Como Ler Mais

Опубликовал Admin
23-04-2017, 11:00
4 761
0
Há tanto para ler, e sempre estamos tão ocupados! Muitos de nós lutamos para encontrar tempo para a leitura entre as tarefas do trabalho, da escola e o cuidado das crianças. Além disso, o bombardeio constante de informações da vida moderna pode fazer o ato de se acomodar e ler um livro parecer algo desanimador. Contudo, existem atitudes simples que podemos tomar a fim de ler mais: descobrir o que nos fascina; encontrar um lugar quieto e isolado; estabelecer a "hora de ler", desligar o celular e estar completamente presente.

Motivando-se para ler

  1. Encontre material de leitura que o fascine. Quanto mais entusiasmados com relação à leitura, mais nós vamos ler e, para que isso aconteça, devemos estar entusiasmados com ideias.
    • Explore. Vire os livros e leia a contracapa; abra-os e leia as primeira linhas. Enfim, encontre algo que desperte o seu interesse e explore-o.
    • Caso você esteja realmente intrigado com o assunto -se deixou fisgar -, talvez não queira abandonar o que está lendo. Ler é um hábito edificante, podendo também ser extremamente divertido e muito excitante.
  2. Analise o tipo de informação que deseja absorver. Você está lendo para preencher o cérebro de ideias e informação, portanto, sobre o que deseja pensar?
    • Existe grande variedade de assuntos a serem explorados:
      • Não ficção: história, política, ciência, economia. É uma maneira excelente de pensarmos mais sobre sistemas e padrões que se entrelaçam no mundo à nossa volta. Leia de maneira abrangente, ou escolha um assunto e se aprofunde nele.
      • Literatura clássica, nacional e internacional, sendo que as opções são muitas: Shakespeare, Hemingway, Guimarães Rosas, José de Alencar, e assim por diante. Livros que são classificados como "literatura" tendem a iluminar a condição humana. Leia sobre triunfos e tragédias, prazer e dor, detalhes precisos e verdades gerais, e é possível que você fique mais perceptivo com relação à sua situação.
      • Notícias: você pode assinar um jornal local ou ler sobre eventos atuais online. Geralmente, os artigos variam de convenientemente breves a deliciosamente profundos, e podem fornecer material para conversas expressivas. Esteja atualizado em relação aos fatos atuais e conecte-se ao mundo.
      • Estórias de "gênero": fantasia, ficção científica, romance, vampiros. Ficção pulp é uma ótima maneira de inflamar a imaginação com excitamento e mistério – ou talvez simplesmente escapar das realidades mundanas da vida diária.
    • Leia poesia; filosofia; revistas; fanfics; artigos do wikiHow; qualquer coisa que excite a imaginação e desperte seu interesse mais profundamente.
  3. Peça recomendações à família e aos amigos. Pergunte a amigos sobre livros que eles acharam particularmente inteligentes ou bem escritos.
    • É possível que livros e artigos apareçam em conversas de maneira natural - não tenha medo de fazer perguntas. Caso um livro qualquer apareça em uma roda de conversa, há boas chances de achá-lo interessante.
    • Não tenha medo de emprestar livros. A sua rede social é a maior e mais relevante biblioteca de empréstimo que existe. Caso alguém que você conheça tenha um livro que chamou a sua atenção, inicie uma conversa a respeito e demonstre interesse. Caso a conversa flua de maneira positiva, peça o livro emprestado.
    • Escolha um livro de listas online, como "Os Melhores Livros do Século XX" ou "Livros Clássicos que Todos Deveriam Ler". Este tipo de listas são necessariamente subjetivas, mas irão sugerir, de maneira geral, livros bem escritos e com forte apelo. Escolha algo que desperte seu interesse.
  4. Pesquise em livrarias e bibliotecas. Quando você estiver com tempo livre, vá até uma livraria ou biblioteca pública. Ande entre as prateleiras, examine livros que chamem a sua atenção, e comprometa-se a levar um livro para casa e lê-lo até o fim.
    • Não tenha medo de se envolver na leitura. Caso encontre um livro que o interessa em particular, pegue-o e comece a folheá-lo. Livrarias e bibliotecas disponibilizam espaços seguros para que você explore e expanda seus gostos pela leitura.
    • No Brasil, assim como nos EUA, é possível registrar-se em bibliotecas públicas e obter um cartão gratuito para retirada de livros. Não é necessário possuir o cartão para realizar pesquisas no local, mas você vai precisar dele se quiser levar o livro para casa. Assim, registre-se junto à biblioteca de sua região para poder retirar os livros que deseja.
  5. Considere entrar para um clube do livro. Mesmo que sua participação seja voluntária, o clube pode lhe dar a estrutura necessária para o desenvolvimento do hábito disciplinado de leitura.
    • A obrigação social é uma maneira excelente de nos fazer ler mais, além da possibilidade de interação mais profunda com o livro, pois seremos capazes de falar sobre ele com um grupo de amigos.
    • Analise a possibilidade de entrar para um clube do livro online. Este é uma maneira, sem custo e com poucas obrigações, de compartilhar impressões de nossas leituras. Você pode ler o tanto quanto desejar, embora possa achar que precise ler uma quantia específica para conseguir acompanhar o grupo.
    • Caso não seja possível encontrar um clube do livro já existente, comece o seu próprio clube. Converse com amigos ou familiares que gostem de ler e, se você gosta dos mesmos tipos de assuntos -- ficção científica, por exemplo, ou filosofia --, sugira que leiam o mesmo livro e conversem sobre ele.
    • Tenha em mente que, mesmo que o clube empreste estrutura social ao hábito de leitura, é possível que você tenha que ler livros pelos quais não se interessa, caso o grupo assim o decidir. Por outro lado, novas perspectivas podem aparecer com a leitura de livros que normalmente você não leria.
  6. Faça uma lista. Anote os títulos de cinco ou dez livros que realmente quer ler. Deixe a lista à vista e assinale os livros à medida que eles forem sendo lidos.
    • Comprometa-se consigo mesmo de terminar a lista até uma data específica. Mesmo que você não consiga cumprir o prazo, isso certamente fará você começar.
    • Caso você se comprometa a realizar uma "tarefa" -- acabar estes livros até esta data --, é mais provável que o faça. Prometa-se algo por cada livro terminado: uma boa refeição, comprar algo que deseja, ou apenas comprar outro livro. Isso pode incentivá-lo a ler, mesmo se for apenas para si mesmo.
    • Considere usar um aplicativo de registro de leitura, como o ReadMore. Por meio do aplicativo, você pode manter registros digitais de leitura sempre consigo.

