Опубликовал Admin
19-03-2017, 09:40
797
0
Как поладить с кем−то, кто страдает обсессивно−компульсивным расстройством (ОКР)
Обсессивно-компульсивное расстройство, также известное как ОКР – хроническое тревожное расстройство, сопровождающееся угнетающими навязчивыми мыслями и связанными с ними компульсиями (навязчивыми действиями). У жертвы ОКР обычно есть свои "действия" или "ритуалы", которые она совершает. Попытка ужиться с человеком, страдающим ОКР, может быть не менее угнетающей, однако наличие
Опубликовал Admin
17-03-2017, 10:00
590
0
Как преодолеть ипохондрию
Мы все попадаем в ситуации, когда нам нужна врачебная помощь в той или иной степени. Однако, есть люди, которые имеют обыкновение преувеличивать, думают, что у них вирус Эбола, в то время, как это простудный вирус. Вот несколько советов, которые помогут вам побороть себя, если вы ипохондрик.
Опубликовал Admin
18-02-2017, 11:00
715
0
Как справляться с паническими атаками
Хотя многие из нас временами чувствуют тревожность, панические атаки лишают человека возможности контролировать себя. Человек внезапно чувствует себя так, словно не может двигаться, дышать. Иногда может даже показаться, что это сердечный приступ. Повторяющиеся приступы сильно влияют на качество жизни, мешая получать от нее удовольствие. Когда вы поймете природу ваших панических атак,
Опубликовал Admin
24-10-2016, 20:20
1 183
0
Как побороть синдром навязчивых состояний
Все время расставляете чашки в нужном порядке или проверяете, выключен ли свет и закрыта ли дверь? Или пытаетесь избавиться от навязчивых мыслей, многократно повторяя определенные действия в особом порядке? Если вы страдаете синдромом навязчивых состояний, который также называют обсессивно-компульсивным расстройством (сокращенно - ОКС), эта статья поможет вам разобраться в себе и