Как справиться с желанием изменить своему партнеру

Опубликовал Admin
29-08-2017, 14:00
426
0
Как бы счастливы вы ни были со своим нынешним партнером, вы “женаты”, не мертвы. Вокруг есть много привлекательных людей и на каком-то этапе у вас может возникнуть соблазн изменить своему партнеру. Это распространенное чувство не должно быть поводом для окончания отношений, тем не менее, существует несколько способов справиться с чувством влечения к кому-то вне ваших отношений и со всяким желанием действовать в соответствии с этим чувством.

Шаги

  1. Определите, почему вам хочется изменить. Распространенными причинами являются скука в сексуальной жизни, разочарование в некоторых аспектах ваших отношений, или просто идея, что у соседа всегда лучше. Отношения как цветы – вы должны поливать их и ухаживать за ними, иначе они завянут и погибнут. Возможно, ваши отношения просто стали немного черствыми или скучными со временем, и пришло время добавить немного перца. Выявление причин, почему вас может привлекать другой человек, – это важный шаг в борьбе с этим чувством.
  2. Поговорите о проблеме со своим партнером. Например, если вам наскучила ваша сексуальная жизнь, обсудите то новое, что вы могли бы попробовать вместе. Либо же, если вы просто польщены вниманием другого человека (если его тоже влечет к вам), дайте своему партнеру знать об этом. Иногда, жизнь встает на пути, и мы не даем нашим партнерам знать, насколько мы любим и ценим их – если ваш партнер застрял в утомительном кругу надоедливой, занятой жизни и дошел до того, что у него нет времени проявлять свою любовь к вам, то настало время вносить перемены. Ваши отношения должны быть возвращены в центр внимания, и вы оба должны приложить усилия, чтобы вернуть их в здоровое русло, чтобы дома царила атмосфера расслабленности, комфорта, любви и желания.
    • Вы со своим партнером можете принять решение о свободных отношениях. В таком случае, вам нужно серьезно обсудить “правила” такого вида отношений. Такие отношения трудно поддерживать, поскольку один из партнеров чувствует, что другой “и рыбку съел, и в воду не лез”. Тем не менее, если вам кажется, что такой тип отношений подойдет вам, возможно, стоит обсудить это с вашим нынешним партнером.
  3. Подумайте о худшем, что может случиться. Если вы поддадитесь искушению, что вы потеряете? Вы живете под одной крышей? У вас есть дети? Ваша жизнь кардинально изменится, практически в одночасье. Возможно, у вас больше не будет такого доступа к детям, который был раньше. Вы бы не смогли больше жить в своем доме (посмотрим правде в глаза: тому, кто изменил, чаще всего приходится уходить; измена – это вообще нехорошо, так что если вы пойдете на это, именно ваш партнер будет пострадавшей стороной). Не думая о человеке, с которым у вас возникло желание завести роман, подумайте о том, что бы вы чувствовали, если бы вашего партнера убили, или если бы он оставил вас, и именно вам пришлось бы идти дальше в одиночку. Что вы чувствуете, когда думаете о том, что могли бы потерять человека, с которым так много разделяли в этой жизни последние несколько лет?
    • Стоит ли искушение риска потерять все, чем вы дорожили? Кроме того, подумайте о потере уважения ваших друзей, семьи, сотрудников, и, возможно, вашего общества, когда все узнают, что ваши отношения распались по причине вашей неверности. Трудно, если не невозможно, вернуть это уважение, и во многих случаях, семья враждебно относится к новому человеку в течение долгого времени.
    • Если у вас есть дети, подумайте о примере, который вы им подаете. Если вы решаетесь завести роман, вы учите их тому, что нет ничего плохого в том, чтобы нарушать свои свадебные обеты, и что брак и семья неважны. Поскольку вам в конечном итоге, возможно, придется съехать, вы лишаете их стабильности в доме вместе с обоими их родителями.
  4. Составьте список лучших качеств своего партнера. Сосредоточьтесь на том, что вы любите в нем/ней. Например, возможно, вы любите ее остроумные шутки или его “произвольные проявления доброты”. Также можно перечесть его/ее самые физически привлекательные черты. Думая об этих хороших чертах, вы напомните себе о том, что привлекло вас к этому человеку.
  5. Подумайте о положительных вещах в ваших отношениях. Возможно, ваш партнер побуждает вас наслаждаться новыми хобби и занимается ими вместе с вами, возможно, он умеет выслушать. Возможно, у вас долгая совместная история и много воспоминаний, которые вас связывают, возможно, у вас хорошие близкие отношения с ее семьей, которые прекратились бы, если бы вы расстались.
  6. Хорошо проводите время со своим партнером. Не нужно просто сидеть и смотреть телевизор или играть в видеоигры. Общайтесь. Испытывайте что-то новое вместе. Сходите вместе в гости к друзьям. Сходите на фильм, а затем поужинайте вместе или выпейте кофе и обсудите его – как вы делали это в начале ваших отношений.
  7. Избегайте любых потенциально компрометирующих ситуаций. Поскольку вы знаете, что вас влечет к этому человеку, старайтесь не ставить себя в такие ситуации, где все может выйти из-под контроля. Не стоит подвозить друг друга на работу, не стоит оставаться допоздна работать с ним, не стоит обмениваться номерами или добавлять его в друзья в социальных сетях. Не имейте никаких взаимодействий с ним, где вы можете остаться наедине – никогда. Очень вероятно, то ваш нынешний партнер знает о вашем влечении к этому человеку – он/она будет наблюдать за вами. Если вы хотите сохранить ваши нынешние отношения, вы должны будете убедиться, что у вашего партнера нет проблем с доверием к вам. Не выставляйте себя в плохом свете, чтобы просто иметь возможность побыть наедине с кем-то симпатичным.
  8. Помните, кто вы есть. Разве вы изменщик? Разве подлец? Лжец? Обманщик? Если ответ “нет”, то и не ведите себя как такой человек. Вы хороший человек? Добрый? Заботливый? Будьте человеком, которым вы и есть в глубине души, и помните, вы не только тот, кем себя считаете. Вы то, что вы делаете. Если вы считаете себя благородным, хорошим человеком, то помните, что такой человек не будет лгать и изменять, только чтобы почувствовать себя особенным, или чтобы заполучить кого-то. Если вы считаете себя хорошим человеком, но делаете плохие вещи, то вы плохой человек. Так что помните, кем вы есть. Если вы хороший человек, то делайте то, что сделал бы в такой ситуации хороший человек: не поддавайтесь и сопротивляйтесь этому искушению. Либо, если это влечение послужило указателем причин, почему больше не складываются ваши нынешние отношения, то предпримите шаги, чтобы исправить их, или завершите эти отношения, прежде чем поддаться искушению, которое излучает для вас новый человек.

