Muita gente tem calafrios só de pensar em passar a lâmina de uma gilete perto da virilha. No entanto, depilar a região é parte normal da rotina de higiene e beleza masculina. Para começar, sempre apare os pelos mais longos com um barbeador elétrico. Depois, tome um banho morno de alguns minutos, passe uma espuma de barbear, pegue uma gilete nova e faça movimentos suaves e uniformes na

Compreender o seu ciclo menstrual permite que você tome decisões bem informadas sobre sua própria saúde e uma possível maternidade. Os profissionais de saúde ginecológica costumam perguntar qual o primeiro dia do ciclo menstrual durante as consultas; é fácil descobrir essa informação com alguns métodos simples.

Um banho de assento é aquele em que você senta em água morna para aliviar a dor ou inchaço no orifício anal ou vaginal. Seu médico pode recomendar um banho de assento se você estiver com hemorroidas, fissura anal ou se você deu à luz via parto normal e sofreu danos no local. Não importa qual área precisa de tratamento, preparar um banho de assento é uma maneira eficiente e

A vagina é uma parte do corpo delicada que precisa do cuidado certo para ficar limpa e saudável. A vagina em si (o canal que leva ao colo do útero) é autolimpante e não precisa ser lavada. No entanto, é importante higienizar a vulva (a parte externa do genital) e a área em volta do ânus para evitar infecções e irritações na vagina. Limpe a região todos os dias para ficar sempre

Está buscando uma solução natural para se livrar do excesso de pelos corporais? Veio ao lugar certo! Métodos tradicionais, como usar uma lâmina de barbear, uma pinça ou cera, podem ajudar você nessa empreitada, removendo os pelos quase que imediatamente. Se prefere uma técnica menos agressiva que vai diminuir a incidência dos pelos gradualmente, prepare uma das pastas e peelings que

Já teve alguma reação na pele depois de usar a lâmina? Tem pelos ásperos, encravados ou medo de lâminas? Depilar-se com cera é um dos melhores métodos para remover os pelos do corpo, especialmente das pernas. Ele vai remover mais pelo do que a lâmina e por mais tempo. Contanto que você possa suportar um pouco de dor, esta é uma ótima opção para a depilação.

O atraso menstrual é uma experiência bastante estressante na vida de qualquer mulher — não importa se você está tentando engravidar ou se está nervosa por não saber o motivo do atraso, descobrir a resposta é fundamental para o seu bem-estar físico e emocional. Além da gravidez, existem muitos outros fatores que podem desregular o ciclo menstrual e adiar o início da menstruação, como os

Ter pelos indesejados pelo corpo pode deixá-lo constrangido e pouco à vontade, mas é um problema relativamente comum. O excesso pode ser consequência da genética ou de uma condição médica como o hirsutismo, que é causada pelo alto índice de hormônios masculinos, os andrógenos. Por sorte, há tratamentos e medidas que podem ser tomadas em relação ao estilo de vida para limitar o

Os homens e as mulheres podem depilar os braços por diversos motivos. Nadadores, corredores e ciclistas costumam remover os pelos desses locais para ganhar uma leve vantagem nas provas. Os halterofilistas, por outro lado, precisam da estética dos braços lisos para competições. Muitas pessoas simplesmente querem se livrar dos pelos, e não há nada de errado nisso. Se interessou? Vamos lá

Sua menstruação não desceu ainda? Quer adiantá-la antes de uma viagem? Tanto faz! Lidar com a demora da menstruação pode ser incômodo e irritante, mas não há motivo para pânico. Esse é um problema comum entre as mulheres e nem sempre significa que há algo sério por trás. Infelizmente, se quiser começar sua menstruação agora, não há nenhum método certeiro de fazê-lo. O ideal mesmo é