomar antibióticos. Não é necessário fazer cirurgia para tratar cistos infectados nas mamas.
  3. Pergunte sobre tratamentos hormonais. Se a dor estiver claramente associada ao seu ciclo menstrual e você tiver dor ou desconforto graves, peça para o médico receitar hormônios. Siga as orientações do profissional quando for tomar contraceptivos orais ou terapias hormonais, como tamoxifeno ou andrógenos, para regular os sintomas.
    • Lembre-se de se informar sobre possíveis efeitos colaterais de contraceptivos orais ou terapias hormonais antes de começar qualquer tratamento.
  4. Remova os cistos cirurgicamente. Se eles se encherem novamente e continuarem causando dor, discuta com o médico se deve removê-los cirurgicamente. Um cirurgião usará anestesia geral antes da cirurgia para remover os cistos. Depois da operação, você poderá ir para casa no mesmo dia para se recuperar. O médico poderá receitar analgésicos e lhe dará instruções sobre como limpar a área de onde os caroços foram removidos.
    • Os médicos podem recomendar que você pare de tomar aspirina ou outros medicamentos afinadores do sangue antes da operação. Você também deverá parar de comer ou beber pelo menos de oito a 12 horas antes do procedimento e pedir uma carona para casa do hospital.

Dicas

  • Se tiver percebido a presença de um cisto pela primeira vez, peça para o médico analisá-lo só por precaução.
  • Embora ainda sejam necessárias mais pesquisas sobre isso, algumas mulheres acreditam que podem prevenir os cistos evitando cafeína.

Materiais Necessários

Diagnosticando cistos na mama

  • Espelho.

Lidando com cistos simples

  • Analgésico sem receita;
  • Garrafa de água morna ou compressa quente;
  • Sutiã de suporte sem arame.

Obtendo tratamento médico

  • Remédios com receita.
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