Советы

  • Всегда относитесь к своему партнеру с вниманием, уважением и добротой, и не забывайте о взаимности.
  • Развивайте среду, в которой вы и ваш партнер будете стараться сделать жизни друг друга более полезными. Если вы просыпаетесь каждое утро и думаете “Что я могу сделать, чтобы улучшить его жизнь?”, то вы найдете способы сделать это. И вы можете быть удивлены, когда обнаружите, что чем более внимательны вы к нему, тем чаще он относится к вам так же.
  • Оставляйте ей небольшие записки, возможно, в обеде, который вы упаковали для нее, или в ее сумочке. Встречайте ее у двери с улыбкой и романтическим поцелуем, и скажите ей, как вы по ней скучали, пока она была на работе. Доброе и романтическое приветствие делает многое для создания атмосферы изобилия романтики в вашем доме. Когда ваши отношения романтические и забавные и полны уютного чувства привязанности, то очень трудно соблазниться красивой улыбкой на лице другого человека, ведь вы помните о красивой улыбке, которая ждет вас дома.

Предупреждения

  • Все эти советы предполагают, что вы хотите сохранить ваши нынешние отношения. Если у вас возникли проблемы с нахождением привлекательных качеств в своем партнере, либо же вы серьезно разочарованы в этих отношениях, возможно, вам стоит завершить текущие отношения, вместо того чтобы “насильно привязывать себя” к нынешнему партнеру. Разумеется, вы поступите намного лучше и уважительней, если вы завершите нынешние отношения намного раньше, чем станете действовать в соответствии со своими чувствами, которые у вас, возможно, есть к кому-то другому.
  • Даже просто мысль любопытства о том, чтобы поддаться влечению к другому человеку, опасна. Было бы намного лучше сразу перенаправлять любые такие мысли. Например, если вы поймали себя на том, что очарованы чьим-то красивым личиком, вспомните о красивом личике вашей жены или девушки, и подумайте о том, как вы можете проявить свою любовь к ней (например, купить цветы по дороге домой или просто обнять ее по-особенному или просто сказать о своих чувствах). Каждый раз, когда вы делаете это, вы переобучаете себя в правильном направлении.
Теги:
Информация
Посетители, находящиеся в группе Guests, не могут оставлять комментарии к данной публикации.