Como Parar de Amamentar Rapidamente
Eventualmente, todas as mães que amamentam chegarão ao ponto onde será necessário interromper a amamentação. Geralmente, este é um processo lento que dará a chance de o bebê, a mãe e o corpo da mãe de gradualmente se acostumarem com as mudanças que ocorrem durante o desmame. Ocasionalmente, uma interrupção rápida da amamentação é necessária, e a chance de facilitar o processo de transição não está disponível. As mães que se encontram nesta posição não devem ser desencorajadas. Embora possa ser mais difícil desmamar o bebê abruptamente, existem maneiras de passar por isso com menos desconforto.
Saiba o Que Esperar
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Saiba o que esperar quando você iniciar o processo de desmame. Faça o seu melhor para se educar o máximo possível sobre o assunto, juntando bastante informação. Visite a biblioteca local e procure por livros sobre paternidade e amamentação. A maioria dos livros que foram escritos sobre amamentação terão um capítulo inteiro falando sobre o processo de desmame.
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Cheque na internet e procure por fontes adicionais de informações. Há muitos sites disponíveis contendo muitas informações valiosas. Procure por sites sobre paternidade, amamentação e saúde feminina.
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Considere entrar em contato com a ONG internacional La Leche League para ajuda adicional. O site dessa ONG é fácil de entender e pode ser uma excelente fonte para mães que estão tentando desmamar os filhos. Eles oferecem uma riqueza de informações cobrindo todos os aspectos da amamentação e desmame, incluindo quaisquer preocupações ou problemas que possam surgir durante o processo.
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Converse com um médico especializado em amamentação. Um especialista em lactação terá conhecimento sobre o assunto e poderá ser sua melhor fonte se você tiver perguntas que precisem ser respondidas.
Evite Ser Uma Mãe Emotiva
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Tente não deixar a culpa consumi-la. A amamentação forma um vínculo entre a mãe e o bebê, e o desmame pode ser um processo difícil tanto para o bebê quanto para você. Isso é especialmente verdade quando o desmame precisa acontecer repentinamente, já que existe pouco tempo para se preparar para os efeitos emocionais desse processo. Lembre-se que há outras formas para você e o seu bebê se conectarem após a conclusão do desmame.
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Lembre-se das razões pelas quais você está fazendo isso. Isso pode ajudá-la a conseguir a força e a determinação para atravessar esse momento difícil.
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Tenha em mente que isso vai passar. O processo de secagem do leite terá uma duração menor do que o desejo de seu bebê por ele. Levara mais tempo para o seu bebê se ajustar à mudança, mas com o tempo ele aceitará.
Prepare-se Para um Bebê Emotivo
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Entenda que interromper a amamentação abruptamente não será fácil para o bebê. A amamentação foi a fonte mais reconfortante que seu bebê conheceu. Levará algum tempo até que seu bebê se ajuste à mudança, mas logo ele aceitará.
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Permaneça paciente com o seu bebê. A princípio, ele não ficará feliz com essa mudança. Sua presença provavelmente fará seu bebê sentir mais vontade de mamar. Afinal, a mãe dele era a única que podia oferecer esse tipo de conforto.
Entenda os Efeitos Físicos na Mãe
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Antecipe que seus seios ficarão maiores e cheios de leite. Eles ficarão pesados e doloridos, e provavelmente você sentirá desconforto.
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Entenda que a possibilidade de dutos de leite entupidos aumenta com a interrupção abrupta da amamentação. Dutos entupidos podem se tornar um problema recorrente até que o leite seque completamente.
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Espere a ocorrência de vazamento de leite pelas próximas semanas. Se isso for um problema, há absorventes de amamentação disponíveis que podem ser colocados no sutiã para absorver quaisquer vazamentos que ocorrerem.
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Tenha consciência de que seus seios podem ficar murchos por um tempo após a interrupção da produção de leite. Isso geralmente melhora um pouco após o ciclo menstrual voltar ao normal.
