Как избавиться от запаха тела природными способами
Неприятный запах от тела является проблемой, с которой каждый когда-нибудь боролся. Хотя в магазинах есть много дезодорирующих продуктов, многие из них содержат вредные химические вещества, долгосрочное использование которых не рекомендуется. Поэтому многие люди ищут более естественные альтернативы для устранения запаха тела.
Метод 1 из 3: Использование природных веществ
-
Пейте ежедневно активированный уголь. Неприятный запах появляется в результате циркуляции в организме многочисленных токсинов, выходящих через кожу. Активированный уголь привязывается к токсинам, тем самым, уменьшая их способность к выделению неприятного запаха.
- Активированный уголь можно принимать внутренне (в виде таблеток) или наружно. Таблетки следует принимать раз в день в течение 3-6 месяцев для того, чтобы заметить его благотворное влияние.
-
Втирайте в кожу лимонный сок. Это одно из наидревнейших средств уменьшения неприятного запаха тела.
- Лимоны содержат лимонную кислоту; таким образом, нанесение его непосредственно на кожу снижает уровень рН в организме, повышая кислотность. Она, в свою очередь, помогает ограничить рост бактерий.
- Лимоны – одни из наиболее доступных природных веществ для уменьшения неприятного запаха и эффективны даже для людей с чувствительной и нежной кожей. Ежедневно в течение трех месяцев втирайте по одной чайной ложке лимонного сока в области потовыделения.
-
Попробуйте использовать апельсиновую корку. Она хорошо устраняет сильный и неприятный запах тела.
- Апельсины являются богатым источником витамина С и содержат большое количество лимонной кислоты. Как и лимоны, апельсины уменьшают уровень рН и приводят к снижению роста бактерий.
- Апельсиновые корки мягкие и могут использоваться даже для чувствительной кожи. Они не только уменьшают неприятный запах, но и осветляют пятна на коже. Это отличное природное средство, которое можно найти по всему миру, к тому же оно экономически выгодно.
-
Протирайте кожу яблочным уксусом. Он является довольно сильным антисептиком, который убивает бактерии и управляет проникающим через кожу запахом.
- Яблочный уксус можно применять наружно, используя ватные тампоны. Протрите область выделения пота яблочным уксусом и дайте высохнуть, не смывайте.
- Яблочный уксус очень сильный, и у людей с чувствительной кожей могут возникнуть нежелательные побочные эффекты, такие как жжение или зуд. Поэтому перед использованием продукта рекомендуется провести небольшой тест.
-
Используйте масло розмарина. Трава розмарина широко распространена в блюдах итальянской кухни. Она имеет антибактериальные, а также противогрибковые свойства, которые помогают уменьшить неприятный запах..
- Хоть можно использовать розмарин в кулинарии, исследования показали, что более эффективно применять его внешне. Он уменьшит запах тела и оставит в районах нанесения благоухание.
- Масло розмарина можно использовать ежедневно, нанося на области потовыделения, особенно подмышки. Наружное применение рекомендуется для длительного использования, так как не имеет вредных последствий.
-
Сделайте пасту из базилика священного. Это трава с прекрасным природным ароматом и чрезвычайно эффективными антибактериальными свойствами. Можно использовать его как соус к некоторым продуктам или в качестве наружного применения.
- У базилика священного мягкий и сладкий вкус. Для борьбы с неприятным запахом попробуйте ежедневно есть 4-6 свежих листьев или готовить блюда с его добавлением.
- Чтобы использовать базилик более эффективно, можете раздавить свежие листья в пасту и наносить ее на области с неприятным запахом (например, подмышки) в течение пяти минут перед купанием.
-
Попробуйте пищевую соду. Она рекомендуется людям с минимальным потоотделением, но испытывающим при этом неприятный запах тела. Ее необходимо смешать с равным количеством лимонного сока до образования пасты.
- Втирайте эту пасту во время купания в кожу для эффективного снижения роста бактерий.
- После того, как рост бактерий снизится, проблемы с запахом будет намного легче контролировать.
-
Поэкспериментируйте с кукурузным крахмалом. Он наиболее полезен людям с повышенной потливостью, которая приводит к выделению организмом неприятного запаха.
- Используйте кукурузный крахмал с лимонным соком, чтобы сделать консистенцию пастообразной. Втирайте эту пасту в тело во время купания и оставьте на коже на пять минут, затем смойте.
- И кукурузный крахмал, и лимонный сок увеличивают рН кожи, контролируя уровень бактерий-продуцентов.
-
Наносите на кожу масло чайного дерева. Оно известно своими антисептическими свойствами, а также сильным, но приятным запахом.
- При использовании в качестве внешне оно убивает бактерии, присутствующие на коже, и таким образом уменьшает образование токсинов.
- Можете нанести ватным тампоном немного масла чайного дерева на районы чрезмерного потоотделения, чтобы сдерживать неприятный запах.
-
Нанесите пасту из шалфея. Шалфей уменьшает действие потовых желез, уменьшая тем самым количество выделяемого пота. К тому же у него есть сильные антибактериальные и антигрибковые свойства, которые не допускают дальнейший рост на количества токсичных бактерий.
