Как делать массаж грудничку

Опубликовал Admin
6-10-2017, 14:00
357
0
Детский массаж получает все большую популярность, так как его преимущества становятся все очевиднее. Родители делают массаж новорожденным, чтобы обеспечить им лучший сон, улучшить двигательные навыки и облегчить колики. Он даже может помочь в укреплении иммунной системы ребенка. Это отличный способ для ребенка и родителей углубить свою привязанность, и его легко внедрить в ежедневное расписание ухода за ребенком.

Изучите физиологию

  1. Начните с изучения нормальных рефлексов новорожденного. Дети рождаются с рефлексами, с помощью которых они реагируют на некоторые прикосновения. Понимая эти рефлексы, вы сможете спокойно включить их ваш распорядок массажа.
  2. Проверьте, как реагирует ребенок на разные прикосновения. Когда вы касаетесь щеки, ребенок повернет голову в сторону прикосновения. Если вы надавите на подошву ступни, ребенок завернет пальчики этой ножки в сторону нажатия (подошвенное сгибание). То же самое касается и ладони (хватательный рефлекс). Поверните голову малыша в сторону, и он изогнется дугой. Эти общие ответные реакции, которые проявляют большинство новорожденных при касаниях.

Начните как можно раньше

  1. Начните делать массажи грудничку как можно раньше после рождения, если нет осложнений и нет нужды в специальном медицинском оборудовании и помощи. Чем раньше вы начнете, тем более естественный опыт получит ваш малыш.
  2. Помните, что не следует использовать движения, направленные вверх, для детей младше 6 недель, чтобы избежать чрезмерного раздражения.

Используйте разные массажные движения

  1. Экспериментируйте с разными способами поглаживаний вашего малыша. Все поглаживания должны делаться медленными, слегка надавливающими движениями.
  2. Начните с легких поглаживаний, а затем постепенно со временем увеличивайте нажим. Поглаживания должны быть достаточно твердыми, чтобы не допустить щекотание.
  3. Легко разминайте плечи, но только если ребенок это позволит. Если малышу не комфортно, прекратите это.
  4. Помните о том, что общие и направленные вверх поглаживания стимулируют нервную систему, в то время как поглаживания, направленные вниз, успокаивают.

Используйте масла

  1. Узнайте у специалиста, какое масло лучше использовать для массажа. Некоторые масла подходят для массажей взрослым. Некоторых стоит избегать. Вы должны использовать гипоалергенное масло без ароматизаторов как минимум до трехмесячного возраста малыша.
  2. Найдите самое подходящее масло для массажа для вашего малыша. Натуральные масла, например, миндальное, хорошо подходит и оставляет приятный аромат. Ароматные масла, например, лавандовое или ванильное, можно добавлять к свежему оливковому или растительному маслу.
  3. Все новые масла пробуйте на небольшом участке кожи малыша за день до использования их в массажных целях. Если у малыша есть какая-либо аллергическая реакция на новое масло, лучше не используйте его.
  4. Не наносите масло на лицо и голову малыша во время массажа.

Массажируйте сверху вниз

  1. Начните с головы. Поставьте большие пальца обеих рук в центр лба малыша и делайте мягкие надавливающие движения изнутри наружу. Так же продолжайте разминать и другие части лица. Большими пальцами делайте небольшие круговые движения на щеках, в области скул и рта.
  2. Переходите к верхним конечностям. Мягко массажируйте каждую руку в своих руках. Также руками раскройте кулачки и помассажируйте каждый пальчик.
  3. Дальше передвиньтесь к животику и поглаживайте его круговыми движениями по часовой стрелке.
  4. Далее спуститесь к ножкам и покатайте каждую ножку между своими ладонями легкими движениями. Не забудьте о ступнях и пальчиках.
  5. Переходите к спине, массажируйте ее легкими движениями сверху вниз.

Соблюдайте расписание

  1. Выберите время дня, когда вы сможете посвятить себя массажу и вам никто не будет мешать. Вам нужно расслабиться и наслаждаться этим временем с ребенком.
  2. Не делайте массаж ребенку после еды. Вашему малышу массаж не принесет много пользы, если его делать до кормления или сразу после. Лучше всего делать это между кормлениями.

Подготовьтесь

  1. Убедитесь, что в комнате нормальная температура, чтобы малыш не замерз. Ребенок не будет получать удовольствие от массажа, если в комнате холодно.
  2. Разденьте вашего малыша до подгузника, чтобы вы могли помассажировать все части тела. Касания к голой коже предпочтительнее, они комфортнее и обеспечивают более глубокую взаимосвязь родителя и ребенка. Рядом положите теплое одеялко, которым вы сможете укрыть ребенка, если он будет негативно реагировать на раздевание. Вы можете накрыть малыша одеялом и оголять только те части тела, которые массажируете в данный момент.
  3. Поставьте в приоритет комфорт для ребенка и для себя во время процедуры. Расположитесь там, где вам и ребенку будет удобнее всего. Вы можете сесть на кровать и положить ребенка между ног. Если делаете массаж на полу, подстелите толстое одеяло. Также можете положить ребенка себе на колени, а не между ног, если вам обоим в этом положении будет удобнее.
  4. Подогрейте массажное масло, растерев его в ладонях, перед тем, как нанесете его на кожу ребенка. Ничто так быстро не закончит сеанс массажа, как холодное масло на груди малыша. Если вы планируете делать массаж с маслом, подстелите полотенце, чтобы не вымазать одеяло или постельное белье.
  5. Включите легкую музыку или просто напевайте малышу песенки во время массажа. Это не только расслабит ребенка, но звук вашего голоса укрепит вашу взаимосвязь с ним.

Сделайте перерыв

  1. Наблюдайте за сигналами, которые посылает вам ребенок. Если он выгибает спину дугой, значит, он перевозбужден. Если ребенок кажется вам тревожным или не расслабляется, лучше прекратить сеанс массажа и потом попробовать позже.
  2. Помните, что дети хорошо реагируют на режим и ребенок может стать более восприимчивым к массажу, если вы его будете проводить ежедневно примерно в одно и то же время. Лучшее время для малыша может быть вечером после последнего кормления перед сном. Массаж стимулирует пищеварение и успокаивает, что помогает улучшить сон ребенка.

Предупреждения

  • Наблюдайте за видимыми проявлениями тревоги, такими как изменения цвета кожи, беспокойство, напряжение, плач или вялость. Если ребенок показывает такие знаки дискомфорта, прекратите сеанс массажа.
Теги:
Информация
Посетители, находящиеся в группе Guests, не могут оставлять комментарии к данной публикации.