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3-02-2024, 03:10
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3 Formas de Identificar Comportamentos Manipuladores
A manipulação é uma tentativa de influenciar indiretamente o comportamento ou as ações de outra pessoa. Como seres humanos que somos, muitas vezes nossas emoções encobrem nosso julgamento, dificultando a percepção da realidade escondida por trás das intenções ou das motivações dos diferentes tipos de comportamentos. Os aspectos principais ligados à manipulação são muitas vezes sutis e
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28-11-2023, 21:10
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11 Formas de Confundir um Narcisista - wikiHow
Narcisistas são pessoas calculistas e controladoras que não são confrontadas com muita frequência. Mas não é impossível confundir uma pessoa com esse transtorno: quando você tira da mão dela o poder de manipular, ela não saberá como reagir e vai ficar paralisada de surpresa. Nós montamos uma lista de formas de desarmar e confundir um narcisista aprovadas por psicólogos para você
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25-08-2021, 03:40
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Como Se Livrar da Depressão
A depressão é uma condição clínica, uma doença tão real quanto a gripe ou o resfriado. A chave para entender se alguém tem depressão é saber a gravidade e a frequência dos sintomas. O tratamento varia muito de acordo com a pessoa, mas há algumas abordagens que parecem funcionar mais que as outras. Com os tratamentos certos, é possível minimizar os sintomas de depressão e reduzir o
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18-08-2021, 23:00
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Como Evitar Bater em Alguém que Você não Gosta
Ter muita raiva de alguém pode fazer com que você tenha vontade de machucar a pessoa. No entanto, bater em alguém não é uma forma viável de resolver problemas e você pode acabar sentindo culpa, ganhando uma má reputação ou até mesmo um processo judicial. Ser capaz de controlar suas emoções e resolver conflitos pode ajudá-lo a encontrar formas não violentas de lidar com as suas emoções.
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15-08-2021, 11:30
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Como Ser um Homem
Querendo ou não, é necessário mais do que um par de “culhões” para virar homem. Culturas ao redor do mundo tem ritos de passagem para simbolizar, assim como costumes para preservar isto. Este artigo se foca na jornada de “garoto” até “homem”, ao invés de qualquer diferença fundamental entre homens e mulheres. Embora não exista modo de categorizar a masculinidade, existem alguns
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14-08-2021, 12:20
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Como Lidar Com Emetofobia
Vomitar não é uma experiência prazerosa para ninguém. Ainda que poucos tenham ouvido falar em emetofobia — nome dado ao medo de vomitar —, trata-se de um transtorno de ansiedade bem frequente: é a quinta fobia mais comum, em especial em mulheres e adolescentes. Os emetofóbicos sofrem muito com a ansiedade que acompanha a possibilidade de vomitar, chegando a ser debilitante e causando
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27-07-2021, 23:10
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Como Ser um Bom Estrategista
Em termos gerais, um estrategista é um indivíduo cuja função é desenvolver/implementar uma estratégia ou plano de ação. Ter uma estratégia permite maximizar o resultado de uma situação em particular. A estratégia é a base de qualquer processo bem-sucedido. Para ser um bom estrategista, você deve identificar seus objetivos, usar determinados métodos para aumentar sua eficácia e buscar
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25-07-2021, 05:30
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Como Combater a Ansiedade
A ansiedade pode interferir no dia a dia e perturbar o bem-estar. Se estiver sentindo-se ansioso agora, então você pode estar desconfortável e assustado. Para acabar essa sensação, existem diversas coisas que você pode fazer agora mesmo para ajudá-lo a se sentir melhor. Você pode adotar algumas práticas de autoajuda e fazer algumas mudanças em seu estilo de vida se quiser evitar as
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20-07-2021, 19:40
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Como Definir Seus Valores Pessoais
Conhecer de verdade os próprios valores pessoais é bom para encontrar um rumo na vida e alcançar a realização. Os valores devem ser o seu guia e orientar as escolhas da vida pessoal e profissional. Quando você tiver que tomar uma decisão, analise a situação a partir dos seus princípios e permaneça fiel a eles para seguir o caminho certo. Você pode descobri-los a partir de atividades que
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18-07-2021, 16:00
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Como Saber se Você está em Depressão
Há quadros de depressão passageiros, que duram apenas algumas semanas, e os duradouros, que se arrastam por anos. Sentir-se triste, perdido e sozinho às vezes é normal, especialmente quando se sofre uma perda, ou durante períodos adversos. Mas a persistência desses sentimentos, a concomitância deles com sintomas físicos ou o fato de interferirem em sua vida normal configura um problema.