Как выжить, будучи матерью–одиночкой

Опубликовал Admin
24-09-2016, 17:50
617
0
Женщина любого возраста может стать одиноким родителем ввиду смерти одного из супругов, развода, оставления мужем или собственного выбора. Вот несколько советов для поддержания психического здоровья, процветания как личности и воспитания ваших детей наилучшим образом.

Шаги

  1. Главное помнить, что ваше здоровье и благополучие имеют жизненно важное значение. Примите меры для гарантированной заботы о себе: если вы боретесь с чувством депрессии, то не бойтесь обратиться за помощью к друзьям, семье или прибегнуть к профессиональной медицинской помощи.
  2. Сохраняйте безупречность мышления. Найдите для себя время, чтобы сформулировать и прояснить ваши жизненные ценности.
  3. Помните, что в обществе есть много хороших, добрых, любящих людей, которые умеют сопереживать и поддерживать.
  4. Вспомните те навыки, которыми вы уже обладаете. Вы хороший читатель? Вы хороший коммуникатор? Знаете больше одного языка?
  5. Подумайте о вступлении в семейные, университетские и общественные организации для содействия в приобретении пищи, одежды, медицинских потребностей, жилья и будущего образования для себя.
  6. Берите на себя ответственность. Будьте избирательны. Не думайте, что трудности, связанные с ограниченными средствами, позволяют кому-либо воспользоваться этим или заставить принять решение. Не забывайте, что МЫ – матери. Пока мы любим своего ребенка, наша мораль непоколебима, и мы ведем себя в законной ответственной манере, стараясь действовать как нельзя лучше.
  7. Проверьте телефонные книги больниц, которые могут направить вас в детские кризисные центры, к социальным работникам и в другие социальные учреждения.
  8. Смените местожительство, если находитесь в плохом районе, или присутствуют нездоровые отношения. Ваша безопасность и безопасность вашего ребенка/детей являются приоритетными.
  9. Верьте в себя. Знайте, что несмотря на то, что окончание колледжа может занять много времени, будучи единственным родителем, вы сможете добиться успеха.
  10. Заручитесь поддержкой людей, которым вы доверяете. У вас должны быть здравомыслящие друзья, которые могут принимать разумные решения по поводу заботы о ребенке в ваше отсутствие.
  11. Оформите оплачиваемые государством субсидии на питание, жилье и школьное образование, если это необходимо.
  12. Игнорируйте людей, которые критикуют вас.
  13. Поддерживайте чистоту. Всегда оставайтесь опрятной, сохраняйте вашу обитель в порядке. Чистота означает здоровье.
  14. Узнайте про СЛР. Пройдите курсы по СЛР для малышей и деток в местном представительстве Красного Креста или больнице.
  15. Посетите занятия для родителей. Во многих случаях такие лекции ничего не будут вам стоить, если поговорить с регистратором. Красный Крест не может отказать кому-либо из-за неплатежеспособности. Подобные занятия могут помочь спасти жизнь. Помните, воспитание детей – это приобретаемый навык.
  16. Умения родителей поддаются обучению. Хорошо, если мы хорошие родители; но если приходят мысли, что хочется оставить после себя некоторые навыки или усовершенствовать их, тогда надо сделать это.
  17. Не забывайте: каждый день строится заново и ВЫ архитектор.
  18. Имейте собственное достоинство и укрепляйте доверительные отношения, чтобы создать благоприятную воспитательную атмосферу для вашего ребенка.
  19. Боритесь с одиночеством. Если вам стало одиноко, займитесь живописью, порисуйте, почитайте, спойте, почините что-нибудь, позвоните другу или члену семьи.
  20. Примите родительскую ответственность.
  21. Учитесь у наших детей. Всегда существует континуум, который постоянно развивается.

Советы

  • Примите меры по становлению чувства собственного достоинства.
  • Установите цели для вашего будущего и предпринимайте шаги по их достижению
  • Оставайтесь в безопасности.
  • Поищите благотворительные акции и школьные стипендии.
  • Походите на курсы по воспитанию детей.

Предупреждения

  • Будьте осторожны с незнакомыми людьми и некоторыми «друзьями».
  • Не допускайте, чтобы одиночество стало вашей привычкой при взаимоотношениях с людьми.

Что вам понадобится

  • Транспорт (или средства для перевозки)
  • Здоровье (помните: ваш ребенок зависит от вас)
  • Надежный помощник-воспитатель
Теги:
Информация
Посетители, находящиеся в группе Guests, не могут оставлять комментарии к данной публикации.