Nunca é legal ver um amigo sofrendo, seja qual for o motivo; a perda de um ente querido, uma doença, uma separação, um fracasso acadêmico ou profissional, etc. Embora nem sempre seja possível animar um amigo desolado, há diversas maneiras de demonstrar que ele tem seu total apoio e até de distraí-lo da dor temporariamente.

Em algum momento da sua vida, alguém precisará de você. Talvez você precise ajudar um amigo a lidar com um momento de desespero ou com uma situação de luto. Seja qual for o motivo, o essencial é mostrar à pessoa que você se importa com ela.

Ninguém é capaz de fazer desaparecer a dor ou tristeza de alguém que sofreu a perda de um amigo ou familiar. O luto é um sentimento intenso e poderoso, que causa desconforto para quem está sofrendo e para todos à sua volta. Você pode se sentir um pouco sem jeito, sem saber o que dizer ao amigo. Entretanto, é possível ajudar uma pessoa em processo de luto com muita compaixão, compreensão

Ver uma pessoa que você ama se autodestruir lentamente é uma das situações mais difíceis de se imaginar. Tão difícil quanto isso é confrontar seu amigo sobre o comportamento dele. Você não quer magoá-lo e nem mesmo perder a amizade, mas não fazer nada e ver a situação piorar também não vai fazer bem algum. Para aumentar suas chances de sucesso nessa intervenção, é importante se preparar

O fim de um relacionamento pode ser muito delicado e quando isso acontece com uma amiga é importante estar lá para ajudá-la. Ouça-a com atenção, seja sensível e dê importância aos sentimentos dela. Oferecer uma mão amiga e emprestar os ouvidos é fundamental nesse momento; leve-a para dar uma volta pela cidade, divirtam-se juntas, tente distraí-la do rompimento e isso já aliviará um

Quando um amigo ou parente está bravo ou triste, podemos nos sentir desamparados e sem saber o que fazer. É normal que fiquemos um pouco constrangidos em perguntar o que há de errado e oferecer nosso apoio. Todavia, isso poderia fazer uma enorme diferença para a pessoa que passa por um momento ruim. Para poder ajudar em situações assim, entenda como fazê-lo sem ficar constrangido ou

Você tem um amigo que acabou de terminar um relacionamento, perdeu alguém muito querido ou está passando por alguma outra situação difícil e quer ajudá-lo? Bem, nada há que possa fazer para sanar a dor. Portanto, seja todo ouvidos e ofereça ajuda com o que puder. Independentemente da situação em que se encontre a pessoa, é sempre bom ter um bom amigo na caminhada rumo à superação.

Se algum amigo seu tentou cometer suicídio recentemente, é bem provável que você esteja preocupado e ao mesmo tempo sem saber o que dizer. O melhor que se tem a fazer é oferecer o seu apoio e a sua amizade durante essa fase difícil. É muito importante pensar antes de falar e sempre lidar com a situação com carinho e amor.

Infelizmente, o bullying é um problema recorrente em escolas há muito tempo. Hoje, ele já ultrapassou as paredes das instituições de ensino e chegou à internet. Muitas vezes, as pessoas se sentem incapazes de ajudar amigos que sofrem agressões morais e físicas — porque temem pela própria segurança ou não sabem o que fazer. Contudo, há diversas alternativas de ações que podemos tomar

Muita gente tem a falsa impressão de que a solução mais simples para uma situação de abuso é deixar o agressor para trás. No entanto, o que as pessoas não entendem é que, às vezes, isso é difícil e até perigoso. Se está acontecendo algo do tipo com uma amiga sua, deixe claro para ela que você quer apoiá-la e ajudar a pensar em estratégias para acabar com o problema. Se a vítima é uma