Como Remover Pedras das Amígdalas (Amigdalites)
Pedras das amígdalas, também conhecidas como amigdalites, são depósitos de cálcio pequenos e esbranquiçados que podem ser vistos nas aberturas de suas amígdalas. Elas normalmente nascem quando pedaços de comida ficam acumulados nessas crateras; as bactérias começam a se alimentar desses pedaços, digerindo-os até eles se transformarem em uma gosma de cheiro ruim que nós conhecemos e odiamos. As pedras não são incomuns entre pessoas com aberturas profundas nas amígdalas. Ainda que elas sejam retiradas através da alimentação e da tosse – e sabendo que intervenções caseiras e médicas normalmente são desnecessárias –, existem diversos métodos para remover esses elementos calcificados.
Intervenção Médica
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Considere um tratamento com antibióticos para remover as amigdalites mais persistentes. Diferentes antibióticos, como a penicilina ou a entromicina, podem ser usados para tratar as amigdalites, mas falham em reverter a causa delas – que nada mais é que o alimento preso na amígdala. Os antibióticos também podem ter efeitos colaterais adversos.
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Considere opções médicas, como o tratamento a laser, para remover as amigdalites. Os tratamentos a laser e a curetagem são procedimentos médicos eficientes usados para a remoção de amigdalites, mas também falham em tratar a causa do problema.
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Considere remover cirurgicamente as suas amígdalas. A remoção é um procedimento relativamente simples e eficiente. As amígdalas servem para proteger seu corpo de possíveis infecções. Estudos, porém, mostram que pessoas sem as amígdalas não são necessariamente mais suscetíveis a infecções, o que faz com que a amígdala seja inútil. É óbvio que pessoas sem amígdalas não podem passar por este processo.
Gargarejo
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Gargareje com um flúor bucal após comer. Visto que as amigdalites se formam através de restos de alimentos que ficam presos nas crateras das amígdalas, é prudente gargarejar com um flúor após comer. Isso não apenas melhorará a saúde de seus dentes e gengivas, como também ajudará a deslocar pequenos pedaços de alimentos antes que eles se tornem uma fonte de comida para as bactérias que criam as amigdalites.
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Gargareje com água quente e sal. Misture uma colher-de-chá de sal com 170ml de água, mexendo até criar um líquido homogêneo. Gargareje a água salgada com a cabeça inclinada para trás. A água salgada pode deslocar os pequenos pedaços de comida das crateras e ajudam a aliviar o desconforto ocasionalmente causado pelas amigdalites.
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Utilize um enxaguante bucal oxigenante. Os enxaguantes oxigenantes contêm dióxido de cloro e compostos naturais de zinco. O oxigênio impede o crescimento bacteriano, fazendo com que os enxaguantes oxigenantes sejam essenciais na prevenção e no tratamento de pedras das amígdalas.
- Enxaguantes oxigenantes são muito fortes e devem ser usados apenas uma ou duas vezes por semana para evitar exageros. Suplemente seu regime natural de higiene bucal com o enxaguante oxigenante.
Grampo de Cabelo ou Cotonete
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Certifique-se de que todos os materiais estejam presentes. Visto que as técnicas para a remoção de amigdalites com grampos e cotonetes são as mesmas, este artigo tratará sobre as duas numa mesma seção. (A diferença entre o grampo e o cotonete é que você usa um movimento de gancho com o grampo e um de raspagem com o cotonete). Os materiais serão:
- Grampos esterilizados ou novos; ou cotonetes novos
- Um espelho
- Uma lanterna ou outra fonte de luz
- Papel-toalha
- Água
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Abra sua boca e ilumine o interior dela. Faça isso em frente a um espelho para localizar as amigdalites.
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Feche ou flexione os músculos de sua garganta enquanto estica a língua. Basicamente, faça “Ahh” e enrijeça os músculos dos fundos de sua garganta. Faça isso enquanto prende a respiração, quase como se estivesse gargarejando água. Você poderá ver as amigdalites melhor, pois isso as empurrará para frente.
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Retire gentilmente as amigdalites com seu grampo. Use a volta de seu grampo extra-longo para retirar qualquer pedra visível nas aberturas de suas amigdalas.
- Seja muito gentil, pois sangramentos podem ocorrer. Tente minimizar qualquer sangramento – mesmo que isso seja normal. Cortes e ferimentos podem se infecionar por causa das mesmas bactérias que causam a amigdalite.
- Pode ser difícil retirar as amigdalites por causa da saliva extremamente grudenta que se forma no momento em que você começa a posicionar implementos na garganta. Continue (gentilmente) tentando até conseguir pegar a pedra com a volta de seu grampo e retirando-a de sua boca.
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Por mais grudenta que a saliva seja, beba água para diluí-la. A saliva grudenta se formará logo quando você abrir a boca ou tossir, e irá permanecer na boca por algum tempo. É muito importante limpar essa saliva antes de começar a retirar outra amigdalite para que a extração ocorra sem maiores percalços.
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Descarte amigdalites extraídas em uma superfície limpa, como uma folha de papel-toalha. Por exemplo, leve gentilmente a ponta de seu grampo em direção à toalha. Alternativamente, usando um palito de dente ou outro tipo de grampo, arremesse as pedras no papel-toalha.