- Вследствие всех указанных преимуществ шалфей используется для уменьшения неприятного запаха. Из него следует сделать пасту с добавлением воды и ежедневно наносить на области потоотделения.
- Оставьте пасту на коже на 15 минут, затем смойте.
-
Пейте сок репы или наносите его наружно. Традиционная индийская система медицины Аюрведы признает репу как древнее средство борьбы с неприятным запахом.
- В репе много витамина С и она, как и другие продукты, контролирует рост бактерий, снижая тем самым неприятный запах.
- Сок репы следует применять наружно или пить ежедневно в течение 3-х месяцев.
-
Добавьте в ванну томатный сок. Это древнее средство для борьбы с неприятным запахом. Томатный сок обладает отличными антисептическими свойствами, что делает его отличным средством для уменьшения неприятного запаха.
- Добавление в ванну томатного сока убивает бактерии, присутствующие на коже и, следовательно, значительно снижается наличие токсинов с неприятным запахом.
- Если такое купание затруднительно, пейте по крайней мере стакан томатного сока в день в течение 3-х месяцев.
Метод 2 из 3: Изменение образа жизни
-
Купайтесь два раза в день. Необходимо купаться два раза в день, особенно утром, так как за ночь пот и неприятный запах накапливаются. Купание помогает сохранить кожу чистой и свежей. Оно также убирает неприятные запахи, а использование ароматного мыла / геля добавляет коже приятный нежный аромат.
-
Носите чистую хлопковую одежду. Она позволяет коже дышать, уменьшая количество пота. Поэтому ношение хлопчатобумажной одежды сохраняет кожу здоровой, сухой и без неприятных запахов.
-
Избегайте носить закрытую обувь с носками в течение длительного периода времени. Это приведет к появлению неприятного запаха ног, если вы сильно потеете, из-за недостатка вентиляции.
-
Наносите тальк после купания. Он поможет сохранить кожу сухой и уменьшит запах тела.
-
Бросьте курить и употреблять жевательный табак. Курение и жевание табака приводит к производству свободных радикалов, которые ведут к повреждению тела. Кроме того, они помогают образованию бактерий, излучающих неприятный запах.
-
Регулярно брейте волосы подмышками и другие места с лишним волосяным покровом, выделяющим неприятный запах.
Метод 3 из 3: Изменение диеты
-
Пейте много воды. Она является отличным растворителем и выводит из организма все токсины. Вода – наиболее нейтральное вещество и снижает образование бактерий в кишечнике. Выпивая 8-10 стаканов воды в день, вы сохраняете кожу здоровой, увлажненной и приятно пахнущей.
-
Ешьте продукты с содержанием пробиотиков. Пробиотики – природные, полезные для кишечника бактерии, которые помогают контролировать рост других кишечных бактерий.
- Пробиотики способствуют росту лакто- и бифидобактерий, что улучшает пищеварение и уменьшает количество токсин в кишечнике. Пробиотики содержат такие продукты, как йогурт и кефир.
- Употребление одного стакана продукта, содержащего пробиотики, очень полезно и должно продолжаться в течение 6 месяцев. Это улучшит общее состояние вашего здоровья, так как запах тела часто является проблемой пищеварения!
-
Пейте жидкий хлорофилл или сок ростков пшеницы. Жидкий хлорофилл является эффективным антисептиком, который можно употреблять перорально. Тем не менее, у него сильный запах и плохое усваивание некоторыми людьми.
- Старайтесь пить не менее одного стакана сока в день в течение 6 месяцев, чтобы заметить положительное влияние на снижение неприятного запаха.
- Если вкус покажется вам неприятным, можете начать употребление с небольших количеств до полного привыкания. Затем постепенно увеличьте дозу употребления до стакана в день.
-
Следуйте сбалансированной диете. Нужно употреблять сбалансированное количество жиров, белков и углеродов. Также следует избегать перееданий. Это оздоровит внутреннюю среду и уменьшит рост бактерий в кишечнике и на коже.
-
Избегайте жирных продуктов, нездоровой пищи и комплекса витаминов В. Жареная пища содержит большое количество калорий и увеличивает скорость основного обмена, что приводит к обильному потоотделению. Простые необработанные продукты снизят уровень потоотделения, а также улучшат здоровье в целом. Превышение в организме комплекса витамина В может привести к появлению в поте рыбного запаха.
-
Включите в состав блюд травы. Приятно пахнущие травы, добавленные пищу, могут улучшить запах пота. Некоторыми наиболее эффективными травами являются кориандр, петрушка, орегано и мята.
Советы
- Некоторые виды морепродуктов, например тунец или рыба-меч, содержат большое количество ртути и токсинов, создающих неприятный запах.
- Употребление большого количества пряных продуктов, красного мяса, чеснока, лука, карри и шамбалы может негативно повлиять на запах пота.
Информация
Посетители, находящиеся в группе Guests, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
ТОП
Статьи
28-09-2016, 22:35
5-12-2016, 09:06
12-11-2016, 11:36
28-09-2016, 08:25
26-09-2016, 18:55
26-09-2016, 18:35