Как узнать, любовь ли это

Если вы не уверены в своих чувствах, то есть несколько способов, которые могут помочь вам определить, любовь ли это. Биологические процессы любви вызывают физические побочные эффекты наряду с некоторыми изменениям в поведении человека. Проанализировав свое поведение, а также отношения с вашим возлюбленным, вы сможете понять, влюблены ли вы в этого человека.

Проанализируйте свои чувства

  1. Подумайте о своем отношении к вашему партнеру. Проанализировав свое отношение, вы сможете с легкостью определить, влюблены ли вы в этого человека. Однако не стоит руководствоваться только этим. В дополнение к ощущению «бабочек в животе», подумайте о том, каким человеком является ваш партнер, и как вы относитесь к нему.
    • Кажется ли вам, что ваш возлюбленный особенный? Влюбленные люди, как правило, перфекционируют своего партнера, не обращая внимания на его недостатки, и преувеличивая его достоинства. Если вы влюблены, вам может казаться, что ваш партнер отличается от других людей.
    • Скучаете ли вы по вашему возлюбленному, даже если вы видели его недавно? Если люди влюблены, они все время хотят быть вместе, особенно в начале отношений. Подумайте о том, как сильно вы скучаете за вашим возлюбленным. Это может быть показателем того, влюблены вы в него или нет.
    • Вам нравится ваш возлюбленный как личность? Возможно, это немного странный вопрос, но иногда бывает, что человек может испытывать страсть к кому-то, при этом не испытывая симпатии к этому человеку, как к личности. Если вы любите, вам должен нравиться человек как личность. Дружба, или как минимум взаимная симпатия, являются важными предшественниками любви.
  2. Помогаете ли вы вашему возлюбленному добиться успеха в жизни? Если вы любите человека, вы изо всех сил будете пытаться помочь вашему партнеру добиться успеха в жизни. Кроме того, если вы влюблены, вы будете радоваться успехам другого человека.
    • Если кто-то добивается успеха в жизни, например, наши близкие друзья, мы можем ощущать чувство собственной неполноценности. Однако когда дело касается влюбленности, то человек не испытывает этого чувства, а радуется за успехи своего партнера.
    • Даже если вас нельзя назвать успешным человеком или вы допускали серьезные ошибки в последнее время, вы все равно будете радоваться успехам вашего партнера, если любите его. Это говорит о тесной связи между влюбленными. Успех вашего партнера – это ваш собственный успех.
  3. Спросите себя: "Принимая решения, учитываю ли я мнение моего возлюбленного?" Если человек влюблен, все его решения будут связаны с его половинкой. Это касается не только глобальных вопросов, например, переезда в другой город или перехода на новую работу. Даже принимая незначительные решения, вы можете учитывать мнение вашего возлюбленного.
    • Если вы влюблены, принимая решения, вы будете учитывать мнение этого человека. Его точка зрения будет влиять на ваши поступки. Например, решая, что надеть утром, вы подумаете о том, понравитесь ли вы в этом наряде своему возлюбленному.
    • Если вы влюблены, вы будете учитывать мнение вашего возлюбленного, когда расставляете приоритеты. Например, вы с удовольствием отправитесь в поход, если ваш возлюбленный предпочитает такой вид отдыха, даже несмотря на то, что у вас такой отдых не вызывает положительных эмоций. Кроме того, вы можете начать слушать музыку и смотреть фильмы, которые ранее не соответствовали вашим личным предпочтениям. Вы можете делать это только потому, что это нравится вашему возлюбленному.
  4. Подумайте о своем будущем. Когда вы влюблены, вы будете строить долгосрочные планы. Представляя себе будущее, например, получение новой работы или переезд в другой город, скорее всего, вашему возлюбленному тоже будет отведено место в ваших мечтах.
    • Если вы хотите детей, то рассматриваете ли вы вашего партнера в качестве отца или матери этого ребенка? Думаете ли вы, что ваш партнер будет хорошим родителем? Можете ли вы представить себе, что у вас будут дети от другого человека или вы не допускаете даже этой мысли? Обсуждаете ли вы с вашим партнером ваше совместное будущее и рождение детей? Если да, то, скорее всего, это любовь.
    • Можете ли вы представить себе, как вы вместе с вашим возлюбленным будете встречать старость? Какие эмоции вызывает у вас эта мысль? Представляете ли вы себе такие отдаленные события, как выход на пенсию и 50-летний юбилей?
    • Когда вы принимаете решение, которое повлияет на ваше будущее, видите ли вы своего партнера в нем? Например, представляя переезд в другой город или переход на новую работу, видите ли вы своего партнера при этом? Или вы представляете свое будущее без него?
  5. Как вы относитесь к недостаткам вашего партнера? Хотя первое время вам будет казаться, что у вашего возлюбленного или возлюбленной нет недостатков, со временем вы поймете, что ваш партнер - обычный человек, у которого есть как достоинства, так и недостатки. Ваше отношение к недостаткам партнера может выявить глубину ваших чувств.
    • Если вы миритесь с недостатками вашего партнера, можете принять его таким, какой он есть, это говорит о многом. Все мы не идеальные, поэтому у вашего возлюбленного тоже есть достоинства и недостатки. Если вы принимаете человека таким, какой он есть, то, скорее всего, вы любите этого человека. Если вы принимаете человека со всеми достоинствами и недостатками, вам легче будет оставаться верным или верной ему.
    • Можете ли вы спокойно говорить с вашим возлюбленным о своих недостатках? Можете ли вы в присутствии этого человека посмеяться над своими недостатками? Вы хотите помочь вашему партнеру справиться с его или ее недостатками, если они мешают достичь желаемого успеха? Если вы хотите помочь вашему любимому человеку улучшиться, то это говорит о том, что в вашем сердце живут нежные чувства.
  6. Готовы ли вы идти на компромисс? Когда люди любят друг друга, они готовы идти на компромисс. Когда вы и ваш партнер не согласны друг с другом, вы должны научиться принимать решения, которые удовлетворят пожеланиям как вашим, так и вашего партнера. Если вы любите, вы будете стремиться к тому, чтобы человеку, находящемуся рядом с вами, было комфортно, чтобы он был счастлив. Поэтому, если вы любите, вы будете готовы идти на компромисс.