- Tome cuidado para minimizar a contaminação cruzada. Você quer minimizar o contato que os grampos fazem com superfícies contaminadas com germes, incluindo suas mãos. Visto que você está inserindo um grampo nos fundos de sua boca, este passo é especialmente importante.
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Procure qualquer pedra escondida. Após extrair todas as pedras visíveis, pressione seu dedão em sua mandíbula e seu (limpo) dedo indicador no interior da boca. Gentilmente, tente extrair quaisquer pedras restantes nas aberturas (o movimento é semelhante ao que fazemos quando apertamos um tubo de pasta-de-dentes). Não assuma que as pedras não estão lá se nenhuma aparecer. Algumas crateras são muito profundas – o que pode dificultar a extração de todos os elementos.
- Se sua garganta puder tolerar mais, insira, muito cuidadosamente, a volta do seu grampo na cratera até atingir o fundo dela. Não empurre o grampo no buraco. Algumas vezes é difícil saber se o grampo atingiu o fundo da cratera ou não. Normalmente, a volta do grampo não se aprofundará mais quando a amígdala começar a doer.
- Usando um movimento de colher (como se estivesse tentando retirar os últimos indícios de geleia no pote), retire gentilmente as pedras restantes.
- Dependendo do tamanho das crateras, essa segunda extração deve retirar todas as pedras de primeira. Lembre-se de não ser muito brusco. Isso poderia ser doloroso.
- Se sua garganta puder tolerar mais, insira, muito cuidadosamente, a volta do seu grampo na cratera até atingir o fundo dela. Não empurre o grampo no buraco. Algumas vezes é difícil saber se o grampo atingiu o fundo da cratera ou não. Normalmente, a volta do grampo não se aprofundará mais quando a amígdala começar a doer.
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Repita os passos para cada cratera até esvaziá-las completamente. Tome cuidado para não danificar nenhum tecido de sua boca. Lacerações podem ser dolorosas e correm o risco de infeccionar.
Irrigador Oral
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Use um irrigador oral, como o da marca Waterpik. Os irrigadores usados para limpar lacerações causadas pela remoção dos sisos são os melhores para este caso. Eles são mais sensíveis do que os irrigadores regulares e disparam correntes menos pressurizadas.
- Irrigadores normais podem ser usados, mas com cautela. Apenas ligue-o na configuração mais baixa no início. Em caso de dor, pule este método inteiramente ou utilize outro sistema de irrigação.
- É possível romper ou furar a pedra se a corrente for muito forte. Novamente, isso poderia resultar em uma infecção, e provavelmente seria mais problemático do que as pedras inteiras.
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Abra sua boca, coloque o irrigador lá dentro (sem tocar na pedra) e ative-o na configuração mais lenta. Tente direcionar a corrente de água em uma pedra visível. Mantenha a constância do fluxo de água até a pedra sair.
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Estavelmente, mas gentilmente, mire o irrigador em pedras diferentes. Se o irrigador não retirar as pedras, tente deslocá-las com a ajuda de um grampo ou de um cotonete. Leia o método acima para obter instruções mais detalhadas quanto a este procedimento alternativo.
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Repita os passos para cada pedra visível. Lembre-se de ser gentil ao retirar as pedras com a água.
Dicas
- Ao usar o cotonete, molhe a extremidade dele com água – isso pode facilitar o processo e torná-lo mais confortável.
- Respire fundo entre cada extração. Você basicamente cortará a passagem de ar quando enrijecer os músculos da garganta para empurrar as pedras para frente.
- Se você perceber que está abrindo a boca como um louco, se sua garganta começar a inflamar, ou se sua amígdala sangrar, pare por algumas horas. Você não chegará muito longe ao continuar o procedimento, e pode causar danos graves.
- Pode ser mais fácil usar a mão oposta à pedra durante a extração das amigdalites. Isso fornece um melhor ângulo, especialmente no que se refere a crateras mais profundas.
- Um pouco de dor no período que se segue a remoção é comum. Procure um médico se essa dor continuar após 36 horas, pois você pode ter se cortado.
- Certifique-se de usar um grampo de boa qualidade para evitar que qualquer camada barata se desfaça durante o processo. Certifique-se de que o grampo usado seja longo e de ponta pequena. Ele não precisa ser extremamente longo, mas isso facilita as coisas.
Avisos
- As amígdalas de todos são diferentes. Você pode ter apenas uma única cratera profunda, enquanto outros podem possuir muitas. Quanto mais crateras profundas você tiver, mais amigdalites reunirá – e maior será o risco de usar esse processo de uma vez só. Por favor, seja cuidadoso.
- Este processo pode ser considerado arriscado, mas para aqueles que comparam os benefícios contra os riscos, pode ser válido a paz de espírito causada pelas amígdalas limpas. VOCÊ decide se o risco é válido.
Materiais Necessários
- Grampos longos e de boa qualidade
- Lanterna
- Espelho
- Papel-Toalha ou outro lugar limpo para colocar as pedras das amígdalas
- Copo de água
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