Опубликовал Admin
19-03-2017, 09:40
4 612
0
Как поладить с кем−то, кто страдает обсессивно−компульсивным расстройством (ОКР)
Обсессивно-компульсивное расстройство, также известное как ОКР – хроническое тревожное расстройство, сопровождающееся угнетающими навязчивыми мыслями и связанными с ними компульсиями (навязчивыми действиями). У жертвы ОКР обычно есть свои "действия" или "ритуалы", которые она совершает. Попытка ужиться с человеком, страдающим ОКР, может быть не менее угнетающей, однако наличие
Опубликовал Admin
19-03-2017, 09:20
3 635
0
Как выполнять "приветствие Солнцу"
«Приветствие Солнцу» («приветствие Солнца», «солнечное приветствие») часто выполняют во время утренней практики йоги. Гибкость, расслабление и успокоение разума – это всего лишь несколько преимуществ, которые вы получите от занятий йогой. «Приветствие Солнцу» подарит вам все эти преимущества, а также это отличный способ начать день. Самое важное – это не определенная вариация, а