Проанализируйте свое поведение

  1. Хочется ли вам, чтобы вашим близким понравился ваш возлюбленный? Если вы влюблены в человека, вы сделаете все возможное, чтобы он произвел приятное впечатление на ваших друзей и членов семьи. Что вы чувствуете, когда ваш возлюбленный встречается с вашими близкими? Важно ли для вас, чтобы этот человек понравился вашим близким?
    • Ваши близкие и друзья играют большую роль в успехе вашего союза. Если вы любите человека, вы будете стремиться сделать все возможное, чтобы он понравился вам. Вам будет не все равно, как другие будут относиться к вашему любимому человеку.
    • Если вы обращаете особое внимание на то, как ваши друзья и члены семьи относятся к вашему любимому человеку, это хороший знак. Это означает, что эти отношения важны для вас, и, скорее всего, вы влюблены.
  2. Ревнуете ли вы своего любимого человека? Ревность – это неотъемлемая часть романтических отношений. Однако очень важно, что именно вы чувствуете при этом.
    • Если говорить в целом, в ревности заложен глубокий смысл. Это означает, что вы относитесь с подозрением к любой потенциальной угрозе, а это, в свою очередь, говорит о том, что вы заинтересованы в успехе ваших отношений. Если вы любите человека, вы можете испытывать ревность, когда он или она общаются с другими людьми, или вы находитесь вместе в общественном месте.
    • Однако ревность может быть ядовитой, если она проявляется в подозрительности. Недоверие – это не признак любви. Проверяете ли вы текстовые сообщения и электронную почту вашего партнера? Если это так, вам следует проанализировать свое поведение и ваши отношения.
  3. Спросите у ваших близких, изменились ли вы, после того, как начались встречаться с этим человеком. Если вы любите человека, вы будете меняться, как личность. Вы можете поменять свое мнение как по незначительным вопросам, например, изменить какие-то вкусовые предпочтения, так и по более значимым, например, изменение жизненных приоритетов.
    • Если вы влюблены, вы приобретете новые качества. Помимо того, что изменятся ваши вкусовые предпочтения, могут претерпеть изменения ваши чувства юмора и стиля. Вы даже можете не заметить разницу, поскольку она может быть едва уловимой.
    • Попросите близких вам людей, например, друзей или членов семьи, сказать вам, если они заметят в вас изменения. Произошли ли изменения в вашем характере? Изменились ли ваши вкусы или ваш стиль? Если да, то, скорее всего, вы влюблены.
  4. Следите ли вы за тем, как вы ведете себя в присутствии вашего партнера? Если вы влюблены, то вы будете чувствовать потребность, чтобы вас любили в ответ. Многие, описывая свои чувства, говорят о том, что любимый человек во всем понимает их. Если вы испытывает тоже самое, то вы не будете переживать о том, что сделаете что-то не то в присутствии любимого человека.
    • Можете ли вы спокойно говорить с вашим другом о своих проблемах и чувствах, не опасаясь, что он осудит вас? Не боитесь ли вы проявлять негативные эмоции, например, эгоизм в присутствии вашего возлюбленного? Не переживаете ли вы о том, что это может изменить его мнение о вас?
    • Как вы относитесь к тому, если ваши мнения расходятся по какому-либо вопросу? Если у вас разные религиозные или политические взгляды, уважает ли ваш возлюбленный их, даже если сам не разделяет ваших убеждений?
    • Комфортно ли вам с вашим возлюбленным? Можете ли вы в его или ее присутствии быть настоящим, переживать весь спектр эмоций? Можете ли вы плакать и смеяться, когда этот человек рядом?
  5. Счастливы ли вы с этим человеком? Хотя вы можете думать, что это и так очевидно, на самом деле проанализируйте свои чувства. Возможно, вы обнаружите, что вы не настолько счастливы, как вам кажется. Хотя ваше счастье зависит не только от вашего любимого человека, в любом случае вы должны испытывать волнение и глубокое удовлетворение в его или ее присутствии. Конечно, не стоит ждать, что ежедневно вы будете испытывать эйфорию. Однако вы должны ждать с нетерпением встречи с вашим возлюбленным. Вы должны желать проводить время вместе. Даже обычный совместный просмотр телевизионной передачи может стать приятным занятием, если вы рядом с человеком, которого любите.
    • Это не означает, что вы должны испытывать блаженство каждую секунду, находясь рядом с любимым человеком. Это нереалистичное ожидание; отношения – это труд, даже в самых идеальных семьях случаются конфликты. Тем не менее, исследования показывают, что соотношение позитивных и негативных моментов в успешных отношениях составляют около 20:1. В присутствии вашего партнера, вы должны чувствовать себя чаще счастливым, чем подавленным.
    • Если находясь с человеком, который вам нравится, вы испытываете печаль и подавленность, то это признак проблемных отношений.

