A hidratação regular é um componente essencial para a manutenção da boa saúde, mas muitas pessoas têm dificuldade para beber água suficiente diariamente. A água com pepino é uma solução deliciosa para esse problema, pois acrescenta sabor sem as calorias de sucos, refrigerantes e outras bebidas. Você pode fazê-la em casa, a fim de sempre ter algo saboroso para manter a hidratação, ou
O gelo da sua bebida pode parecer bem básico, mas fazer e raspar gelo é uma ideia inovadora. Antigamente, gelo era feito e raspado de blocos de 130 kg, mas agora está disponível em freezers domésticos de forma reduzida. O processo verdadeiro de produção não é difícil, mas você pode aprender a fazer gelo corretamente, e ainda pode fazer tipos diferentes, se tiver interesse – até mesmo
A água geralmente não tem muito gosto, mas adicionar uma fatia de lima ou limão não apenas dará um sabor melhor, como também tornará a bebida mais refrescante. Este artigo mostrará algumas formas de preparar a água com limão e de personalizar a bebida.
A água açucarada, também chamada de xarope, é usada para adoçar bebidas, como a limonada, o chá gelado, as batidas e os coquetéis. Ela também pode ser adicionada a sobremesas e oferecida como alimento aos beija-flores. Este artigo mostra várias técnicas de preparo da água com açúcar e dá sugestões sobre como aprimorar a receita.
Beber mais água é uma meta excelente para melhorar a saúde, pois ela é fundamental para o corpo funcionar direito. Além disso, a água é uma bebida não calórica que pode até ajudar a perder peso ou manter o peso ideal. Pense em formas diferentes para se lembrar de beber mais líquido e deixe o sabor da água mais interessante com alguns ingredientes para dar um estímulo. Fique de olho no
Se você tem dificuldade para beber a quantidade recomendada de água todos os dias, experimente fazer uma água aromatizada com limão. Além de ser bastante simples de se fazer — é só colocar alguns limões na água —, é uma bebida refrescante e deliciosa que você pode tanto tomar no dia a dia, quanto servir em um jantar, dando um toque elegante à água mineral. Tempo de preparo: 10 minutos
Para exercícios e atividades físicas de mais de 60 minutos de duração, a ciência já comprou um ganho de desempenho pelo consumo de bebidas esportivas. Há vários tipos a serem escolhidos no mercado. Pode ser um pouco confuso definir qual é a melhor opção para você. Também há algumas variações específicas da bebida. Entre elas há bebidas próprias para antes do exercício e outras para o
Água alcalina virou moda e é fácil entender o motivo. Dizem que, entre outros benefícios, a água alcalina pode estimular o metabolismo, reduzir a acidez na corrente sanguínea e ajudar o corpo a absorver nutrientes com mais rapidez. Leia este artigo para começar a alcalinizar sua própria água em casa!
Quando se tem as ferramentas certas, fica bem fácil triturar o gelo. Bateu aquela vontade de tomar uns bons drinks, como um mojito, por exemplo? Não precisa colocar a mão no bolso para comprar gelo triturado! Você pode fazer isso em casa mesmo, de várias formas diferentes e, neste artigo, ensinamos todas elas!
Quando se pensa em gelatina, o que vem à mente geralmente é aquela coisa meio mole que se come em uma tigela como lanche ou sobremesa. Sabia que você também pode congelar uma gelatina com sabor para formar cubos de gelo? Essa é uma ótima maneira de adicionar um pouco de cor em bebidas transparentes (como refrigerante) enquanto as mantém geladas. Outra opção também é cortar uma gelatina
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