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Compreenda que ganho de peso é possível ao interromper a amamentação. A amamentação queima calorias extras, então, após interrompida, o corpo para de queimar as calorias no ritmo que estava queimando durante a amamentação.
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Reconheça que mudanças hormonais podem levar à depressão. Não tem como evitar a mudança hormonal que ocorrerá quando o desmame for iniciado. Pode levar várias semanas para o corpo retornar totalmente ao estado anterior à gravidez, e até que isso aconteça, seus hormônios estarão um pouco desenfreados.
Conheça os Efeitos Físicos de Saúde do Bebê
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Saiba que a interrupção da amamentação reduz as capacidades de combate do sistema imunológico do seu bebê.
Tenha Cuidado Com as Complicações Físicas
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Fique ciente de que existem riscos envolvidos na interrupção abrupta da amamentação. Aprenda o que pode acontecer. Aprenda os sinais de alerta que você deve ficar de olho.
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Aprenda o que você pode fazer para evitar complicações. Quando o ingurgitamento acontecer, evite tirar leite do seu seio. Isso apenas incentivará o corpo a produzir mais leite. Em vez disso, tire apenas o suficiente de leite para aliviar a dor. Aplique compressas de gelo nos seios para ajudar com o desconforto.
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Fique atenta para o desenvolvimento de locais quentes e caroços duros nos seios que vêm acompanhados por vermelhidão ou sensibilidade. Este pode ser um indicador que o duto de leite está entupido. Aplique um pano quente e gentilmente massageie a área. Dissolver o entupimento com a massagem pode preveni-la de progredir para mastite.
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Identifique possíveis infeções rapidamente e consiga a ajuda médica necessária para tratá-la. A mastite pode existir se os seios estiverem dolorosamente inchados, vermelhos e quentes. Febre e calafrios podem estar presentes junto com a fatiga e mal-estar geral.
Tente
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Use um sutiã de tamanho adequado. Um caimento firme é a melhor opção. Evite sutiã com arame neste momento, ou sutiãs que sejam muito apertados
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Tome um banho com as costas viradas para a água. Evite deixar a água bater diretamente sobre os seios, e mantenha a temperatura morna, não quente.
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Massageie seus seios gentilmente enquanto estiver no chuveiro. Isso quebrará qualquer carolo que possa estar se formando. O calor da água é calmante, e se qualquer vazamento de leite ocorrer, pode ser facilmente lavado.
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Coloque uma folha crua de repolho dentro do sutiã e deixa lá pelo tempo que você puder. Substitua-a com folhas frescas quando for necessário durante aproximadamente três dias.
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Comece um tratamento de Ibuprofeno a cada seis horas para o alívio da dor assim que você começar a tentar interromper o fluxo de leite, depois continue por mais três dias.
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Aplique bolsas de gelo nos seios se for necessário para a dor.
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Converse com um médico sobre possíveis medicamentos durante esse período, caso seja necessário. Um descongestionante tem sido usado por algumas mulheres durante o desmame
Siga as Dicas do Bebê
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Evite colocar seu bebê na mesma posição que você costumava colocá-lo para mamar no peito. Seu bebê não consegue compreender suas razões para interromper o processo de amamentação. Ele ficará esperando ser amamentado quando colocado na posição usual, e provavelmente ficará agitado se o peito não for oferecido.
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Continue pacientemente a oferecer ao bebê o leite alternativo que você escolheu. Bebês muito pequenos ficarão menos receptivos à mudança. Bebês mais velhos, que já adquiriram gostos para outros alimentos além do leite materno, podem ser consolados com essas outras opções.
Avisos
Tenha cuidado com os remédios fornecidos para ajudar a secar o leite. Fique ciente de quaisquer efeitos colaterais e complicações. Sempre faça uma decisão consciente quando se trata do que você coloca no seu corpo.
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