Обратите внимание на физические признаки

  1. Обратите внимание на то, как реагирует ваша психика. Когда человек влюбляется, в его мозгу вырабатываются три химических соединения: фенетиламин, дофамин и окситоцин. Эти химические соединения оказывают огромное влияние на наши эмоции и поведение. Дофамин отвечает за "чувство награды", а это означает, что ваш мозг будет требовать больше и больше, если вы влюблены.
    • В начале ваших отношений, когда вы влюблены, у вас может быть приподнятое настроение и завышенная самооценка. Кроме того, вы можете начать заниматься тем, что ранее не представляло интереса для вас. Например, вы можете делать что-то романтическое, скажем, вы можете купить дорогой подарок.
    • Вы также можете постоянно занимать себя чем-то, например, без конца проверять телефон, электронную почту или страницы социальных сетей, в надежде, что ваш возлюбленный прислал вам сообщение или каким-то образом пытался связаться с вами.
    • Вы также можете испытывать негативные эмоции. Например, вы можете ощущать страх быть отвергнутым, и из-за этого у вас может меняться настроение. Вы можете постоянно прокручивать некоторые ситуации в голове, беспокоясь, например, о том, что ваш первый поцелуй был не идеальным, или, что вы сказали что-то не то во время ужина.
    • Реакция вашей психики может приводить к сильному ощущению тоски. Если вам хочется увидеть человека, хотя, возможно, вы только встречались с ним, это может говорить о том, что вы влюблены.
  2. Понаблюдайте за физическими изменениями. Если человек влюблен, в его мозгу вырабатываются химические вещества, которые являются причиной некоторых физических изменений. Если у вас есть нижеперечисленные признаки, возможно, вы влюблены:
    • Прилив энергии
    • Потеря аппетита
    • Дрожь
    • Учащенное сердцебиение
    • Затрудненное дыхание
  3. Будьте осторожны с вашими физическими желаниями. Физически, вы будете желать иметь близость с вашим партнером. Эта близость не подразумевает только сексуальные желания, но также может проявляться в желании прикосновений и объятий.
    • Окситоцин является основным гормоном, который отвечает за физические желания, если вы влюблены. Его иногда называют гормоном объятий. Благодаря этому гормону у вас есть желание целовать, обнимать и прикасаться к вашему партнеру в течение дня. Есть ли у вас потребность в этом? Если да, то вы влюблены.
    • Хотя секс является важной составляющей отношений, он не должен быть их основой. Эмоциональная связь с партнером гораздо важнее физической близости. Если вы любите, ваши отношения не будут строиться только на сексе.
Информация
Посетители, находящиеся в группе Guests, не могут оставлять комментарии к данной публикации.