Encontrando tempo para ler

  1. Encontre tempo para ler. Nada mais, apenas ler. Crie gatilhos de leitura: conecte o hábito de leitura a rotinas específicas desenvolvidas durante dia.
    • Leia no caminho para o trabalho; durante as refeições; no banheiro; antes de dormir. Leia onde quer que você tenha alguns minutos livres, e começará a desenvolver o hábito.
    • Leia certa quantia de páginas para começar o dia – digamos, de 10 a 20 páginas a cada manhã.. Pegue o livro assim que acordar, ou folheie algumas páginas enquanto toma café. Faça que a leitura seja a primeira coisa do dia, antes que as distrações e complicações da vida comecem a preencher a sua mente.
    • Leia antes de dormir. Talvez você não queira processar informações pesadas ou complexas antes de ir para a cama, mas pode relaxar a mente com estórias leves e divertidas. Essa é uma ótima maneira de desenvolver o hábito.
    • Tente ler por, pelo menos, 30 minutos. Deixe-se envolver, até o ponto em que não pensa em mais nada. Caso tenha que sair, ative o alarme, mas evite checar o celular. A intenção aqui é atingir o estado de fluxo, que é o estado mental de total concentração e envolvimento.
  2. Esteja presente. Esteja aqui e agora, e concentre-se apenas no texto que está lendo.
    • Sente-se em um lugar confortável e envolva-se naquilo que lê. Bloqueie todos os pensamentos sobre passado e futuro, e tente não pensar sobre trabalho. Há tempo para tudo, e você fará tudo o que precisa ser feito – mas, agora, você está lendo.
    • Silencie o celular, e considere desligá-lo. Caso precise sair, ative o alarme para não ter que checar o aparelho.
    • Antes de ler, cuide de qualquer obrigação que possa distraí-lo. Alimente os animais, responda e-mails, leve o lixo para fora, e coloque tudo em ordem. Coloque o ambiente em ordem e sua mente ficará organizada.
  3. Leia em um local tranquilo. Leia longe de pessoas, tráfego, distrações e ruídos altos, e será mais fácil ser envolvido pela leitura.
    • Leia em um parque, em uma biblioteca ou em uma sala sem barulho; em casa ou em uma cafeteria. Escolha um local onde é possível esquecer o mundo exterior.
    • Desligue a televisão e saia da Internet. Afaste-se de informação desnecessária, aprofundando-se na leitura.
    • Caso não seja possível encontrar um local calmo, coloque fones de ouvido para bloquear os barulhos do ambiente. Considere usar um website gerador de ruídos, como Rainymood ou Simply Noise.
  4. Desenvolva o hábito de ler. Quanto mais você ler, mais fácil vai ficar.
    • Assuma o compromisso de ler diariamente por pelo menos 20 minutos, durante uma semana. A seguir, comprometa-se em ler diariamente por um mês e, assim, gradualmente, aumente o período de leitura de cada sessão.
    • Comece devagar; não se intimide com algo muito difícil, ou você pode procrastinar. Comece a leitura com algo que sabe que vai terminar, e então, termine. Adquira confiança e trabalhe vagarosamente em direção a textos mais pesados.
    • Considere dividir a leitura em intervalos naturais, ou seja, comprometa-se a terminar um capítulo cada vez que se sentar para ler, ou até a pausa natural. Por exemplo, se você está lendo uma estória de aventura, deixe o livro apenas quando os personagens forem dormir. Envolva-se na estória.
  5. Considere a leitura de e-books. Eles podem ser lidos no Kindle ou serem baixados diretamente em seu celular ou computador.
    • Os e-books são convenientes, pois podemos levar centenas de livros no bolso, ler quando houver tempo livre e continuar o texto exatamente de onde paramos.
    • Verifique o Projeto Gutenberg, que oferece milhares de e-books gratuitos.
  6. Considere o uso de um acelerador de leitura. Esses aplicativos aceleram a leitura ao bloquear a subvocalização -- o ato de falar palavras em voz alta em nossas cabeças à medida que as lemos – e enviar palavras ao cérebro rapidamente.
    • Em média, o ser humano lê por volta de 200 palavras por minuto. O acelerador de leitura permite que você ajuste o número de palavras que lê por minuto, de muito baixo (menos de 100 palavras por minuto) até muito alto (1000 palavras por minuto).
    • Muitos desses aplicativos existem e são gratuitos para uso e download. Experimente o Spritz ou o Spreeder.
    • Lembre-se de que quanto maior a velocidade de processamento de informações, menor é o volume retido, havendo, assim, uma razão para lermos em nossa velocidade natural. Os aceleradores de leitura são ótimos para percorrer grandes trechos de informação rapidamente, mas não ajudam a compreendê-las.
Теги:
Information
Users of Guests are not allowed to comment this publication.